תרגיל המראה: אירינה אוסוסקין ממליצה לאמהות זעופות
כאשר יהיו לך ילדים, נסי תמיד להיות שמחה, מלאת כוח חיים ושקטה. תראי אז על פני ילדייך, כמו במראה - חיוך ושמחה ויכולת להתרכז בזמן המשחק. מכתבים לנכדה
שלום חמודה!
ישנם ילדים שנולדו בזמן מלחמות ועברו יחד עם הוריהם קשיים אמיתיים. אני יכולה להבין שבזיכרונם נחרתו תמונות קשות של פצצות נופלות ושריקות כדורים מתנפצים. אבל מהי הסיבה לסבל אצל הורים צעירים המביאים לעולם ילדים בזמן שלום?
האמיני או לא, אך אחת הסיבות לסבל הנה מחסור בכסף במשפחה. תופעה זו מביאה לעיתים קרובות אנשים למצב רוח דכאוני ועצוב למשך שנים רבות.
אתן לך עצה פשוטה - למדי לבשל מרק טעים. זו אחת מצורות האוכל הזולות ביותר. לא משנה איזו דרמה פיננסית מתרחשת במשפחה שלך, את בשקט הולכת למטבחך ומתחילה להכין מרק. אם תקראי רומנים המתארים משפחות צרפתיות עניות, ודאי תמצאי שם תיאורים של משפחה שהגיעה עד דרגת עוני כזו שאפשרה לה להרשות לעצמה רק מרק בצל.
אם תקפצי היום למסעדה הצרפתית הטובה ביותר שיש, ודאי תמצאי בתפריט שלה מרק בצל. הרבה שנים לא ידעתי מהו מרק בצל. לבסוף קיבלתי תשובה - מרק בצל עשוי מפרוסות בצל מטוגן המבושלות לחמש דקות במים רותחים. כן כן, אל תצחקי, זהו הבסיס למרק בצל.
אל תאמיני למישהו המתלונן שאין לו כסף. אין לו כסף להגיע למסעדת יוקרה טובה ולהזמין שם מרק בצל ולתת טיפ למלצרית. אך שום טיפ אינו מסוגל ליצור את אותו אפקט כמו תהליך הכנת מרק בבית.
אני כותבת את המילה "מרק" ומרגישה כאילו גל נעים ומחמם עובר בתוכי. הרבה פעמים מרק שבישלתי עזר לי לצאת ממצבים קשים. בשעת הבישול הוא הפיץ ריחות בכל הבית ואת כל כוחי הכנסתי לתוכו. אם ילד אוכל מרק ולחייו נעשות ורודות, עיניו מבריקות והוא מבקש תוספת, אז אפשר לומר שהמרק השיג את ייעודו.
אם תרצי יום אחד לבשל מרק בצל, הוסיפי גם פטרוזיליה קצוצה, גבינה צהובה מגורדת, ושימי בתנור. לפני ההגשה הוסיפי קוביות לחם מטוגן ואל תשכחי להוסיף קצת מלח.
בתיאבון
סבתא שלך
שלום חמודה!
היום אני רוצה לספר לך משהו חשוב מאד. באחד המכתבים כתבתי לך כמה הופתעתי מפניהם של ילדים קטנים הנראים כמו זקנים. שמת לב שתכף עברתי להוריהם וכתבתי לך שכנראה יש להוריהם חיים מאד קשים. כאשר אנשים רואים סבל על פניו של ילד הם בטוחים בדרך כלל שהילד חולה. מתחילים לסחוב אותו לכל מיני בדיקות על מנת לחזק את הניחוש, ומקבלים שם של מחלה. בדרך כלל, הם מצליחים במשימה זו והבית מתמלא במיני תרופות ומחלות.
כאשר יהיו לך ילדים, נסי תמיד להיות שמחה, מלאת כוח חיים ושקטה. תראי אז על פני ילדייך, כמו במראה - חיוך ושמחה ויכולת להתרכז בזמן המשחק.
חוכמה זו אני מעבירה לך כסוד גדול. פעם אחת אמרתי זאת לאימא צעירה אשר ילדה הקטן היה חולה ובכה המון. הצעתי לה להסתכל על הילד כמראה
את הראשונה לה אני מספרת חוכמה פשוטה זו - איך לגדל ילדים בריאים ומלאי חיים. את יודעת, אנשים מבוגרים מפוזרים כל כך ואינם יודעים כיצד לחשוב בצורה בונה, עד שלפעמים אני חושבת - אולי העולם התהפך. אנשים מבוגרים רצים כמו ילדים קטנים בתוך מעגלים סגורים של סבל, כאילו משחקים במבוך כלשהו, שהכניסה אליו ברורה אך לצאת הם אינם יודעים.
יכול להיות שהם משחקים באמת את תפקיד הילדים הקטנים, וילדים קטנים הנראים כמו זקנים משחקים את תפקיד מוריהם.
נו, מספיק להיום, כבר ערב.
סבתא שלך
שלום חמודה!
תארי לעצמך תמונה שכזו: באחד מהימים, בדרכם הביתה מהגן, לוקחים כל הילדים בידיהם מראות קטנות וברגע שמופיע עצב על פני האמהות, עצב המנסה לקפוץ אל פני הילדים, מכוונים כל הילדים את המראות הקטנות אל הוריהם ומחזירים אליהם את העצב.
צורת חשיבה זו אולי תצחיק את האמהות העצובות, אם יהיו מודעות לכך. אך האמיני לי, זה יחזיק מעמד רק זמן קצר. רוב האמהות עסוקות בפתרון בעיות קשות כמו בריאות וניהול כלכלת הבית. מה הן אינן עושות למען זה וכמה הן טרודות בסימנים של איבוד הבריאות אצל ילדיהן הקטנים.
ניקח תופעה כה מוכרת לכולנו כמו נזלת בתקופת המעבר מקיץ לסתיו. כשהילד מתחיל להתעטש, רוב האמהות נותנות מייד דיאגנוזה - שפעת, ורצות לבית המרקחת להביא אנטיביוטיקה.
היום, כאשר חיכיתי לאוטובוס ליד תחנת הרכבת, ראיתי פרסום לאיספלנית חדשנית אותה מדביקים על האף ומייד הנזלת נעלמת. מה את אומרת על זה?
בתחילת הסתיו הבית מתחיל להיות רטוב, במיוחד עם תחילת הגשמים. כדאי אז לתכנן טיולים בשמש, על מנת לייבש את כלי הנשימה ולמנוע את הופעת השפעת.
איני חושבת ששפעת זו צריכה לבקר אותנו בבית כל שנה. פעם אחת צריך לאסוף את כל הכוח ולומר משפט כמו: "בבית שלנו אין מקום למחלות, אפילו כל כך שגרתיות כמו שפעת".
האמיני לי, צורת חשיבה שכזו אפקטיבית מאוד ונותנת תוצאות לא פחות טובות מאספלנית המודבקת על האף.
היי תמיד בריאה
סבתא שלך
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם