יום שלישי, יוני 10, 2025 | י״ד בסיון ה׳תשפ״ה
לארכיון NRG
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
ראשי תרבות מוצש

הלו, הלו אבא: בסך הכל רציתי לישון

 "לישון כמו תינוק" זה מיתוס שנועד לבלבל אותנו | אבהות 2.0

מאת  מיכאל בוטיר
ב׳ בניסן ה׳תש״פ (27/03/2020 11:24)
איור: שאטרסטוק

איור: שאטרסטוק

שתף בפייסבוקשתף בטוויטרשתף ב- Whatsappשתף בדוא"ל

שעת השי"ן/// לביא אייזנמן | 25 | +1

לביא אייזנמן. צילום אלון שטרן

לפני שנגה נולד, מוסד השינה קיבל אצלי מקום של כבוד. התמחיתי בשינה ואף פיתחתי שיטה משלי שנקראה "מהירות המא"ך" – לישון מתי שאפשר, לישון איפה שאפשר ובעיקר לישון כמה שאפשר. אבל מאז שנגה נולד אין מתי לישון, האיפה מלא בכריות הנקה מסוגים שונים, והכמה? אוי הכמה.

עוד משהו שחשוב לדעת לגבי הרגלי השינה של נגה כדי להבין לאן התדרדרתי זה שהוא עצלן כמו אבא שלו אך עקשן כמו אמא שלו, מה שיוצר את השילוב הקטלני – עקשן בעצלנותו. בהתאם לסט התכונות הנפלא הזה, כדי להרדים אותו צריך לשלב שלושה דברים שמעולם לא העליתי בדעתי שאשלב: עמידה (כאילו יש סיכוי שהוא ייתן לי לשבת), ביצוע תרגילי כפיפה ("סקוואט" בלעז, והוא מקפיד איתי על 90 מעלות ברגליים וגב ישר יותר מכל מד"סניקית שהכרתי) וגולת הכותרת שבלעדיה הוא פשוט לא נרדם – השיר "אל בורות המים" של נעמי שמר בביצוע אחד מהוריו. אמיתי.

חברים שלנו ששמעו על חיינו – וייתכן שהיינו מההורים האלה ששופכים את צרותיהם בכל מצב ובפני כל אחד – המליצו על "יועצת שינה" (המירכאות – תוספת שלי). בדקתי, גיגלתי, התייעצתי והבנתי שדווקא מדובר באשת מקצוע שככל הנראה תוכל לעזור לטרלול הזה להסתיים.

התחלתי לחפש יועצת שינה וממש נכנסתי לזה. למדתי מונחים מקצועיים כמו "הירדמות עצמונית" שאותה אף חוויתי במהלך המחקר המעניין הזה, ואפילו הצטרפתי לקבוצות פייסבוק של אמהות (אולי תזהו אותי כשירי אלמוז'נינו, גרושה צעירה פלוס אחד מיבנה־עילית). בסוף מצאתי את האחת, והתחלתי לתאם תאריכים עם אשתי לפגישה המיוחלת שתשנה את חיי. "לא, התאריך הזה לא טוב לנו. יש לנגה טיפת חלב" היא אמרה. ואז היא הסתכלה עליי במבט בוחן ומצומצם־עיניים. "אתה חשבת כל הזמן הזה שיועצת השינה היא בשבילך, נכון?"

איור: שאטרסטוק

 

שנת ישרים/// איתי וגשל | 42 | +3

איתי וגשל

שנת ילדים זה קטע. כל הורה יגיד לכם שזה אחד מהנושאים שהכי מדירים שינה מעיניהם, תרתי משמע. גם אני, ממרום שלושת ילדיי, עדיין שם. כי אצל כולם הם ישנים לילה שלם מהרגע שהם חוזרים מבית החולים, ורק אצלי בגיל שנתיים עוד צריך להתעסק איתם. ברור.

כמה עצות קיבלתי בנושא: "אתה צריך לתת להם את התחושה שהם זוכרים מהרחם" הייתה עצת השיא. וממי לא הורים, שכנים, צעירים, מבוגרים וגם מתים ("סבתא שלי הייתה אומרת…"). אפילו רווקים. חוצפנים. אבל מעולם לא אמרתי להם "יאללה־יאללה מה אתם מבינים" או "כל ילד הוא שונה". למה? כי הם צודקים.

הילדים שלנו נרדמים בשיטה לא משהו. על הידיים במקרה הטוב ובהנקה במקרה הסבבה, וזה משפיע על כל התנהלות הבית בערב. שני בנים +

חיסול ארוחת ערב נופל עליי, שזה תכלס אומר שאת הרוב אני עושה. לכן אמרתי לזוגתי: די, הגיע זמן שבילד השלישי נתחיל להרדים כמו שצריך. נשקיע כמה לילות, נעשה מה שכווולם עושים (חוץ מלספר סיפורים), ויהיה לנו שקט לעד. אבל היא בשלה, מתעקשת. לא מוכנה לגמול אותו ולא עומדת בבכי שלו אפילו לשנייה.

האמת, אני מפחד. מפחד שיום אחד היא תסכים, תגיד "אתה צודק". ומה אז? אשכרה נצטרך לעמוד ליד המיטה שלו בין שני לילות להשד יודע כמה, לעשות שושוש כל הלילה תוך הצמדתו בכוח פיזי מתון אל המזרן. למי יש כוח לזה? לא לי. אז ככה נוח לי, בעמדת הצודק, הצועק בשער, המצליף.

כי אין כמו התפקיד של האידיאליסט. תמיד יודע מה נכון, ועם האופוזיציה הנכונה לא באמת חייבים ליישם. יש מאחורי מי להסתתר ובמי לתלות את העצלנות. לישון? אוברייטד. כשיהיה לזה זמן, כלומר בפנסיה, כבר אאבד את היכולת הזאת בכל מקרה.

תגיות: אבהות 2.0הורות

​עדיין לא מנויים על מקור ראשון? הצטרפו וקבלו חודש חינם במתנה

*המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



    הידיעה הקודמת

    הקרב על תודעת הקורונה בחברה הערבית

    הידיעה הבאה

    קבלות פנים המוניות למחבלים משוחררים למרות הקורונה

    כתבות קשורות

    נתב"ג. צילום: יוסי אלוני, פלאש 90

    היורדים מהארץ לא מפסיקים להתעסק בה

    רחלי מלק-בודה
    03-05-2025

    בתוך הכאוס הישראלי מסתתר איזשהו סדר עמוק ומסונכרן. אפילו מי שעוזב את הארץ פיזית מתקשה להתנתק ממנו

    ריקוד המכונה: השפעת הבינה המלאכותית על עולם המוזיקה

    שרול גוטמן
    01-05-2025

    מתהליך יצירה שמתחיל מבטן, רגש ונשמה למערכת של הנחיות, קונספטים ופירוט טכני. עידן ה–AI במוזיקה

    כבר לגמרי טבעי למוזיקה הישראלית. מארק אליהו. צילום: אריק סולטן

    מארק אליהו מופיע והמחזמר שיקגו בישראל: מה שעולה בשבוע הקרוב

    יהודית טל
    01-05-2025

    מדריך מוצש לשבוע הקרוב // 2-9.5

    הידיעה הבאה
    הברבור השחור הגיע לישראל ונתניהו רואה אותו היטב

    הברבור השחור הגיע לישראל ונתניהו רואה אותו היטב

    כתיבת תגובה לבטל

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    כתבות אחרונות באתר

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    03/05/2025
    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    03/05/2025
    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    03/05/2025
    מקור ראשון

    מקור ראשון – חושבים אחרת

    "מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.

    עקבו אחרינו

    קטגוריות

    • חדשות
    • דעות
    • בעולם
    • יהדות
    • כלכלה
    • תרבות
    • מוצש
    • מגזין
    • טוב לדעת
    • לוח
    • המומלצים

    תגיות פופולריות

    איראן ארה"ב ביקורת בנימין נתניהו חיזבאללה חמאס חרבות ברזל טרור יהודה ושומרון מוסף שבת נגיף הקורונה ספרות פוליטי צבא וביטחון צה"ל

    קבלו את העיתון לחודש במתנה

    *המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      • אודות
      • צרו קשר
      • פרסמו אצלנו
      • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
      • לוח
      • ארכיון nrg
      • הצהרת נגישות
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD