גרטשן ריינולדס

גרטשן ריינולדס היא מחברת הטור "Your Move" בוושינגטון פוסט. ריינולדס היא עיתונאית עטורת פרסים שכותבת על מדע האימון והבריאות כבר יותר מ-15 שנה, תחילה בניו יורק טיימס וכעת בפוסט

הכתבות של גרטשן ריינולדס

לא מצליחים להפסיק לדאוג? פסיכולוגית מסבירה מה באמת יכול לעזור | שטארסטוק

המוח לא מפסיק לחשוב על הגרוע מכול? 5 דרכים לצאת ממעגל החרדה

חקר סרטן, בתמונה החוקר, קווין פוטס, מנסה ליצור חיסון לסרטן | AP / לינדזי ווסון

האבחנה של האפיפיור חושפת: כך סרטן ריאות מתפתח גם אצל לא מעשנים

אדם כורע ליד האגם ב"פארק העירוני" (City Park) – הידוע בשמו המקומי "וארושליגט" (Varosliget) – בבודפשט שבהונגריה | זולטן באלוג/MTI דרך AP

לא מספיק לחזק שרירים: מה באמת חשוב לבריאות הברכיים עם הגיל?

טיפול חדש בדלקת מפרקים בברך: מדענים מנסים לגדל מחדש סחוס ועצם | AP

האם אפשר לגדל ברך חדשה? פריצת הדרך שעשויה לשנות את הטיפול בדלקת מפרקים

הת'ר פירס (משמאל) מובילה קבוצת אימהות בתרגילי מתיחות | AP

הרגליים מרגישות כבדות או מתעייפות מהר? אצל נשים זה עלול להיות סימן חשוב

בדיקת ראייה בחנות אופטיקה בירושלים | נתי שוחט/Flash90

רואים נקודות, הבזקים או קווים עקומים? 7 שינויים בראייה שכדאי לבדוק

אמילי ווד, בת שנתיים, מווינטר גארדן, פלורידה, ישנה באחד משלושת חדרי השינה בסוויטת סינדרלה בממלכת הקסם של דיסני, באורלנדו, פלורידה | AP/טרוויס ריד

ישנים 12 שעות בשבת כדי "להשלים"? רופאי שינה מסבירים למה זה לא באמת עובד

תפוחים הם בחירה בריאה ומצוינת; תפוח קטן אחד מכיל כ-80 קלוריות ומספק ויטמינים חיוניים ו-4 גרם סיבים תזונתיים | AP / מת'יו מיד

לא צריך פירות יער יקרים: 7 מאכלים זולים שיעזרו לכם לאכול יותר סיבים