"מצאתי את עצמי יושבת ובוכה": בגיל 79, רבקה נבו מעבדת את המלחמה לאמנותבמקום לשקוע בדאגה משתקת לנכדיה המגויסים, בחרה רבקה נבו לפרוק את רגשותיה דרך האמנות, שכבר סייעה לה להתמודד עם קשיים אישיים. יצירותיה מתארות את חרדת המלחמה, אך נותנות מקום גם לתקווהריקי רטריקי רט
איך מגדלים ילד ישראלי גאה בעולם אנטישמיטראומת 7 באוקטובר וגל האנטישמיות במערב עלולים לגרום לילדים חרדות ואפילו משברי זהות. מדריכת ההורים עינת נתן מסבירה מה צריך לעשות כדי שהם יצלחו בשלום את התקופה הזאת עינת נתןעינת נתן
השינה ביום שאחרי איראן: איך נחזור לישון כמו לפני המלחמה?נדודי שינה, דריכות מתמשכת, שימוש מוגזם במסכים ותחושת איום גם כשחוזר השקט – כך נראים הלילות אחרי שבועות של מתקפות? הפסיכולוג אורי מנדלקורן מסביר מה קורה לגוף ולנפש, ומציע כלים להחזיר את השינה למסלולה אורי מנדלקורןאורי מנדלקורן
זירת התרבות מגיעה אליכם: תכנים לכל המשפחה במקלטלקונצרטים, מוזיאונים תיאטרון ולקולנוע לא תלכו בזמן הקרוב, אבל מי אמר שהם לא יכולים להגיע אליכם?שיראל דילרשיראל דילר