מה קורה כשמחברים בין פלאפל לפנקייק? ארוחת עשרפטרוזיליה, תרד, בצל ירוק וכמון נטחנים ישר לתוך הבלילה ויוצרים פנקייקס מלוחים וירוקים, שאפשר להגיש עם טחינה, לבנה או יוגורט וגם להכניס לקופסת האוכל אפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
לא עוד כריך: הפנקייק המלוח שנכנס מצוין לקופסת האוכלבצל, פלפל אדום וזוקיני נכנסים לבלילת פנקייק מלוחה ומתקבלים לעיגולים רכים שאפשר לשלוח בקופסת האוכל עם יוגורט, לבנה או טחינה. פתרון מוצלח גם לירקות שמחכים במקרר אפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
מחר חוזרים ללימודים. היום אוכלים פנקייק שוקולדקקאו ושוקולד צ'יפס נכנסים לבלילה, גנאש שוקולד נשפך מלמעלה ופנקייק של בוקר הופך לקינוח. דרך מתוקה במיוחד להיפרד מהחופש הגדול ולהיכנס לשנת הלימודים החדשה אפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
פנקייק בטטה רכים לארוחת בוקרפירה בטטה, קמח כוסמת, חלב שקדים וקינמון מתחברים למיני פנקייקים רכים וזהובים. מגישים עם יוגורט, פירות ומייפל לארוחת בוקר שמתאימה גם לילדיםאפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
רגע לפני סוף העונה: פנקייק אוכמניות רך במיוחדרכות מושלמת, מתיקות עדינה והמון אוכמניות טריות: המתכון הזה משלב קמח תירס, קמח מלא ודבש לפנקייקים אווריריים שמתאימים לארוחת בוקר או לבראנץ' של סוף השבועאלי קריגראלי קריגר
מחפשים ארוחת בוקר עשירה בחלבון? תתחילו כאןקוואקר טחון, קוטג', ביצים ובננה יוצרים פנקייקים רכים, משביעים ועשירים בחלבון, שמתאימים לארוחת בוקר או לנשנוש אחרי אימוןאפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
הקרפ הדק מהבלקן: הפנקייק של סבתא במילוי גבינותמתכון בלקני שעובר מדור לדור: פנקייק דק ועדין במילוי גבינות, נאפה ברוטב עגבניות ומתקבל מאכל מנחם במיוחדקארה אלדרקארה אלדר
נשאר לכם פרג מאוזני המן? כך תכינו פנקייק לימון ופרגקמח מלא, יוגורט, גרידת לימון וזרעי פרג יוצרים פנקייקים רכים וריחניים – רעיון מושלם לארוחת בוקר שמנצלת את הפרג שנשאר מפוריםאלי קריגראלי קריגר
פאלאצ’ינקה: הפנקייק שעובר בירושה ומקבל טוויסט איטלקימתכון משפחתי ממטבח סרבי־קרואטי שמתחבר לאיטליה – וסיפור אחד שעובר מדור לדורקארה אלדרקארה אלדר
פנקייק אפוי עם אוכמניות ושקדים – קינוח מהיר בלי גלוטן רך ואוורירי, עם אוכמניות חמימות וקראנץ’ של שקדים – קינוח קל שמוכן כמעט בלי מאמץ אלי קריגראלי קריגר
קינוח במחבת אחת: קייזרשמרן חורפי ומנחםפנקייק עבה ואוורירי, שמטגנים פעם אחת, קורעים לחתיכות ומגישים עם קולי תות, אבקת סוכר וקצפתאפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
לא רק סלט: מתכונים לקינוחים טעימים ובריאים מקינואהמה דעתכם על קינוחים עם קינואה? זרעי צמח הירבוזיים שהגיעו אלינו מדרום אמריקה מספקים קרקע פורה להכנת מאכלים שחורגים מהגבולות המוכריםאפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט