י"א באייר ה׳תשפ"ו | 28.4.26

    חדשות אחרונות

    • מתכונים
    • מנות עיקריות
    • מנות צמחוניות
    • מנות ראשונות וסלטים
    • מתכונים בריאים
    • פרווה
    • קינוחים
    • תוספות

    מתכונים בריאים

    מתכון לאגוזים וזרעים מתובלים | Voracious via AP

    במקום חטיף קנוי: אגוזים מתובלים שמכינים בקלות בבית

    • AP
    • AP
    מרינדה אסייתית לשיפודי סלמון. | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    ביום העצמאות הזה מגוונים: שיפודי סלמון במרינדה אסייתית על האש

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    נתחי בקר ברוטב ירוק | טום מקורקל; עיצוב אוכל מאת ג'ינה ניסטיקו

    מתכונים בריאים

    כשאין כוח לחשוב מה להכין? הרוטב הזה יעשה את העבודה

    • אלי קריגר
    • אלי קריגר
    טארט אספרגוס יפהפה | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    טארט אספרגוס יפהפה: מאפה מרשים עם מילוי עשיר בירקות

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    מתכון לאגוזים וזרעים מתובלים | Voracious via AP

    במקום חטיף קנוי: אגוזים מתובלים שמכינים בקלות בבית

    • AP
    • AP
    מרינדה אסייתית לשיפודי סלמון. | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    ביום העצמאות הזה מגוונים: שיפודי סלמון במרינדה אסייתית על האש

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    נתחי בקר ברוטב ירוק | טום מקורקל; עיצוב אוכל מאת ג'ינה ניסטיקו

    מתכונים בריאים

    כשאין כוח לחשוב מה להכין? הרוטב הזה יעשה את העבודה

    • אלי קריגר
    • אלי קריגר
    טארט אספרגוס יפהפה | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    טארט אספרגוס יפהפה: מאפה מרשים עם מילוי עשיר בירקות

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    עוגיות שוקולד צ'יפס משיפון. | ריי לופז עיצוב אוכל מאת קרולין רוב, וושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    לא רק ללחם: הקמח שמוסיף טעם עמוק יותר לעוגות ולעוגיות

    • קארה אלדר
    • קארה אלדר
    דניס בעשבי תיבול וסלק אפוי | Dall-E

    מתכונים בריאים

    מה מכינים לליל הסדר לזאת שתמיד שומרת על הגזרה?

    • מערכת סגנון
    • מערכת סגנון
    חטיפי קראמבל אוכמניות | ריי לופז ;  עיצוב אוכל מאת ליסה צ'רקסקי עבור הוושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    חיתוכיות אוכמניות עם קראמבל: מתוק טבעי בלי הרבה סוכר

    • אלי קריגר
    • אלי קריגר
    הנד רול | גיא אשכנזי, Agency K

    מתכונים בריאים

    חגיגת סושי ב-10 דקות: הנד-רול "טאקו" שכל אחד מרכיב בעצמו

    • תמרה אהרוני
    • תמרה אהרוני
    שיבולת שועל עם אגסים | טום מקורקל; עיצוב אוכל מאת ג'ינה ניסטיקו/שניהם עבור הוושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    שיבולת שועל ללילה עם אגסים: ארוחת בוקר משביעה במיוחד

    • אלי קריגר
    • אלי קריגר
    קרפים מקמח עדשים עם יוגורט ותותים: מתכון מפתיע בלי גלוטן | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    קרפים מקמח עדשים עם יוגורט ותותים: מתכון מפתיע בלי גלוטן

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    מסיור ליקוט למטבח: לביבות תרד מקמח עדשים | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    מסיור ליקוט למטבח: לביבות תרד מקמח עדשים

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    בראוניז בריאים מקמח עדשים: המתוק הקטן שיעשה טוב בימים מתוחים | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    בין אזעקות לזום: בראוניז בריאים מקמח עדשים

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    לחמניות טפיוקה ללא גלוטן | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    הלחמניות המהירות בלי שמרים ובלי גלוטן

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    שיבולת שועל כמו שלא ניסיתם: פטריות, ביצה ואומאמי | Rey Lopez: food styling by Carolyn Robb for The Washington Post

    מתכונים בריאים

    שיבולת שועל כמו שלא ניסיתם: פטריות, ביצה ואומאמי

    • דניאלה גלרזה
    • דניאלה גלרזה
    מאפינס שיבולת שועל מייפל | סקוט סוצ'מן, וושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    המאפינס הבריאים שיחזיקו אתכם בממ״ד

    • בקי קריסטל
    • בקי קריסטל
    אבוקדו, עשבי תיבול וקרקר כוסמין – הביס הירוק של השבוע | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    אם עוד לא הכנתם קרקרים בבית, זה הזמן: קרקר כוסמין פריך עם סלט אבוקדו עשיר

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    שווארמה דג בעלי חסה: ביס עסיסי שלא מכביד | אפרת ליכטנשטט

    מתכונים בריאים

    לא תתגעגעו לפיתה: שווארמה דג טרייה בתוך עלי חסה

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    איך מכינים חומוס קלוי הכי פריך שיש | ריי לופז עבור הוושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    במקום צ’יפס: כך תכינו חומוס קלוי קראנצ’י עם המון חלבון

    • בקי קריסטל
    • בקי קריסטל
    סביצ'ה הליבוט עם עגבנייה ואבוקדו | טום מקורקל עבור הוושינגטון פוסט; עיצוב אוכל מאת ג'ינה ניסטיקו עבור הוושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    בלי להדליק אש: המנה עם דג טרי שמרגישה מסעדה בבית

    • אלי קריגר
    • אלי קריגר
    כך תהפכו תפוחים לקינוח חורפי אלגנטי | ריי לופז עבור הוושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    כך תהפכו תפוחים לקינוח חורפי אלגנטי

    • אולגה מסוב
    • אולגה מסוב
    מרק עדשים וירקות שורש | מרווין ג'וזף/הוושינגטון פוסט; עיצוב אוכל מאת ליסה צ'רקסקי

    מתכונים בריאים

    מרק עדשים חורפי: בריא, מזין ומנחם

    • אלי קריגר
    • אלי קריגר
    אחרי השבת: ארוחת בוקר מאוזנת שמחזירה אנרגיה | טום מקורקל עבור הוושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    אחרי השבת: ארוחת בוקר מאוזנת שמחזירה אנרגיה

    • אלי קריגר
    • אלי קריגר
    עוגיות חרובים מתובלות | אפרת ליכטנשטט

    עוגיות שוקולד צ'יפס? לא. משהו טוב יותר: עוגיות חרובים מושלמות

    • אפרת ליכטנשטט
    • אפרת ליכטנשטט
    עוגת תמרים ואגוזים בלי סוכר לבן – רכה ועסיסית | טום מקורקל, עיצוב אוכל מאת ג'ינה ניסטיקו עבור הוושינגטון פוסט

    מתכונים בריאים

    עוגת תמרים ואגוזים בלי סוכר לבן: רכה ועסיסית

    • אלי קריגר
    • אלי קריגר
    Makor_Rishon_logo

    מדורים

    • חדשות
    • דעות
    • יומן
    • דיוקן
    • מוצש
    • שבת
    • סגנון
    • מתכונים
    • טוב לדעת

    מידע כללי

    • צור קשר
    • אודות
    • רכישת מנוי
    • פרסמו אצלנו
    • מדיניות פרטיות
    • תנאי שימוש
    • שאלות ותשובות
    כל הזכויות שמורות למקור ראשון ⓒ
    Makor_Rishon_logo

    מדורים

      מידע כללי

      • צור קשר
      • אודות
      • רכישת מנוי
      • פרסמו אצלנו
      • מדיניות פרטיות
      • תנאי שימוש
      • שאלות ותשובות
      כל הזכויות שמורות למקור ראשון ⓒ