לפני שאתם קונים וינטג’, תריחומדריך קצר לקניית יד שנייה חכמה: מה להריח, מה לכופף, ומה לבדוק לפני שמוציאים כסףרייצ'ל קורזיוסרייצ'ל קורזיוס
הוא רוצה מהר, היא רוצה לאט: איך להתמודד עם פערים בקצב הזוגיפערים בקצב הפנימי של בני זוג יכולים להתגלות כבר בשלבים מאוד ראשוניים של הקשר, אך הן קיימות גם במערכת יחסים יציבה וארוכת שנים. אלו 6 טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם הפערים ביניכם ולדבר עליהםנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
חתונה ממבט שני: איך צולחים את אתגרי פרק ב'הסדרה "חתונה ממבט שני" נותנת תקווה לכל אלו שמחפשים זוגיות פרק ב', אך את השלב של היכרות בין הילדים לא רואים על המסך. 3 נשים שהתחתנו בפעם השנייה, מאמינות שזה יכול להצליח, ובענקגליה היפשגליה היפש
כסף לא הורס רומנטיקה: עשרת הכללים להתנהלות כלכלית אחרי החתונה דקה אחרי שהאורות באולם כבו והאורחים התפזרו הביתה, הזוג הטרי נשאר עם ערימת צ'קים שלא בטוח תכסה את כל ההוצאות. אור פוריה, יו"ר פוריה פיננסים, מסביר למה חשוב לדבר על כסף את העתיד הכלכלי כבר בראשית הדרךדורית בן ארידורית בן ארי
המעגל ההרסני בזוגיות: איך לצאת מדפוס הקורבן-תוקפן?בכל מערכת יחסים טבעי שעם הזמן בני הזוג יאמצו תפקידים שונים בתוך הקשר, אך כשצד אחד באופן עקבי מרגיש שהוא "הפגוע" והצד השני חווה את עצמו כ"פוגע" – מדובר בתמרור שאמור לגרום לזוג לעצור ולפעול לשינוי דפוסיםנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
זה לא חייב להיות הסוף: 8 כלים לשיקום הקשר לאחר משבר בזוגיותמהם גורמי העומק למשברים וזוגיות וכיצד ניתן להתחיל להתמודד ולהבריא את היחסים בין בני הזוגנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
בין המצרים: על מאבקי כוח בזוגיות והדרך להתמודד איתםמאבקי כוח הם דבר שכיח אך גם הרסני. לפעמים במהלך מריבה ננסה להחליש את בן הזוג, כאילו הוא יריב ולא אוהב – בציניות, הקנטה ולעג, אזכור נקודות חולשה, הרמת קול ועוד. נעמה אנסבכר מסבירה ממה מאבקים אלו נובעים וכיצד שינוי דפוסי חשיבה יכול לשמור על מערכת היחסיםנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
לזהות את השכבות: איך יוצאים ממריבות זוגיות?רוב בני הזוג יחוו קונפליקטים סביב אותם נושאים. למה גם אחרי שנים של קשר, עדיין נתקשה לצאת ממריבות? ומה הדרך הבריאה והנכונה ביותר לצלוח משברים? נעמה אנסבכר מסבירה מה המפתח לצאת מהמריבהנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
לכבוד ל"ג בעומר: איך להצית מחדש את האש בזוגיות?כמעט כל זוג נשוי יודע שעם השנים שחולפות משהו בהתלהבות ובתשוקה של ההתחלה נשחק. זאת לא סיבה לייאוש. אף פעם לא מאוחר לרענן את הקשר. נעמה אנסבכר עם שבעה טיפים שיעזרו לכם להדליק מחדש את האש הזוגיתנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
"לא רק הוא מסכן, לא רק לו קשה": רוני שינקמן בעצות זוגיות לנשות העורףבלוגרית ומאמנת הזוגיות רוני שינקמן טוענת שגם כאשר המלחמה תסתיים - היא עדיין תישאר בתוך מערכות היחסים של לא מעט זוגות בארץ. לכן חשוב שנשות המילואימניקים יבינו מה הן יכולות לעשות כבר בשלב הזהשיראל דילרשיראל דילר
זוגיות בזמן מלחמה: איך צולחים קשר בזמן כזה עם אדם רגיש מאוד?כ-20 אחוז מהאוכלוסיה עונים להגדרה של "אנשים רגישים מאוד" ובכל זאת ההשפעות של קשר זוגי עם אדם כזה לא מספיק מדוברות. בימים של מלחמה וחוסר ודאות הרגישות עולה ביתר שאת ועלולה לטלטל את הבית. נעמה אנסבכר מציעה כלים שיעזרו לכם להפיק את האיכויות בתוך זוגיות כזו ולהתמודד עם רגעי משברנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
להקדים תרופה למכה: חמש עצות זהב למניעת שחיקה זוגיתזוגיות פרווה: חוקר אמריקאי בשם ד"ר גוטמן ניסה לגלות מה משמר זוגיות והגיע למסקנה שיש חמישה הרגלים שיכולים לעורר את הקשר לחיים ולשמור עליו גם בעתידתמר נזריתמר נזרי
לעורר את האהבה: איך לרענן את הקשר הזוגי אחרי שניםט"ו באב הוא חג שמח בשביל זוגות רבים, אך יש כאלו שהיום הזה הוא תזכורת כואבת לכל מה שלא עובד, למה שאבד במשך השנים, לאהבה שנשחקה. כמה תזכורות חשובות שיעזרו לכן לא להתייאש ולעורר מחדש את האהבהנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
קורבן או תוקפן? התקבעות בתוך תפקידים בזוגיותכמעט בכל זוגיות יש חלוקת תפקידים מסוימת שהיא בריאה וטבעית, אך פעמים רבות בני זוג מתקבעים בתוך תפקידים רגשיים שמובילים ל"לופים" חוזרים ותקיעות בקשר. אז איך מחליפים תפקידים?נעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
היא מרוויחה יותר ממך? לו יש יותר כריזמה ממך? זה לא חייב להשפיע על הזוגיות ביניכםהבעיה מתחילה כאשר פערי הכוח, שכאמור הם טבעיים במהותם, הופכים להיות יחסי כח. כלומר, אחד מבני הזוג או שניהם, משתמשים בשוני הקיים ביניהם כדי לתפוס עמדה כוח גבוהה וחזקה יותר מזו של האחרנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
רבע מהזוגות בארץ מפרידים חשבונות. האם זה כדאי?יותר ויותר זוגות בוחרים להינשא אך לשמור על חשבונות בנק מופרדים. לבחירה זו יש פעמים רבות סיבות מוצדקות, אך יש לה גם מחיר והשפעות על התא הזוגי. מה השיקולים בעד ונגד הפרדת חשבונות בנק? מתי זה מוצדק ומתי לא? נעמה אנסבכר עושה סדרנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
בן הזוג לא מקשיב? יש דרכים לגרום לו להבין אותךאת משתפת אותו פעם אחר פעם בצרכים ובחוסרים שלך בתוך הזוגיות, ובכל זאת אין שינוי. מתי התקשורת נתקעת ומדוע זה קורה? נעמה אנסבכר מסבירה איך לדבר כך שהוא יוכל להקשיבנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
ואם בן הזוג לא יכול לתת לך את מה שאת זקוקה לו?כל כך הרבה נשים מוצאות עצמן מתוסכלות מכך שבן הזוג לא נותן מענה לצרכים העמוקים שלהן, למרות שדיברו על כך אלף פעם. מדוע זה קורה?נעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
"לִמְדוּ מאלמנים אהבה מהי": יעל שבח נותנת עצות לזוגיות טובהיעל שבח ששכלה את בעלה הרב רזיאל ז"ל בפיגוע ליד חוות גלעד, החליטה לציין את יום נישואיהם בפוסט עם עצות לזוגיות טובהיעל שבחיעל שבח
שפת האהבה: מה עושים כדי שבן הזוג יקלוט שאת אוהבת אותו?הרבה ריבים ומחלוקות בזוגיות נובעים מצרכים שונים ושפות שונות באהבה, אלא שלא תמיד אנחנו יודעות לזהות למה אנחנו זקוקות כדי להרגיש אהובות. כדי לסייע לנו ד"ר פאול צ'פמן ניסח "חמש שפות אהבה"- החל ממגע, מילים מחזקות ועד לזמן איכות. גלו מהי השפה שלכןנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
מה באמת מסתתר מתחת למריבות שלנו?לפעמים כעס ותסכול הם רק ביטוי לצורך עמוק שלא מקבל מענה מספק. אז איך אפשר לזהות את אותם הצרכים ולבטא אותם בתוך מערכת יחסים?נעמה אנסבכרנעמה אנסבכר
מוקשים במריבות זוגיותרוב הזוגות מכירים את המצב בו ויכוח זוגי הולך ומסלים עד שמגיעים למבוי סתום. מה שרוב הזוגות לא יודעים זה שיש שני מוקשים שמודעות אליהם יכולה לשנות את כל השיח ביניכםנעמה אנסבכרנעמה אנסבכר