הטעויות הקטנות של היום: כך אנחנו מתעייפים עוד לפני הערבאנחנו לא עושים משהו “לא בסדר” – אנחנו פשוט עושים יותר מדי דברים קטנים שמצטברים לעייפות, עומס וחוסר שקט. הנה הטעויות היומיומיות שכמעט כולנו עושים, ואיך אפשר לשחרר אותן בלי מהפכהמערכת סגנוןמערכת סגנון
לאהוב למרות העייפות: איך לשמור על הזוגיות בעומס בלתי נגמרהחזרה לשגרה מאופיינת לא פעם בעומס גדול ולחץ שמשפיעים על הבית, כאשר אנחנו חוזרים מהעבודה תשושים וכבר לא נותרו כוחות לבן/בת הזוג. אז מה עושים עם העייפות הזו ואיך לא זונחים את הזוגיות בתוך מירוץ החיים?נעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
גם רעבים וגם עייפים: המנהג הנשכח של יום הכיפוריםמנהג קדום, שעורר גם ביקורת, הוא להישאר ערים בליל יום הכיפורים. אף שהמנהג השתקע במהלך השנים, הוא פותח צוהר לאופיו של יום הכיפורים כיום של קצוות, שבו האדם שומט את שליטתו על חייואלחנן ניראלחנן ניר
למה אנחנו כל כך עייפות כל הזמן?אם תהיתן למה אתן מרגישות כל כך עייפות לאחרונה עד שבאמצע היום כל מה שהגוף שלכן מבקש זה – מיטה, אתן לא לבד. הסיבות לעייפות הן רבות וכוללות מתח, דכאון, צריכת קפאין מוגזמת, מחסור בברזל ועוד. ד"ר אילן יהושע ממכבי שירותי בריאות מונה את 10 הסיבות העיקריות שגורמות לנו להרגיש נטולות כוחותדורית בן ארידורית בן ארי
הרפואה עונה: האם נטילת B12 היא התשובה לעייפותויטמין B12 ידוע כמגביר רמות האנרגיה בגוף. אך האם זה נכון בכל המקרים? האם יש בנטילה של הוויטמין סיכונים? והאם כדאי לעשות זאת כתוסף תזונה או דרך מזון טבעי? כל מה שצריך לדעת על אחד הוויטמינים הפופולריים ביותרThe Washington PostThe Washington Post
אין מי שיצביע על תאונת דרכים ויאמר בכנות כואבת: פה נקבר אדם עייףהמוני אנשים עושים את דרכם הביתה בכל יום כשהם נוהגים תחת השפעת עייפות. למה זה לא מטריד אותנו?רחלי מלק-בודהרחלי מלק-בודה
פגיעה לבבית וירידה בשמיעה: הסיבוכים של מחלימי קורונהמחקר ייעודי אשר מתקיים בבית החולים "שערי צדק" העלה שלפחות 50 אחוזים מחולי הקורונה אשר נבדקו והחלימו ממשיכים לחוות חולשה כללית וקשיים נשימתיים גם שבועות לאחר שהחלימויאיר קראוסיאיר קראוס