בולונז ב־15 דקות עבודה: המתכון המהיר שהילדים מבקשים שוב ושוברבע שעה מול המחבת, חצי שעה בישול רגוע – ורוטב עשיר שמוכן מראש, נשמר מצוין ואפילו טעים יותר ביום שאחריאפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
החמין שהילדים באמת אוכליםעוף ומקרוני בבישול ארוך, עם עגבניות ופטריות – טוויסט מנצח לארוחת שבתאפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
ספגטי: חוטים של אהבההספגטי הוא הפסטה שהכי כיף לאכול אבל גם זו שמשאירה אחריה הכי הרבה לכלוך. שלושה מתכונים בלי רוטב עגבניות ובלי חולצה לבנהאפרת ליכטנשטטאפרת ליכטנשטט
