מסע משפחתי

בשבוע שעבר הצגנו כאן שתיים מתוך חמש המשפחות שנבחרו להשתתף במיזם 'בוחרים בריא'. הפעם אנו עורכים לכם היכרות עם שתי משפחות נוספות שאורח חייהן עומד להשתנות לטובה בעזרת הליווי של מומחי 'מכבי שירותי בריאות' (בשבוע הבא נתוודע למשפחה החמישית). בחודשים הקרובים נצטרף לסדר היום שלהן, נערוך קניות יחד, נלמד כיצד לבשל נכון ונעבור שינוי שכל אחד מהקוראים והקוראות יוכל ללמוד ממנו.

שולמית ואריה קרמר, גבעת-שמואל

נעים להכיר: שולמית ואריה (שניהם בני 50), וחמש בנותיהם: מיטל (24, נשואה), רינת (21), עינב (17.5), נגה (14) וגילי (10). שולמית היא גננת בגן ילדים בגבעתיים, ואריה הוא מנכ"ל חברת התרופות 'טקדה'. שלוש הבנות הגדולות שבבית לומדות באולפנת צפירה, וגילי לומדת ב'מורשת נריה' בגבעת־שמואל.

עלינו: "נשואים 27 שנים. בת דודה של אריה, שהיא חברה טובה שלי (שולמית) הכירה בינינו. אני מכפר־חסידים במקור, ואריה מרמת־גן".

הבית: "אחרי החתונה גרנו בפתח־תקווה, ובשנת 1996 עברנו לגבעת־שמואל. הגענו בגלל המיקום האסטרטגי והרצון להצטרף לקהילה הדתית שהלכה והתגבשה בעיר".

היום שלנו: "מתעוררים בשש וחצי. אני מעירה את הבנות ויוצאת לעבודה. הילדות כבר גדולות ועצמאיות, וצריך רק לדאוג שבאמת יקומו. בצהריים גילי מגיעה הביתה ומחממת לעצמה אוכל.

אני מגיעה באזור שתיים וחצי, ואחר הצהריים מגיעות הגדולות מהתיכון. אם אריה לא בחו"ל מטעם העבודה, הוא חוזר באזור שבע. האורות מתחילים לכבות באזור עשר, לקראת שינה".

הכי אוהבים: "לטייל, בארץ ובחו"ל. אנחנו מתכננים את הטיולים שלנו לחו"ל חודשיים לפני. בשנה שעברה היינו שבועיים וחצי בדרום אפריקה, וקודם לכן חודש בארה"ב".

עוד משהו עלינו? "בכל אירוע משפחתי, כמו בת־מצווה, חתונה או נסיעה לחו"ל, אנחנו יוצרים סרטון, מצלמים ועורכים – ממש הפקה. הסרטונים עולים ליוטיוב וזוכים למאות אלפי צפיות".

מה הביא אתכם ל'בוחרים בריא'?

"החלטה ספונטנית. לבעלי ולי יש מודעות לנושא הבריאות אבל קשה להעביר את זה לבנות שהן מאוד בררניות, ואנחנו לא מוצאים זמן לשבת יחד ולאכול ארוחה בריאה. אולי זו ההזדמנות שלנו".

רוזי ועמיעד טאובר, ברוכין

נעים להכיר: רוזי (37), עמיעד (38), וחמשת ילדיהם: נעם (14), ידידיה (11), גלעד (9), יעלה (7.5) וקמה (4). רוזי היא אשת חינוך, ולומדת ניתוח התנהגות והדרכת הורים בבית ברל. עמיעד הוא פסיכולוג ארגוני בצה"ל. ארבעת הילדים הצעירים לומדים בבית הספר היסודי ביישוב פדואל הסמוך, והגדול בישיבה התיכונית בברוכין.

עלינו: "נשואים 17 שנים, הכרנו בצבא כששירתנו יחד. אני (רוזי) הייתי בקורס קציני חילוץ והצלה של פיקוד העורף, ועמיעד היה מש"ק חילוץ הצלה. ראיינתי אותו במסגרת אחת המשימות שלי, ואחרי שלושה שבועות התארסנו. החתונה הייתה אחרי תשעה חודשי אירוסין, כי חיכינו שעמיעד יסיים קורס קצינים. אני במקור מארה"ב, עליתי לארץ בגיל 12 עם המשפחה לקיבוץ סעד. עמיעד מפתח־תקווה".

הבית: "במשך 12 שנים גרנו בקרוואן ביישוב, ולפני כשנה עברנו לבית חדש עם חמישה חדרי שינה. זה ממש חלום שחיכינו לו הרבה זמן".

היום שלנו: "מתעוררים בסביבות 6:40. עמיעד נמצא במשך השבוע בצבא, ומגיע הביתה לשבת ולערב אחד בשבוע. אני מתארגנת עם הילדים, מציידת אותם בסנדוויצ'ים אחרי ארוחת בוקר קלה, והם יוצאים למסגרות השונות. הם מתחילים לחזור בשעה שתיים, אנחנו אוכלים יחד ארוחת צהריים, שיעורי בית, ומשם הילדים מתפזרים לחוגים ולחברים. בסביבות שש וחצי מתכנסים לארוחת ערב משפחתית, מקלחות ויאללה למיטות באזור שבע וחצי ועד עשר, בהתאם לגיל".

הכי אוהבים: "אנחנו מחכים כל השבוע לשבת, שבה אנחנו מבלים יחד כמשפחה, משחקים משחקי חברה ומתעדכנים באירועי השבוע. ארוחות שבת בשבילנו הן אירוע משפחתי לכל דבר. זה הזמן של עמיעד לשבת עם כל ילד בנפרד ולהקדיש לו תשומת לב".

עוד משהו עלינו? "בצאת השבת אנחנו אוהבים להדליק מוזיקה בסגנונות מגוונים, ולרקוד כולם יחד".

מה הביא אתכם ל'בוחרים בריא'?

"אני ועמיעד מנסים לאכול קצת יותר בריא, וחשבנו שזו הזדמנות טובה להכניס את זה לכל המשפחה".