להזדקן נכון: 5 טיפים מ"סופר־אייג’רים" לחיים בריאים וארוכיםגם אם לא זכינו ב"לוטו הגנטי", עדיין אפשר להאריך ימים בבריאות טובה. אספנו מ"סופר-אייג'רים" ומהמדענים שחקרו אותם 5 טיפים שיגדילו את הסיכוי להזדקנות בריאהThe Washington PostThe Washington Post
ספרו החדש של סטיבן קינג לופת את הקרביים יותר מהרגילבגיל 78, סטיבן קינג מתמודד בספרו החדש עם שאלת הזמן החולף, הזקנה והמוות. יש כאן אימה במנות גדושות, אבל גם מבט מעמיק על יחסים משפחתיים ועל אמריקה הנוכחיתגילית חומסקיגילית חומסקי
"להפתיע את העצם": תרגילים פשוטים למניעת שבר בירך בגיל מבוגראיך להימנע שבר בירך בגיל מבוגר? אימון קפיצות, כדורסל או כדורעף יכול לשפר את חוזק העצמות. פעילות גופנית חיונית לשמירת בריאות העצם, אומרים החוקרים. וקפיצות הן דרך יעילה לייצר את ההשפעה הדרושה לעצמותThe Washington PostThe Washington Post
קפוארה בגיל הזהב: התקווה החדשה של מתמודדי פרקינסוןעם גוף רועד ולב פתוח, גמלאים בברזיל מגלים מחדש את כוחותיהם דרך אמנות הלחימה האפרו־ברזילאית שהפכה לתופעה גם בישראל | תרגול שמשלב תנועה, מוזיקה וחברה מוכיח את עצמו ככלי יעיל בהתמודדות עם המחלה APAP
