מהמדרגות ועד קליפות הלימון: 10 כתבות שהכי סיקרנו אתכם השנה

כמה מדרגות ביום באמת יכולות להשפיע על הבריאות, מה לארוז לטיסה ומה עושים עם קליפות לימון? וגם: תגלית מירושלים, אפרוח נדיר ודני קרמן. הכתבות שאהבתם במיוחד בתשפ"ו

לימונים למכירה בשוק חיצוני בבוקרשט, רומניה | נתי שוחט/FLASH90

לימונים למכירה בשוק חיצוני בבוקרשט, רומניה | צילום: נתי שוחט/FLASH90

תוכן השמע עדיין בהכנה...

לא כל הכתבות שאנחנו שומרים הן אלה שעוסקות באירועים הגדולים של השנה. לפעמים זו עצה קטנה שגורמת לנו להסתכל אחרת על מכונת הכביסה, דרך פשוטה להכניס עוד קצת תנועה ליום, רשימה ששומרים רגע לפני שטסים לחו"ל או שימוש חדש בקליפה שכמעט זרקנו לפח.

כשחזרנו אל הכתבות הנקראות ביותר של תשפ"ו בתחומי המגזין, הבריאות, התרבות והפנאי, גילינו תערובת די מדויקת של הדברים שמסקרנים אותנו ביומיום: בריאות, אוכל, בית, חופשות ותרבות – ולצדם גם היסטוריה ירושלמית, טבע וכמה סיפורים שקשה פשוט לעבור לידם. אלה עשר הכתבות שאתם בחרתם לקרוא השנה.

אנשים וכלבים מטיילים בתל אביב | מרים אלסטר/FLASH90

אנשים וכלבים מטיילים בתל אביב | צילום: מרים אלסטר/FLASH90

1

תשכחו מחדר הכושר: למה טיפוס במדרגות של 30 שניות ביום יכול להאריך את חייכם

בשביל להכניס קצת יותר פעילות גופנית לשגרה לא תמיד צריך להירשם לחדר כושר או למצוא שעה פנויה. מחקרים חדשים בחנו מה קורה כשמשלבים במהלך היום מאמצים קצרים ואינטנסיביים במיוחד – אפילו טיפוס של כמה עשרות שניות במדרגות – ומה עשויה להיות ההשפעה שלהם על הבריאות לאורך זמן.

הכי מעניין

לקריאה

טביעת החותם האשורית שהתגלתה בחפירות עיר דוד | אליהו ינאי, עיר דוד

טביעת החותם האשורית שהתגלתה בחפירות עיר דוד | צילום: אליהו ינאי, עיר דוד

2

ממצא נדיר בירושלים: התכתבות בין מלך אשור למלך יהודה

חתיכת חרס זעירה שנמצאה בחפירות בירושלים הצליחה לפתוח חלון לאחת התקופות המסקרנות בתולדות ממלכת יהודה. על החרס התגלתה כתובת בכתב יתדות העוסקת בעיכוב בתשלום לאימפריה האשורית, ואחת האפשרויות שבחנו החוקרים היא שמאחוריה מסתתר אפילו מרד מיסים.

לקריאה.

3

אל תזרקו את קליפות הלימון: 8 דברים שאפשר לעשות איתן במטבח

את המיץ סוחטים, ואת הקליפה בדרך כלל משליכים. אלא שדווקא בחלק החיצוני של הלימון נמצא הרבה מהארומה שלו. מפסטה ועוגיות ועד פירורי לחם ושמן זית מתובל – שמונה דרכים פשוטות להפוך את מה שכמעט הגיע לפח לחומר גלם שימושי.

לקריאה.

נוסעים לקראת עלייה לטיסה לאחר בידוק בנתב"ג | מרים אלסטר/Flash90

נוסעים לקראת עלייה לטיסה לאחר בידוק בנתב"ג | צילום: מרים אלסטר/Flash90

4

מה באמת כדאי לארוז לטיסה? הדברים שתצטערו ששכחתן בבית

כל מי שנזכרה במטען הנייד רק בשער העלייה למטוס מכירה את התחושה. מנעליים נוחות ותרופות קבועות ועד בגדים ליום הראשון, קרם הגנה ודברים שכדאי לשמור דווקא בתיק היד – הרשימה שנועדה לחסוך את ה"לא מאמינה ששכחתי את זה" של תחילת החופשה.

לקריאה.

כריות סינתטיות או כריות פוך מתאימות בדרך כלל למכונת הכביסה | שאטרסטוק

כריות סינתטיות או כריות פוך מתאימות בדרך כלל למכונת הכביסה | צילום: שאטרסטוק

5

לא רק בגדים: 12 דברים שמותר ואפילו כדאי לכבס במכונה

מכונת הכביסה יכולה לעשות הרבה יותר ממה שרובנו נותנים לה קרדיט. וילון האמבטיה, כריות, תיקי קניות רב־פעמיים ואפילו צעצועים מסוימים יכולים להיכנס אליה – אם יודעים באיזו תוכנית להשתמש וממה צריך להיזהר.

לקריאה.

יתוש | AP

יתוש | צילום: AP

6

המומחים חושפים: 4 דברים שכדאי לעשות בקיץ כדי לא להיעקץ מיתושים

מים עומדים הם רק חלק מהסיפור. חוקרי יתושים הסבירו אילו צעדים באמת יכולים לצמצם עקיצות בקיץ – מבחירת בגדים ועד הפעלת מאוורר במרפסת – וגם אילו פתרונות מוכרים כנראה פחות יעילים ממה שנדמה לנו.

לקריאה.

דני קרמן | אבישג שאר־ישוב

דני קרמן | צילום: אבישג שאר־ישוב

7

"איירתי יותר מ־500 ספרים אבל היום שום מו"ל לא פונה אליי"

בגיל 86, המאייר דני קרמן הסתכל לאחור על קריירה של מאות ספרים – ובמקביל הוציא ספר אישי שמאגד מאות גלויות שצייר לאהובתו. בשיחה בביתו הוא דיבר על ילדי ישראל שכבר פחות קוראים, על היחסים המורכבים שלו עם הקלאסיקות שאייר ועל החלום שעוד לא הספיק להגשים.

לקריאה.

אפרוח שבקע מביצה מלאכותית | Colossal Biosciences via AP

אפרוח שבקע מביצה מלאכותית | צילום: Colossal Biosciences via AP

8

אבטחה צמודה: 50 פקחים שומרים על אפרוח אחד

זה נשמע כמו תחילתה של בדיחה, אבל מאחורי המספר החריג עומד מבצע שימור אמיתי. אפרוח של עוף נדיר בקע לאחר מהלך מורכב, ועשרות פקחים ליוו אותו ואת אמו כדי להגן עליהם ולשפר את סיכויי ההישרדות שלו.

לקריאה.

שדות קנאביס. | AFP

שדות קנאביס. | צילום: AFP

9

מדינה שלמה התמכרה לקנאביס וכולנו שותקים

בתוך השיח על לגליזציה, קנאביס רפואי והשימוש ההולך ומתרחב בסם, הטור הזה ביקש להאיר את הצד שמקבל פחות תשומת לב: המשתמשים שנפגעים, ההתמכרות והמחירים הנפשיים והחברתיים שעלולים להסתתר מאחורי מסך העשן.

לקריאת הטור של רחלי מלק-בודה.

הצוללת אח"י "דרקון" | דובר צה"ל ודוברות משרד הביטחון

הצוללת אח"י "דרקון" | צילום: דובר צה"ל ודוברות משרד הביטחון

10

מערכת הנשק המתקדמת ביותר בצה"ל: ה"דרקון" בדרך לישראל

הצוללת אח"י "דרקון" הושקה בגרמניה, דגל ישראל הונף עליה והיא צפויה להצטרף לשייטת הצוללות עם שורה של טכנולוגיות חדשות. גם הסיפור הביטחוני הזה הצליח למשוך השנה קוראים רבים מחוץ למדורי האקטואליה הקלאסיים.

לקריאה.

***

מהבריאות שלנו ועד מה שנכנס למזוודה, מהממצאים שמתגלים מתחת לאדמת ירושלים ועד דברים שאנחנו זורקים בלי לחשוב – הכתבות הנקראות של תשפ"ו מוכיחות שלא תמיד צריך אירוע דרמטי כדי לגרום לנו ללחוץ. לפעמים מספיק רעיון שימושי, סיפור אנושי טוב או פרט אחד שגורם לנו לחשוב: רגע, את זה לא ידעתי.