שיגעון הקורטיזול: האם לחץ וסטרס באמת גורמים לפנים נפוחותקורטיזול הוא הורמון המשתחרר בתגובה לסטרס (לחץ). הוא מסייע בניהול תגובת הגוף, שלרוב היא אנטי-דלקתית. לקורטיזול יש גם תפקידים חיוניים רבים בשגרת יומנו. לדוגמה, הוא משחרר גלוקוז לזרם הדם כשאתם זקוקים לאנרגיה נוספת, והוא עוזר להעיר אתכם בבוקר
