יום ראשון, מאי 4, 2025 | ו׳ באייר ה׳תשפ״ה
לארכיון NRG
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
ראשי אוכל

טחינה היא כבר מזמן לא רק רוטב להוסיף לסלט

מתכונים מלוחים ומתוקים עם חומר הגלם שכמה שנשתמש בו, אף פעם לא יימאס ממנו

מאת  אסי רוז
ה׳ בשבט ה׳תשפ״ה (03/02/2025 14:38)

צילום: אסי רוז

שתף בפייסבוקשתף בטוויטרשתף ב- Whatsappשתף בדוא"ל

הטחינה הגולמית היא מוצר צריכה בסיסי במטבח הישראלי ולכל משפחה אימצה את המתכון האהוב עליה ואת הטריק הסודי ליצירת הטחינה עם המרקם החלק והמושלם. לפני כמעט עשור גיליתי סגולות נוספות של חומר הגלם הנפלא הזה. שמתי טחינה בקערה והוספתי מחומרי הגלם שיש לי במזווה ובכמה דקות של עבודה, כמו שאני אוהבת, יצרתי את הפיתה־טחינה, ומאוחר יותר את הפיצה־טחינה, שהפכו ללהיט ברשת.

בעמודים הבאים תמצאו מתכונים מלוחים ומתוקים עם חומר הגלם שכמה שנשתמש בו, אף פעם לא יימאס ממנו.

עוגת שוקולד טחינה

עוגת שיש מיוחדת במינה

בנית 20*20 או תבנית אינגליש קייק

רכיבים

3 ביצים

1 כוס טחינה גולמית

½ כוס סוכר (אפשר להמיר בחצי כוס סירופ מייפל)

קורט קטנטן של מלח

1/3 כוס אבקת קקאו

¼ כוס קמח מכל סוג שתבחרו (אני השתמשתי בקמח שיבולת שועל)

1 כפית אבקת אפייה

1/3 כוס חלב צמחי או מים

לקישוט: טחינה גולמית

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל־175 מעלות טורבו.
  2. שמים בקערה ביצים, סוכר, טחינה ומלח ומערבבים היטב.
  3. מוסיפים קקאו, קמח, אבקת אפייה וחלב ומערבבים עד לקבלת בלילה אחידה.
  4. יוצקים את הבלילה לתוך התבנית, מזלפים מעל מעט טחינה גולמית, ובעזרת קיסם יוצרים מערבולות בין בלילת העוגה לטחינה הגולמית.
  5. מכניסים את העוגה לתנור למשך 25-30 דקות או עד שקיסם יוצא יבש מהתערובת.

* העוגה נשמרת בקופסה אטומה במקרר במשך חמישה ימים.

 

הצגת פוסט זה באינסטגרם

 

‏‎פוסט משותף על ידי ‏‎Essy Roz‎‏ (@‏‎essyroz‎‏)‎‏

לחם טחינה

לחם בריא אוורירי ומשביע

תבנית אינגליש קייק קטנה 30*10 ס״מ

רכיבים

4 ביצים

½ כוס טחינה גולמית

½ כפית מלח

1 כף שמן זית

2 כפות פשתן טחון (אפשר להמיר בזרעי צ׳יה טחונים או בכל קמח שתבחרו, אפשר גם ללא התוספת הזו אבל היא מוסיפה ללחם גוף וטקסטורה שקשה לוותר עליה)

1 כף סירופ מייפל

1 כפית שטוחה אבקת אפייה

תוספות לציפוי:

2 כפות זרעי צ׳יה

2 כפות שומשום לבן/שחור

* אפשר להוסיף כל תוספת שאוהבים אבל מומלץ להימנע מתוספות ״כבדות״ שישקעו בתחתית הלחם ויכבידו על המרקם הקליל.

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל־175 מעלות טורבו.
  2. שמים בקערה ביצים, טחינה, מלח, סירופ מייפל, שמן זית, אבקת אפייה ופשתן טחון ובוחשים היטב.
  3. מוסיפים את התוספות, בוחשים היטב עד להטמעה ומעבירים את הבלילה לתבנית מרופדת בנייר אפייה.
  4. מפזרים מעל את התוספות לציפוי ומכניסים לתנור למשך 25-30 דקות או עד שקיסם יוצא יבש מהתערובת.
  5. כשהלחם עדיין חם מחלצים מהתבנית ומסירים את נייר האפייה ומצננים על רשת.

* הלחם נשמר בקופסה אטומה במקרר במשך חמישה־שישה ימים.

לחם טחינה. צילום: אסי רוז
לחם טחינה. צילום: אסי רוז

עוגיות טחינה שוקולד צ׳יפס

עוגיות ממכרות שתמיד כדאי שיהיו בבית

15-20 עוגיות בינוניות

רכיבים

½ כוס טחינה גולמית

½ כוס סירופ מייפל (אפשר להמיר בסילאן או בסירופ אגבה)

קורט מלח

¾1 כוס קמח שיבולת שועל (ניתן להמיר בשתי כוסות קמח שקדים)

1 כפית אבקת אפייה

100 גרם שוקולד מריר קצוץ דק או כל תוספת אחרת שאוהבים כמו צימוקים / פקאנים / חמוציות

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל־175 מעלות טורבו, ומרפדים תבנית בנייר אפיה.
  2. שמים בקערה טחינה, סירופ מייפל ומלח ובוחשים היטב.
  3. מוסיפים קמח ואבקת אפייה ומערבבים היטב עד לקבלת בצק דביק.
  4. מוסיפים את השוקולד (או כל תוספת אחרת שאוהבים) ומערבבים היטב.
  5. מכסים את הקערה בניילון או מגבת יבשה ומכניסים למקרר למשך כ־10-15 דקות.
  6. בעזרת כף קפיצית של גלידה או שתי כפות יוצרים תלוליות בצק, ומגלגלים כל תלולית לכדור מעט מעוך. מומלץ לעבוד בידיים מעט רטובות ולחות.
  7. מסדרים את העוגיות ברווחים בתבנית האפייה זו לצד זו, ומכניסים לתנור ל־15-12 דקות, עד שהעוגיות תופחות.

* העוגיות נשמרות בקופסה אטומה מחוץ למקרר במשך חמישה ימים.

 

הצגת פוסט זה באינסטגרם

 

‏‎פוסט משותף על ידי ‏‎Essy Roz‎‏ (@‏‎essyroz‎‏)‎‏

תגיות: אוכלטחינה

​עדיין לא מנויים על מקור ראשון? הצטרפו וקבלו חודש חינם במתנה

*המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



    הידיעה הקודמת

    אתגר "פברואר ללא טלפון": המדריך לצמצום השימוש בסמארטפון

    הידיעה הבאה

    "נסיך האופל": ממשלת בריטניה תשתמש במשפחה המלכותית מול טראמפ

    כתבות קשורות

    נתב"ג. צילום: יוסי אלוני, פלאש 90

    היורדים מהארץ לא מפסיקים להתעסק בה

    רחלי מלק-בודה
    03-05-2025

    בתוך הכאוס הישראלי מסתתר איזשהו סדר עמוק ומסונכרן. אפילו מי שעוזב את הארץ פיזית מתקשה להתנתק ממנו

    ריקוד המכונה: השפעת הבינה המלאכותית על עולם המוזיקה

    שרול גוטמן
    01-05-2025

    מתהליך יצירה שמתחיל מבטן, רגש ונשמה למערכת של הנחיות, קונספטים ופירוט טכני. עידן ה–AI במוזיקה

    כבר לגמרי טבעי למוזיקה הישראלית. מארק אליהו. צילום: אריק סולטן

    מארק אליהו מופיע והמחזמר שיקגו בישראל: מה שעולה בשבוע הקרוב

    יהודית טל
    01-05-2025

    מדריך מוצש לשבוע הקרוב // 2-9.5

    הידיעה הבאה
    "נסיך האופל": ממשלת בריטניה תשתמש במשפחה המלכותית מול טראמפ

    "נסיך האופל": ממשלת בריטניה תשתמש במשפחה המלכותית מול טראמפ

    כתבות אחרונות באתר

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    03/05/2025
    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    03/05/2025
    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    03/05/2025
    מקור ראשון

    מקור ראשון – חושבים אחרת

    "מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.

    עקבו אחרינו

    קטגוריות

    • חדשות
    • דעות
    • בעולם
    • יהדות
    • כלכלה
    • תרבות
    • מוצש
    • מגזין
    • טוב לדעת
    • לוח
    • המומלצים

    תגיות פופולריות

    איראן ארה"ב ביקורת בנימין נתניהו חיזבאללה חמאס חרבות ברזל טרור יהודה ושומרון מוסף שבת נגיף הקורונה ספרות פוליטי צבא וביטחון צה"ל

    קבלו את העיתון לחודש במתנה

    *המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      • אודות
      • צרו קשר
      • פרסמו אצלנו
      • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
      • לוח
      • ארכיון nrg
      • הצהרת נגישות
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD