יום שני, יוני 9, 2025 | י״ג בסיון ה׳תשפ״ה
לארכיון NRG
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
ראשי אוכל

הוקוס קוקוס: המתכונים המושלמים למנות מלוחות ומתוקות

המרקם הקרמי והטעם המתקתק והאקזוטי של קרם קוקוס מוסיפים ממד אסייתי מושלם למאכלים מלוחים ומתוקים

מאת  אפרת ליכטנשטט
י״ז באלול ה׳תשפ״ב (13/09/2022 09:50)
הוקוס קוקוס: המתכונים המושלמים למנות מלוחות ומתוקות

פרגיות בקרם קוקוס. צילום: אפרת ליכטנשטט

שתף בפייסבוקשתף בטוויטרשתף ב- Whatsappשתף בדוא"ל
החגים מתקרבים והראש שלי ברשימות וברעיונות לתבשילים, אבל בינתיים ספטמבר בשיאו ואני נהנית מימים של שגרה, חוגים שמתחילים ותחושה של שנה חדשה שמתקרבת. פתחתי את המזווה וגיליתי ששוב קניתי יותר קרם קוקוס ממה שהארון יכול להכיל, עוד פחית אחת וכל תכולת הארון תתמוטט עליי! אז החלטתי להתמודד עם הקניות המופרזות שלי ולהכין מנות עם קרם קוקוס, שהוא אחד מחומרי הגלם האהובים עליי במטבח.ראשית, אני אוהבת קוקוס – באופן כללי – בדרך כלל זה טעם שמתחבר למתוקים ולקינוחים אבל בעיניי הוא מושלם גם למנות מלוחות. הטעם המתקתק והאקזוטי מוסיף ממד אסייתי מושלם לאוכל והמרקם הקרמי מאוד משדרג. קרם קוקוס הוא גם פתרון נפלא לנמנעים מלקטוז ולשילוב טעמים ״חלביים״ וקרמיים במנות עם בשר.קרם קוקוס משתלב נפלא בעוגות בחושות, אל תהססו להחליף את החלב או את השמנת בעוגות בקרם קוקוס, וליהנות מעוגה פרווה עשירה.

בואו להכין מנות משמחות וטעימות עם הקרם הנהדר הזה.

פרגיות בקרם קוקוס

פרגיות בקרם קוקוס. צילום: אפרת ליכטנשטט

מנה קלילה וכל כך טעימה שמכינים במהירות ממה שיש בבית. את הזוקיני אפשר להחליף בקוביות בטטה, תפוחי אדמה או גזר.

מרכיבים

1 קילו פרגיות
3 כפות שמן זית
מלח ופלפל

1 בצל סגול קצוץ דק־דק

3 שיני שום פרוסות

1 כפית מלח

¼ כפית פלפל שחור

1 כפית ג׳ינג׳ר טחון

1 כפית קארי

4־5 זוקיני חתוכים לקוביות קטנות

1 מכל קרם קוקוס (400 מ״ל)

אופן ההכנה

1. מחממים שמן בסיר גדול, מתבלים את הפרגיות במלח ופלפל ו"סוגרים" אותן משני הצדדים עד שהן שחומות.

2. מוציאים את הפרגיות מהסיר ומוסיפים את הבצל, מטגנים אותו 10 דקות עד שהוא מזהיב.

3. מוסיפים את כל התבלינים ומערבבים היטב שתי דקות.

4. מוסיפים את הזוקיני, מערבבים היטב ומטגנים כמה דקות עד שהוא מתרכך מעט.

5. מניחים את העוף על הזוקיני ומוסיפים קרם קוקוס.

6. מביאים לרתיחה, מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים חצי שעה.

מגישים עם אורז.

נודלס עם עשבי תיבול וקרם קוקוס

צילום: אפרת ליכטנשטט
נודלס עם עשבי תיבול וקרם קוקוס. צילום: אפרת ליכטנשטט

מנה מדהימה שלמדתי מגיסי שי, עם טריק נהדר – מכינים את הרוטב ומבשלים את הנודלס בתוך הרוטב המוכן. כך הנודלס סופגות את כל הרוטב ונוצרת מנה נפלאה.

מרכיבים

350 גרם נודלס מכל סוג (חשוב שיהיו מהסוג שנועד לבישול מהיר)

לרוטב:

400 מ״ל קרם קוקוס

½ כוס מים (120 מ״ל)

1 כף רוטב סויה

2־3 שיני שום

חתיכה קטנה של ג׳ינג׳ר טרי

צרור פטרוזיליה או כוסברה

צרור בזיליקום

מלח ופלפל

אופן ההכנה

1. שמים את כל המרכיבים בכלי המתאים למיקסר יד (או בבלנדר).

2. טוחנים לקרם חלק ומעבירים לסיר גדול.

3. מוסיפים כוס וחצי מים (360 מ״ל) ומביאים לרתיחה.

4. מבשלים עד שהנודלס סופגות את כל הנוזלים, בין 5 ל־10 דקות. חשוב להשגיח על הסיר ולבחוש מדי פעם.

אוכלים מיד.

גלידת קוקוס

גלידת קוקוס. צילום: אפרת ליכטנשטט

אוהבים קוקוס? הגלידה הזו בשבילכם! חמש דקות עבודה ויש לכם גלידה קרמית ונפלאה

מרכיבים

375 מ״ל (מכל וחצי) שמנת מתוקה להקצפה 38% שומן, קרה מאוד

½ פחית (200 גרם) חלב קוקוס מרוכז (או חלב מרוכז רגיל)

200 מ״ל קרם קוקוס

1 כוס קוקוס טחון

1 כוס שוקולד צ׳יפס

50 גרם רצועות קוקוס מיובשות

אופן ההכנה

1. במיקסר עם וו הקצפה מקציפים את השמנת לקצפת יציבה אך רכה (לא נוקשה מדי).

2. מוסיפים את קרם הקוקוס ואת החלב המרוכז ובמהירות נמוכה טורפים אותם לתוך הקצפת.

3. מוציאים את הקערה מהמיקסר ומוסיפים את הקוקוס הטחון והשוקולד ושומרים קצת לקישוט.

4. מערבבים בתנועות קיפול גדולות כדי לא לשבור את הקצפת.

5. מעבירים את התערובת לתבנית ומיישרים.

6. מקשטים בקוקוס מיובש ועם הקוקוס הטחון והשוקולד צ׳יפס ששמרנו בצד.

7. מקפיאים 6־10 שעות לפני שמגישים, ללא כיסוי, כדי שלא יידבק לגלידה.

8. לאחר שהגלידה קופאת אפשר לכסות אותה בניילון נצמד. היא במיטבה בימים הראשונים ונשמרת כחודש במקפיא.

תגיות: עוגת קוקוסקוקוסקרם קוקוס

​עדיין לא מנויים על מקור ראשון? הצטרפו וקבלו חודש חינם במתנה

*המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



    הידיעה הקודמת

    "ארגוני הפשע טובחים בנו מבפנים, והגזענות והפשיזם עומדים בפתח"

    הידיעה הבאה

    אוכל נשמה: המטבח היהודי שוטף את העולם

    כתבות קשורות

    צילום: ג'ו ונאוה

    "הנמכתי ציפיות והופתעתי": באיקאה למדנו את ההבדל בין רהיטים לאוכל

    ג'ו ונאוה
    29-04-2025

    באנו לקנות ארון יצאנו שבעים. מסקנות: לא כל מה שנקרא שוודי באמת שוודי

    צילום: גיא אשכנזי, Karela Agency

    מתוקים, מלוחים ותמיד מנחמים: מתכוני בצק שמרים לכל המשפחה

    תמרה אהרוני
    28-04-2025

    אחד טועם ואחר לש: חגיגה של אפייה לכל המשפחה

    איך מכשירים מיקרוגל ותנור? מדריך להכשרת המטבח לפסח

    פיצה, ירקות או בשר: לאיזו מסילה בתנור כדאי להכניס את התבנית

    הוושינגטון פוסט
    22-04-2025

    צלייה, אפייה, קריספיות מושלמת או מניעת חריכה – המיקום בתנור קובע הכול. מדריך מעשי שיעזור לכם להבין היכן למקם את...

    הידיעה הבאה

    הטנדר של ר׳ פנחס בעל הצ׳ולנט היה האוטו–גלידה של בחורי הישיבות

    כתבות אחרונות באתר

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    03/05/2025
    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    03/05/2025
    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    03/05/2025
    מקור ראשון

    מקור ראשון – חושבים אחרת

    "מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.

    עקבו אחרינו

    קטגוריות

    • חדשות
    • דעות
    • בעולם
    • יהדות
    • כלכלה
    • תרבות
    • מוצש
    • מגזין
    • טוב לדעת
    • לוח
    • המומלצים

    תגיות פופולריות

    איראן ארה"ב ביקורת בנימין נתניהו חיזבאללה חמאס חרבות ברזל טרור יהודה ושומרון מוסף שבת נגיף הקורונה ספרות פוליטי צבא וביטחון צה"ל

    קבלו את העיתון לחודש במתנה

    *המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      • אודות
      • צרו קשר
      • פרסמו אצלנו
      • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
      • לוח
      • ארכיון nrg
      • הצהרת נגישות
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD