סוד הקסם של ספרי יעקב שבתאימהדורה חדשה של הרומנים "זיכרון דברים" ו"סוף דבר" מאפשרת להתבונן מחדש על יצירותיו המיתולוגיות של יעקב שבתאי, הרוויות בחרדת המוות אבל גם בהומור כלפיוזיוה שמירזיוה שמיר
"מצאתי את עצמי יושבת ובוכה": בגיל 79, רבקה נבו מעבדת את המלחמה לאמנותבמקום לשקוע בדאגה משתקת לנכדיה המגויסים, בחרה רבקה נבו לפרוק את רגשותיה דרך האמנות, שכבר סייעה לה להתמודד עם קשיים אישיים. יצירותיה מתארות את חרדת המלחמה, אך נותנות מקום גם לתקווהריקי רטריקי רט
איך מגדלים ילד ישראלי גאה בעולם אנטישמיטראומת 7 באוקטובר וגל האנטישמיות במערב עלולים לגרום לילדים חרדות ואפילו משברי זהות. מדריכת ההורים עינת נתן מסבירה מה צריך לעשות כדי שהם יצלחו בשלום את התקופה הזאת עינת נתןעינת נתן
השינה ביום שאחרי איראן: איך נחזור לישון כמו לפני המלחמה?נדודי שינה, דריכות מתמשכת, שימוש מוגזם במסכים ותחושת איום גם כשחוזר השקט – כך נראים הלילות אחרי שבועות של מתקפות? הפסיכולוג אורי מנדלקורן מסביר מה קורה לגוף ולנפש, ומציע כלים להחזיר את השינה למסלולה אורי מנדלקורןאורי מנדלקורן
זירת התרבות מגיעה אליכם: תכנים לכל המשפחה במקלטלקונצרטים, מוזיאונים תיאטרון ולקולנוע לא תלכו בזמן הקרוב, אבל מי אמר שהם לא יכולים להגיע אליכם?שיראל דילרשיראל דילר
המלחמה לא הסתיימה: איך להתמודד עם חרדות שפולשות לזוגיותעל פני השטח המציאות נרגעה: פחות אזעקות, יותר שקט, פחות מילואים. אבל השפעות המלחמה לא שככו, ורבים עדיין חווים חרדות ודאגה על בסיס יומיומי. אלו משפיעים בתורם גם על הבית והזוגיות, וצריך ללמוד להתמודד איתםנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
בתו של פרופ' יהודה היס לא יכולה להפסיק לדמיין את האסונות שעומדים לקרות להמיכל אושמן לא יכלה להפסיק לדמיין את האסונות הנוראים שעומדים לקרות לה, למשפחתה ולסובבים אותה. והייתה לה סיבה טובה: כבתו של פרופ' יהודה היס, אוטובוסים שרופים ותמונות של גופות היו חלק משגרת ילדותה. בספר שרואה אור כעת בעברית היא חושפת את החיים בצל המוות, ומסבירה איך שיעורי התניא והתפקידים הבכירים שמילאה בפייסבוק ובטיקטוק לימדו אותה להסתכל לפחד בעיניים, ולא לפחד ממנוריקי רטריקי רט
כמו החמץ: לפעמים כדאי לנקות את החדשות מהחיים למשך שבועהחמץ לא באמת נעלם, הוא רק מודחק לשבוע. ממש כמו החרדות שלי מהמציאות שסוחפת את כולנו, שאני חייבת להניח בצד לכמה ימיםיעל שבחיעל שבח
בני זוג שזקוקים למנות גדושות של אהבההיא זקוקה לחום וקרבה תמידיים וכשהוא צריך "ספייס" היא נכנסת לפאניקה. הכירו את הטיפוס החרד- תלותינעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
מומחים לבריאות הנפש: חרדת החוצות התגברה בזמן הקורונהלפי פסיכולוגים, נפגעי החרדה יכולים להשתמש בדרכי הטיפול באגורפובים, הכוללות חשיפה מודעת וגוברת להמוניםכתב מקור ראשוןכתב מקור ראשון
איך לחיות עם חרדות?גל הטרור האחרון, שגבה אחד עשר הרוגים, מעלה את מפלס החרדה אצל מבוגרים וילדים כאחד. מורן שמש עירון, פסיכולוגית שיקומית ומומחית לחרדות בקרב ילדים ונוער מסבירה את ההבדל בין פחד לחרדה ונותנת כלים להתמודדות נכונה עם שאלות ופחדים שצפים אצלנו ואצל ילדינושושנה כרמוןשושנה כרמון