המדריך המלא לתכנון חתונה: להתחתן בלי לרוקן את הכיסמתחתנים הקיץ ומתלבטים איך אפשר ליצור אירוע חד פעמי בתקציב מצומצם? המדריך המקיף לתכנון תקציב בצורה שתאפשר לכם חתונה משמחת ללא לחץ כלכלי מיותרדורית בן ארידורית בן ארי
מסריח אבל עובד: מריחת מיץ בצל על הקרקפת מצמיחה שיערלא כדאי להאמין לכל טרנד שרץ ברשתות החברתיות, אך במקרה של טרנד מריחת מיצוי בצל על הקרקפת כדרך לעודד צמיחת השיער – מתברר שהרעיון הזה מוכח מדעית. ולא רק בצלדורית בן ארידורית בן ארי
לא סותר את ההלכה: יותר ויותר נשים דתיות וחרדיות פונות לשימור פוריותבשנים האחרונות הבחירה להקפיא ביציות ולשמר את האפשרות להורות בעתיד, הופכת רווחת יותר ויותר במגזר הדתי והחרדי. על ההיבטים הרפואיים, ההלכתיים והחברתיים של שימור פוריותדורית בן ארידורית בן ארי
החלטה ומודעות: איך משיגים עצמאות כלכלית?עצמאות היא חירות, אבל כדי להשיג עצמאות כלכלית חשוב שנדע לאן הכסף שלנו הולך. מספר החלטות קטנות ופשוטות שיכולות לחסוך לנו כסף רב, וכמה עצות זהב שיעזרו לכם לשמור על חשבון בנק מאוזןדורית בן ארידורית בן ארי
סלטים לעל האש שישדרגו לכם את המנגלמצפון עד דרום, בצידי הדרכים, בפארקים ובמרפסות – כל עם ישראל מנפנף, ולא רק בדגלים. חלי ממן ורויטל פדרבוש עם סלטים טעימים שאפשר להכין בקלי קלות שיעשו את המנגל לחגיגי, טעים וגם בריאדורית בן ארידורית בן ארי
לא חייבים לנפנף: 10 מנות הבשר הפופולאריות במסעדות ארצנויש דברים שעליהם לא מתווכחים בארץ הקודש – חומוס טוב, פקקים בכבישים ואהבה בלתי מתפשרת לבשר. ממסעדות שף מפונפנות דרך סטקיות משפחתיות ועד לשווארמה השכונתית – קבלו כמה מנות בשר מומלצות במיוחד!דורית בן ארידורית בן ארי
הזדקנות מוקדמת של העור: אלו הסיבות - והפתרונותמתישהו בסוף שנות השלושים ותחילת שנות ה-40 לחיינו משהו במראה הפנים שלנו מתחיל להשתנות: העור קצת יותר נפול ופחות מתוח ובמקביל מתחילים להופיע קמטוטים סביב העיניים ובמצח. אז מה עושים עם זה? ד"ר אמיר זרח, מהרופאים המובילים בתחום הרפואה האסתטית בארץ, מסביר את הסיבות והפתרונות להזדקנות העורדורית בן ארידורית בן ארי
יבשה וחסרת טעם? מתכונים עם מצה שיגרמו לכם ללקק את האצבעותלמצות יצא מוניטין רע לאורך השנים - שלא בצדק. אם חשבתם שאתם בצד שלא סובל מצות, הנה כמה מתכונים מדיאנה בילייב, הקונדיטורית והמתכונאית, ועוד כמה מאפרת סיאצ'י, בעלת האתר "מתכונים ב-10 דקות", שיביאו אתכם לחשוב מחדשדורית בן ארידורית בן ארי
בלי להשתעבד למטבח: מתכונים בריאים וקלילים כשרים לפסחזאת נראית משימה בלתי אפשרית, אבל זה ממש תלוי בנקודת המבט שלנו ובמתכונים שנבחר להכין. חלי ממן, מייסדת רשת תמיכה לאורח חיים בריא ורויטל פדרבוש, מחברת הבלוג "מטבח קל" עם מתכונים כשרים לפסח, בריאים ופשוטים להכנהדורית בן ארידורית בן ארי
ניחוחות של אביב: 20 בשמים רעננים ומומלציםלריח יש השפעה ישירה על מצב הרוח וריחות מסוימים מפחיתים גם חרדה ומסייעים לבעיות שינה. לכן הבחירה איזה בושם להתיז על עצמנו מדי בוקר אינה טריוויאלית. הנה ההמלצות שלנו לבשמים המוצלחים ביותר של אביב 2025דורית בן ארידורית בן ארי
גם למה וגם איך: זה הזמן להתחיל לרוץמזג האוויר שמחייך אלינו לאחרונה מזמין אותנו לסגל מנהג קבוע של ריצה בבוקר או בערב. הנה הסיבות והיתרונות שיגרמו לכם לפתוח או לסגור את היום בריצהדורית בן ארידורית בן ארי
זהירות, טיקטוק: הטרנדים המסוכנים להלבנת שינייםברשתות החברתיות ובטיקטוק רצים כבר במשך תקופה המלצות וטיפים לטיפולי שיניים אשר באורח פלא יגרמו לשיניים שלכם להלבין כשלג. ד"ר חגי סלוצקי, מומחה לרפואת שיניים, מסביר למה לא כדאי להאמין לכל טרנד שרץ ברשתדורית בן ארידורית בן ארי
למה אנחנו כל כך עייפות כל הזמן?אם תהיתן למה אתן מרגישות כל כך עייפות לאחרונה עד שבאמצע היום כל מה שהגוף שלכן מבקש זה – מיטה, אתן לא לבד. הסיבות לעייפות הן רבות וכוללות מתח, דכאון, צריכת קפאין מוגזמת, מחסור בברזל ועוד. ד"ר אילן יהושע ממכבי שירותי בריאות מונה את 10 הסיבות העיקריות שגורמות לנו להרגיש נטולות כוחותדורית בן ארידורית בן ארי
מסגרת מתכת, עדשות ענקיות וצבעי ניאון: משקפי השמש הלוהטים של קיץ 2025משקפי שמש הם כבר מזמן לא רק אביזר שנועד להגן על העיניים. מדובר בפריט אופנתי ולכן חשוב שיחמיא לפנים וישדר בדיוק את מה שאת מבקשת לעצמך: בטחון עצמי, קור רוח וריחוק אלגנטי. בדגמים המובילים של קיץ 2025 בולט השילוב בין עיצוב לטכנולוגיה, אשר הולך ומשתלט על חיינודורית בן ארידורית בן ארי
עושים סדר: כך תנקו את הבית לפסח ולא תגיעו סחוטים לחגלהשתמש בחומרים הנכונים, לשתף את הילדים, לבנות תכנית מסודרת עם תכנון חכם: מני חזן, מנהל פיתוח עסקי בקבוצת שניב סאסאטק, עם טיפים לנקיון יעיל ויסודי של הבית ולוחות זמנים מסודרים מעכשיו ועד לחגדורית בן ארידורית בן ארי
טעם החיים: עשרת הקינוחים המומלצים במסעדות ברחבי הארץפבלובה, קרם ברולה, סופלה שוקולד ומלבי: כמה שאנחנו מנסים להימנע מהם אי אפשר בלעדיהם – קינוחים מתוקים ומנחמים. בדיוק בגלל זה הכנו לכם טיפים לאכילה מאוזנת של מתוקים ורשימה של עשרת הקינוחים השווים בארץדורית בן ארידורית בן ארי
יום המעשים הטובים: שלושה מתכונים פשוטים ומרשימים של השף שאול בן אדרתבמסגרת יום המעשים הטובים, השף שאול בן אדרת, יבשל יחד עם קבוצה של משרתי מילואים, ארוחות למשפחות נזקקות דרך עמותת "לשובע". לכבוד האירוע הוא מנדב לנו כמה מתכונים ואת האני מאמין שלו: "לפעמים, מחווה קטנה יכולה להפוך לרגע גדול של משמעות"דורית בן ארידורית בן ארי
אלרגיה עונתית: למה זה קורה ואיך להתמודד עם זהאלרגיה עונתית היא תופעה נפוצה, אך עם היערכות נכונה ניתן לצמצם את הפגיעה באיכות החיים. ד"ר קיי אלקרא מספקת תשובות וטיפים שיקלו עלינו לצלוח את העונה בשלוםדורית בן ארידורית בן ארי
מינימליסטית, ישרה ומדויקת: התספורת שכובשת את העולםתספורת המפגינה בטחון ונוכחות עם זוויות חדות המחמיאות לקו הלסת. אילן מרגלית מלוריאל פרופסיונל מסביר כיצד תספורת הבוקסי בוב הפכה לתספורת הנשים הכי מבוקשת בעולם בשנת 2025דורית בן ארידורית בן ארי
טעים, קל להכנה וללא נקיפות מצפון: קינוחים ללא סוכרנדמה לנו שאהבה למתוקים ובריאות לא ממש הולכים יחד, אבל הגיע זמן לנפץ את המיתוס הזה. יש היום שלל אפשרויות לקינוחים טעימים ומתוקים, בלי גרם אחד של סוכר. חלי ממן, מייסדת רשת תמיכה לאורח חיים בריא ועדי גבירצמן עם מתכונים לקינוחים מנחמים שיותירו אתכן בלי רגשות אשמה ועם טעם מתוק בפה ובלבדורית בן ארידורית בן ארי
שתייה בלי בקרה: איך נמנע מילדינו צריכת אלכוהול בפורים?אחוז בני ובנות הנוער בציבור הדתי שצורך אלכוהול גדל בשנים האחרונות ורובם מדווחים שהרגל השתייה החל בפורים. לכן, חשוב שכהורים נהיה ערניים ונשוחח עם ילדינו הצעירים והבוגרים לפני החג. ד"ר אשר ולר, מומחה בפסיכיאטריה של הילד והמתבגר ומומחה בהתמכרויות בני נוער, עם טיפים חשוביםדורית בן ארידורית בן ארי
למה רק 29% מהמנהלים בשוק הם נשים?במחקר שבדק מעל 1,000 חברות, נמצא הנתון העצוב של מנהלות בשוק - ועם זאת נרשמה עלייה בעשור האחרון. יצאנו לבדוק מהם הנתונים הבעייתיים, המעודדים - ואיך הופכים אותם למעודדים יותר | יום האישה 2025דורית בן ארידורית בן ארי
זהירות תחפושת מסוכנת: 10 כללים לאיפור פנים לילדיםפורים מתקרב ואתו דוכני איפור ויצירות על הפנים כחלק מהתחפושות. כדי שהחג השמח לא ייהפך לפוצע ואף מסכן חיים - טיפים שצריך לקרוא לפני ששמים חומרים על פניהם של הילדיםדורית בן ארידורית בן ארי
פסיכולוגיה של האודם: מה צבע השפתון שלך אומר עלייך?שפתון או אודם לא רק מוסיף צבע לפנים ומשפר את מצב הרוח, הוא גם היווה בעבר סמל למרדנות ושינוי חברתי: במצרים העתיקה קלאופטרה הפכה את השפתון (שהיה עשוי מחיפושיות) לסמל של מעמד וכוח. הסופרז'יסטיות השתמשו בו כייצוג של מהפכה נשית. ואילו ווינסטון צ'רצ'יל תמך בייצור אודם בזמן המלחמה משום שהאמין ששפתון מעלה את המורל הלאומי. אז מה יש בשפתון? איך נדע איזה צבע הכי מתאים לנו? ומה הצבע האהוב עלינו מספר על האישיות שלנו?דורית בן ארידורית בן ארי
שמן ג'ינג'ר, אבץ וזרעי דלעת: כך תטפלי בנשירת השיעריותר ויותר נשים סובלות מבעיה של נשירת שיער כתוצאה ממתח נפשי ומחסור בויטמינים ומינרלים. לפני שתלחצו מהמצב או תרימו ידיים, יש כמה פתרונות טבעיים שיכולים לסייע ולחולל שינוי דרמטי. ד"ר להבית אקרמן בעצות למניעת נשירהדורית בן ארידורית בן ארי
גרנולה, שקדים ואמסטרדם: 3 מתכונים של חלי ממן לעוגיות מושלמותאין פעילות משפחתית יותר כיפית ביום סגרירי מאפיית עוגיות. זה גם מגבש, גם מעלה את מצב הרוח וגם מנחם ליד קפה או שוקו חם. חלי ממן, מייסדת רשת תמיכה לאורח חיים בריא, עם כמה מתכונים לעוגיות מהירות וטעימות שאפשר לאכול ללא נקיפות מצפוןדורית בן ארידורית בן ארי
המהפכה הקולינרית: 11 המסעדות הכשרות המומלצות בתל אביבבשנים האחרונות אנו עדים לתופעה מעניינת: בעוד תל אביב ממשיכה להיות עיר חילונית הגאה בזהותה, יותר ויותר שפים בוחרים לפתוח בה מסעדות כשרות. אז לפעם הבאה שאתם קופצים לבילוי בעיר הגדולה הכנו לכם רשימה של מסעדות כשרות שהן בגדר חוויה קולינריתדורית בן ארידורית בן ארי
איך לאפות עוגה בחמש דקות?מכירות את זה, שמגיעים אורחים ורוצים לתקתק עוגה שתהיה גם נימוחה, גם ריחנית וגם תגרוף מחמאות – אבל אין את הכוח או הזמן להשקיע? בדיוק בשביל זה פנינו לחלי ממן, רויטל פררבוש ועדי גבירצמן וביקשנו מתכונים לעוגות שהן אוהבות במיוחד ושאפשר להכין בחמש דקות עבודהדורית בן ארידורית בן ארי
לא רק בט"ו בשבט: אילו פירות הכי כדאי לאכול ואיך מאחסנים אותם במקררט"ו בשבט הפך לחג הפירות היבשים ועם מסורת לא מתווכחים. ובכל זאת, כדאי לדעת, רוב הפירות היבשים עתירי סוכר וחלקם עם צבעי מאכל וחומרים משמרים אשר עלולים להזיק לבריאות. אז מה כן כדאי לאכול? שירי נקש, דיאטנית קלינית, מסבירה מה היתרונות של פירות העונה ומחלקת כמה טיפים שיעזרו לכם להאריך את חיי המדף שלהםדורית בן ארידורית בן ארי
כל אחת סוחבת איתה תיק קטן: ששת הטרנדים החמים בעולם התיקים ל-2025תיק צד הוא לא רק פריט פרקטי. אנחנו רוצות שהוא יהיה לא רק יפה, אלא גם נח. אז אילו תיקים מככבים השנה בעולם ועל מה כדאי לשים עין? הסטייליסטית אלכס גדרון עם כל הטרנדים החמים ל-2025דורית בן ארידורית בן ארי