יש רגע כזה, מתישהו בשנות השלושים-ארבעים לחיינו, שבו אנחנו מביטות במראה ומרגישות שזה לא בדיוק אנחנו שמביטות בחזרה. כלומר, זה כן אנחנו, אבל עם בונוס – קמט שלא היה שם אתמול, מרקם מעט עייף, ובכללי איזו תחושה של "משהו פה השתנה". והכי מבאס? זה מגיע לפני הזמן. לא בגיל 60, לא עם הפנסיה, אלא הרבה יותר מוקדם. ברוכות הבאות לעולם ההזדקנות המוקדמת של העור. לא טרגית, לא דרמטית, אבל מספיק מורגשת כדי שנרצה להבין למה זה קורה ואיך אפשר לטפל בזה מבלי לזרוק את המראה לפח. שלא תחשבו שאנחנו אלו שרודפות אחרי נעורי נצח – אנחנו רק רוצות להרגיש שהמראה החיצוני מדבר באותו אינטונציה כמו התחושות הפנימיות שלנו. ואם אנחנו מרגישות צעירות, חבל שהעור יספר סיפור אחר לגמרי.
אז מה בעצם גורם לעור להזדקן לפני שהוא באמת צריך? איך נלחמים בזה בלי לצאת למלחמה? ואיפה עובר הגבול בין "נראית קצת עייפה" לבין "מי זו האישה עם קמטי המריונטה שמביטה בנו"?
פנינו לד"ר אמיר זרח, מהרופאים המובילים בתחום הרפואה האסתטית בארץ ומבעלי קליניקת "SKIN", שצלל איתנו לתוך 12 הסיבות שגורמות לעור להזדקן בקצב מואץ, מה עומד מאחורי זה, ובעיקר – איך אפשר לגרום לעור לחזור ולדבר בשפת הגיל הפנימי שלנו. כי אם כבר אנחנו מדברות על משהו מתוח – עדיף שזה יהיה העור ולא הלחץ שלנו.
1. קמטים מוקדמים באזור העיניים והמצח
הסימן: קמטוטים וקמטים עמוקים שמופיעים סביב העיניים והמצח כבר בשנות ה-20 וה-30.
הסיבה: הבעות פנים חוזרות, חשיפה לשמש ללא הגנה מספקת, ופגיעה מוקדמת באלסטין ובקולגן באזורים האלה.
הפתרון: שילוב של הזרקות ביוסטימולטוריות המעודדות ייצור קולגן טבעי בעור וטיפולי בוטוקס, טיפולי מיקרו-נידלינג (טיפול פנים עם מחטים זעירים) או טיפולי לייזר פרקציונלי. הגנה קפדנית מהשמש חיונית למניעת ההחמרה.
2. צניחה מוקדמת של קו הלסת
הסימן: אובדן החדות והמתאר המוגדר של קו הלסת, יצירת "סנטר כפול" או קו לסת פחות מוגדר בגיל צעיר יחסית.
הסיבה: ספיגה מוקדמת של עצם הלסת, אובדן נפח באזור הלחיים שגורם לצניחה כלפי מטה, ירידה בגמישות העור.
הפתרון: הזרקות חומרי מילוי באזור קו הלסת לשחזור המבנה התומך, טיפולים שממיסים שומן עודף מתחת לסנטר, וטכנולוגיות כמו אולטרסאונד וגלי רדיו לשיפור מיצוק העור.
3. כתמי שמש ופיגמנטציה בגיל צעיר
הסימן: כתמים חומים או אדמדמים, נמשים מרובים ואזורים בעלי גוון לא אחיד שמופיעים על העור גם בעשור השלישי לחיים.
הסיבה: נזקי שמש מצטברים, שימוש בהורמונים, רגישות גנטית לפיגמנטציה, וחשיפה לזיהום סביבתי.
הפתרון: טיפולי IPL ולייזר ייעודיים לפיגמנטציה, פילינגים כימיים, והקפדה יתרה על הגנה מהשמש עם מקדם SPF גבוה. טיפול משולב בוויטמין C ונוגדי חמצון אחרים יכול לעזור להבהיר ולמנוע כתמים.
4. אובדן נפח בלחיים ובאזור הרקות
הסימן: לחיים "שקועות" ורקות שטוחות שגורמות למראה רזה ומבוגר יותר של הפנים בגיל צעיר יחסית.
הסיבה: ספיגה מוקדמת של רקמת שומן המספקת נפח, ירידה בנפח עצם הלחיים ותורשה גנטית.
הפתרון: שחזור נפחים עדין באמצעות חומרי מילוי המותאמים ספציפית לאזורים אלה והזרקת חומרי עידוד קולגן, שיכולים לשפר את איכות העור ולהוסיף מעט נפח טבעי.
5. חוסר זוהר וחיוניות
הסימן: עור אפור, חסר חיוניות, ללא ברק טבעי ולעתים גם יבש או דהוי.
הסיבה: ירידה בזרימת הדם לפנים, האטה בקצב התחדשות תאי העור, חוסר בלחות טבעית, עישון, תזונה לקויה ועייפות כרונית.
הפתרון: טיפולים לשיפור זרימת הדם כמו מזו תרפיה, הזרקת PRP (פלזמה עשירה בטסיות), טיפולי חמצן והוספת ויטמינים לעור וגם – שיפור התזונה והתחלת שגרת טיפוח עם חומרים מחדשים כמו רטינול וחומצות (AHA, BHA).
6. דלדול מוקדם בגבות ובריסים
הסימן: ריסים דלילים יותר וגבות שהופכות דקות ומדוללות בגיל צעיר.
הסיבה: שימוש מופרז במסקרה ובמוצרי איפור לעיניים, הסרת איפור בצורה אגרסיבית, חוסר איזון הורמונלי ותזונה לקויה.
הפתרון: תכשירים המעודדים צמיחת שיער כמו Latisse לריסים, טיפולי PRP באזור הגבות ואף טיפולי מיקרו-פיגמנטציה (קעקוע רפואי), שיכולים להעניק מראה מלא יותר, כמו גם הקפדה על תזונה עשירה בויטמינים מקבוצה B וברזל.
7. הופעה מוקדמת של קמטי "מריונטה" וקמטים נאזולביאליים
הסימן: קמטים עמוקים שמופיעים מצידי הפה למטה (קמטי "מריונטה") וקמטים עמוקים מהאף לפינות הפה (קמטים נאזולביאליים) בגיל צעיר מהמצופה.
הסיבה: נדידת השומן בפנים, איבוד התמיכה המבנית של העצם והשומן, וירידה באלסטיות העור.
הפתרון: טיפולים עם חומרי הזרקה ביוסטימולטוריים כמו חומצה פולילקטית או קלציום הידרוקסי אפטיט.
8. חספוס ושינויים במרקם העור
הסימן: עור שנעשה מחוספס או בעל טקסטורה לא אחידה, עם נקבוביות גדולות ובעיות מרקם אחרות.
הסיבה: פגיעה בשכבת האפידרמיס, האטה בהתחדשות תאי העור, חשיפה לזיהום סביבתי ואקנה.
הפתרון: טיפולי לייזר CO2 פרקציונלי, מיקרו-דרמברזיה, פילינגים כימיים בינוניים ועמוקים ושימוש קבוע בחומצות פירות (AHA) או חומצה סליצילית (BHA) לחידוש שכבת העור העליונה.
9. דליות ונימים מוקדמים
הסימן: הופעה של נימים אדומים (טלנגיאקטזיות) או כחולים קטנים על הפנים, במיוחד באזור האף והלחיים בגיל צעיר.
הסיבה: גנטיקה, חשיפה לשמש, שימוש בסטרואידים מקומיים, רוזציאה, או צריכת אלכוהול מוגברת.
הפתרון: טיפולי לייזר ייעודיים לכלי דם כמו Nd:YAG, טיפולי IPL, וסקלרותרפיה עבור נימים גדולים יותר. הימנעות מטריגרים ידועים וטיפול בבעיות בסיס כמו רוזציאה.
10. הדקקות מוקדמת של השפתיים
הסימן: שפתיים שנעשות דקות יותר, איבוד נפח טבעי, וקמטים אנכיים מסביב לשפתיים ("קמטי מעשן").
הסיבה: נזקי שמש, עישון, ירידה בייצור קולגן באזור הפה, שתייה דרך קשית וחשיפה לרדיקלים חופשיים.
הפתרון: הזרקת חומרי מילוי עדינה לשפתיים ולקמטוטים מסביב לשפה ושימוש בתכשירים מקומיים המכילים פפטידים וחומרים המעודדים ייצור קולגן ספציפית לאזור השפתיים.
11. עיגולים שחורים ונפיחות מתחת לעיניים
הסימן: עיגולים כהים או נפיחות מתחת לעיניים שמופיעים דרך קבע ולא רק בימים של עייפות.
הסיבה: דקיקות העור מתחת לעיניים, חוסר שינה כרוני, אלרגיות, בעיות בניקוז לימפטי ותורשה גנטית.
הפתרון: הזרקות עדינות של חומצה היאלורונית לאזור תחת העיניים, טיפולי אור ואנרגיה לשיפור זרימת הדם, טיפולי דרנאז' לימפטי, ושימוש בתכשירים המכילים קפאין, ויטמין K ורטינול בריכוז נמוך.
12. אובדן מוקדם של קולגן ואלסטין
הסימן: איבוד מהיר של מוצקות ואלסטיות העור, קושי של העור "לחזור למקומו" אחרי מתיחה.
הסיבה: ירידה טבעית בייצור הקולגן והאלסטין בעור.
הפתרון: טיפולים המעודדים יצירת קולגן ואלסטין חדשים כמו גלי רדיו, אולטרסאונד ממוקד, הזרקת חומרים ביוסטימולטוריים ותוספי קולגן דרך הפה. שיפור התזונה וצריכת נוגדי חמצון יכולים גם הם לסייע משמעותית.
פתרון כולל: אמצו גישה הוליסטית להאטת הזדקנות העור
בסופו של יום, הסוד להתמודדות עם הזדקנות מוקדמת של העור הוא בטיפול משולב מבפנים ומבחוץ. גישה מאוזנת ומדויקת, המותאמת אישית לצרכים הספציפיים של העור שלכם, מאפשרת להאט משמעותית את תהליכי ההזדקנות ולשפר את מראה העור בכל גיל.
המפתח להצלחה נמצא בשילוב של:
טיפוח יומיומי – עם מוצרים המכילים מרכיבים פעילים כמו רטינואידים, ויטמין C, פפטידים וחומצה היאלורונית.
הגנה קפדנית מהשמש – עם מקדם SPF גבוה כל השנה.
טיפולי מרפאה מקצועיים – המותאמים לשכבות העור השונות.
תזונה עשירה בנוגדי חמצון – וחלבונים איכותיים.
שינה מספקת – של 7-8 שעות בלילה.
ניהול לחץ – והימנעות מעישון ושתיית אלכוהול מופרזת.
6 תכשירים שישמרו על העור שלכן:
Vital perfection uplifting and firming advanced cream soft קרם לפנים של שיסיידו
למה: כי הוא לא שואל בנות כמה אתן, הוא רק מתעניין בפוטנציאל של העור שלכן. הוא יודע בדיוק איך להניע כל תא, איך להרים כל קמט ואיך להבליט ולתמוך בכל נקודת יופי. יש בו חריע יפני וג'ינסנג אדום שיחד מזרימים חמצן ומגבירים את יכולת ההתחדשות העצמית של העור. ובקיצור: זה לא עוד קרם, זה כלי עבודה מדוייק שנועד להפוך אתכן לגרסה המשודרגת ביותר של עצמכן, ולא משנה אם אתן בנות 45 או 65.
כמה: 650 שקל.
Moisture Surge Active Glow Serum סרום לחות של קליניק
למה: כי הוא מגיע עם צוות החלומות של עולם הטיפוח: חומצה לקטית, חומצה היאלורונית וויטמין C, שמספקים מאגר לחות ש"מרחיב" את השכבה החיצונית של העור, מחליקים קמטוטים, מעודדים ייצור קולגן ומעניקים לעור זוהר, שבלעדיו, היינו נאלצות להשקיע עוד 6 שעות שינה נוספות, שאין לנו.
כמה: 290 שקל.
double serum סרום בנוסחה חדשה של קלרינס
למה: כי הוא מורכב מ"נבחרת כוכבים" של 27 רכיבים, ביניהם, חומצה היאלורונית, ג'ינג'ר, ערמון, ויטמין E ועוד – שהתאספו לאימון קבוצתי על הפנים שלנו. כל רכיב מביא את היתרון הייחודי שלו – החל מהענקת זוהר טבעי ועד לעידוד ייצור קולגן שמשאיר את העור גמיש ורענן, ובכך הם מוכיחים שלפעמים המדריך הטוב ביותר לעור בריא מגיע ישירות מהטבע.
כמה: 535 שקל.
LOVESHINE CANDY GLAZE LIPGLOSS STICK גלוס של YSL
למה: כי הוא מכיל תמצית רימונים מזינה ועשירה וחומצה היאלורונית, שמעניקות לשפתיים ברק עסיסי וגורמות להן להיראות מלוחלחות כאילו הן שתו הרגע מים. שלא כמו רבים מחבריו למדף, לקנדי גלייז אין את המגע והתחושה המעצבנים של דביקות, גם לא כשהשיער מתנופף ברוח ופוגע בו במקרה.
כמה: 171 שקל
BRIGHT & PROTECT MINERAL SPF 50 DEMI MAKE UP מייק אפ מינרלי של חוה זינגבוים
למה: כי הוא מולטי-טסקינג. הוא מתפקד כמייק אפ, כמגן מפני קרני השמש, מצמצם כתמי שמש ומונע פיגמנטציה בחסות שמן שקדים, חמאת שיאה, אבץ אוקסיד, חומצה היאלורונית, סרמידים, ניאצינמיד ואפילו פרוביוטיקה (כי גם העור שלנו צריך חיידקים טובים). למרות שפע המרכיבים, המייק אפ נספג במהירות, עמיד במים ולא משאיר שכבת קרם מביכה כל העור. חבל רק שהוא לא מכין גם קפה בבוקר.
כמה: 295 שקל.
ספריי הגנה מהשמש 50spf של גרנייה
למה: כי איתו אין יותר תחושת שמן על הפנים, אין יותר ידיים דביקות, ובעיקר – אין יותר תירוצים להתחמק מלרסס קרם הגנה על האיפור. הוא מתפזר ללא מגע, לא מלכלך ולא נוזל, מכיל ויטמיןC ו-E שהורסים לקרניים את ההנאה, מתקנים את גוון העור, נלחמים בכתמים כהים, ומעניקים לעור מראה קורן.
כמה: 65 שקל.
