להזדקן נכון: 5 טיפים מ"סופר־אייג’רים" לחיים בריאים וארוכיםגם אם לא זכינו ב"לוטו הגנטי", עדיין אפשר להאריך ימים בבריאות טובה. אספנו מ"סופר-אייג'רים" ומהמדענים שחקרו אותם 5 טיפים שיגדילו את הסיכוי להזדקנות בריאהThe Washington PostThe Washington Post
מחקר: טיול עם הכלב וטיפול בעציצים מקלים על תסמיני סוכרתהמחקר העלה כי לא סוג הפעילות הוא הגורם המכריע, אלא עצם המעורבות והעשייה האקטיבית. החוקרות מצאו כי מטופלים ששמרו על שגרה פעילה - גם אם לא עסקו בפעילות ספורטיבית - הפגינו יציבות גבוהה יותר בניהול הסוכרתכתב מקור ראשוןכתב מקור ראשון
