באן צמחוני מושלם: טופו קריספי ורוטב בוטנים

טופו זהוב ופריך, רוטב בוטנים עשיר וסלט גזר-מלפפון רענן – שילוב מושלם לבאן מאודה רך ואוורירי

קריספי טופו | גיא אשכנזי, Agency Karela

קריספי טופו | צילום: גיא אשכנזי, Agency Karela

תוכן השמע עדיין בהכנה...

מרכיבים
לטופו
½1 חבילת טופו
4-3 כפות סויה בהירה
3 כפות דבש
1 כף ג'ינג'ר מגורד בפומפייה
1 כוס קמח
מלח
פלפל שחור גרוס
שמן
לרוטב בוטנים
4 כפות חמאת בוטנים טבעית חלקה
2 כפות סויה
2 כפות דבש
1 כף ג'ינג'ר טרי קלוף ומגורד בפומפייה
½ צ'ילי אדום קצוץ (לא חובה)
½ כוס מים
מלח
סלט גזר ומלפפונים
2 מלפפונים חתוכים לגפרורים דקים
1 גזר חתוך לגפרורים דקים
½ כפית שמן שומשום
1 כף סויה בהירה
1 כף מיץ לימון
1 כפית דבש


אופן ההכנה

  1. רוטב בוטנים: בסיר קטן שמים את כל מרכיבי הרוטב, מערבבים היטב ומביאים לרתיחה, מנמיכים להבה וממשיכים לבשל תוך ערבוב 3-2 דקות נוספות.
  2. מכבים את האש ומניחים בצד להצטנן.
  3. סלט גזר ומלפפונים: בקערה שמים את המרכיבים ומערבבים היטב.
  4. הכנת הטופו: בקערה שמים סויה, דבש וג'ינג'ר, מערבבים ומניחים בצד.
  5. חותכים את הטופו לפרוסות בעובי של כ־1 ס"מ ומעבירים לקערה מלאה במים, מכסים ומכניסים למקרר לכ־45 דקות (אפשר ורצוי אפילו יותר).
  6. מחממים שמן במחבת גדולה. בצלחת רחבה ועמוקה שמים קמח, מלח ופלפל ומערבבים היטב.
  7. טובלים את פרוסות הטופו בתערובת הסויה, ומצפים היטב בקמח.
  8. מניחים בשמן החם לטיגון במשך 3-2 דקות מכל צד עד לקבלת גוון זהוב.
  9. מרכיבים את הבאנים: חוצים את הלחמניות ומורחים את חלקן התחתון ברוטב בוטנים. מניחים פרוסת טופו על כל לחמנייה, עורמים עליה סלט וסוגרים.

אם הגעתם עד לכאן – כנראה שאתם אוהבים לבשל.

הניוזלטר שולחן עורך שולח פעם בשבוע את חמשת המתכונים הכי נצפים באתר מקור ראשון. מצטרפים כאן

הכי מעניין

עוד כתבות בנושא

כ"ה בשבט ה׳תשפ"ו12.02.2026 | 08:42

עודכן ב