 |
/images/archive/gallery/108/867.jpg
 |
|
|
|
|
|
|
| "הזרע תלוי במחשבה, והחיים תלויים בזרע. ולכן גם על הזרע וגם על המחשבה יש לשמור בזהירות". איך שלא תסתכלו על זה, מעשה האהבה הטנטרי מותנה בתנאי בסיסי אחד: על הגבר להפסיק לשפוך את זרעו. איך עושים את זה? פרק שלישי בסדרה של אורי יריב על טנטרה |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
לכל אורך ההיסטוריה התחבטו גברים בשאלה איך, לשם שמים, מספקים אישה? איך מעלים חיוך אמיתי על פני אותו יצור מסתורי הנקרא אישה. הטנטרה לוחשת בכתיביה העתיקים את הנוסחה הסודית שתפתח את ליבה של האישה ותהפוך כל נער לגבר. את הדרך בה יוכל הגבר להפוך אדון לזרעו. אבל הידע הטנטרי מיועד בראש ובראשונה בכדי להפוך את האקט המיני לאקט רוחני אקסטטי. אולם גם מי שאין לו שאיפות רוחניות כאלה ואחרות יוכל להשתמש בחוכמה הטנטרית ולו בשביל להפוך למאהב טוב יותר. כך או כך, כל הסיפור מותנה בתנאי בסיסי אחד: על הגבר להפסיק לשפוך את זרעו.
לפני נסביר איך בדיוק עושים את זה, נראה קודם כל למה עושים את זה. פליטת זרע היא אקט טבעי. כך נולדנו וכך עובד המנגנון הזה גם אצל בעלי חיים. אז מדוע ללכת נגד הטבע?
 |
| אורי יריב \ |
יש סקס אחר |
|
גם מתענגים על סקס משובח וגם מתפתחים רוחנית? איך מוצאים באקט הכי אינסטינקטיבי ויצרי את האור הגבוה ביותר. פרק שני בסדרה על טנטרה |
| לכתבה המלאה |
|
|
|
 |
למעשה, הליכה נגד הטבע החייתי היא שעושה את הגבר חזק באמת. בעוד שהטבע החייתי של הגבר נוטה לשפוך ו"לגמור" בדקות הראשונות של יחסי המין, לאישה נדרשת לפחות חצי שעה של גירוי מתמשך על מנת להגיע לשלבים הראשוניים של הסיפוק ולאורגזמות הראשונות (על פי הטנטרה האישה חווה שבע אורגזמות, ועל כך בפרק הבא). לכן ככל שהטבע החייתי נשלט במיומנות רבה יותר כך יכול הגבר להאריך את הזמן בו הוא נותן את אהבתו, והאישה יכולה לחוות עוד ועוד אורגזמות אקסטטיות שהולכות ומעמיקות. מעבר לכך, הזרע, אותו נוזל יקר ערך שמכיל את תמצית החיים, נותר במערכת, ואותה אנרגיה פוטנציאלית יכולה לשמש את הגבר להתפתחות רוחנית אדירה, כמו גם ליצירתיות בכל תחום.
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
נשימה, מחשבה, זרע - 3 מרכיבים של פוטנציאל ההארה
|
|
|
 |
|
|
|
לפני שנבחן לעומק את יחסה של הטנטרה אל אותם "מים חיים", ראוי להציג כאן כמה השקפות רוחניות מקבילות. חכמי סין מצהירים: "אל תשפוך זרעך ללא צורך. אל תשפוך זרעך בכוח, כאילו אתה זורק משהו למטה מן השחקים. אתה תטריד את חמשת האיברים הגופניים המרכזיים, תפצע את ערוצי אנרגיית החיים, וכתוצאה מכך תגרום לכל סוג של מחלה". ('אישמפו', טקסט סיני עתיק). הצהרה זו משקפת בהחלט את ההלך הרוח הטאואיסטי, שאינו רואה את האנרגיה המינית כמשהו טמא שיש להיפטר ממנו, אלא ככוח נותן חיים ומאזן שיש לנצור אותו על מנת לשמור על תפקוד תקין ובריא של המערכות. היוגה, בת זוגתה הקרובה של הטנטרה, מעניקה משקל אפילו גדול יותר לנצירת האנרגיה המינית, עד כדי שבתוך 'עשרת הדיברות' של היוגה, הנקראות 'יאמה וניאמה' ישנו דיבר מיוחד, הנקרא 'ברהמאצ'ריה' המוקדש בדיוק לנושא זה.
היהדות בפרט והדתות המונותיאיסטיות בכלל, מציגות בצורה הברורה והנוקבת ביותר את העובדה שאסור "לשפוך זרע לשווא". הזרע משמש למעשה הבריאה, ליצירת ילדים, ושפיכת הזרע אינה נתפסת באף אחת מן ההשקפות שהוצגו כאן כמקור לשחרור לחצים. למעשה, זו אחת הנקודות היחידות שניתן למצוא בה קונצנזוס בין כל ההשקפות הרוחניות המרכזיות. יש מי שאומר לא לאלימות ויש מי שאומר ג'יהאד, יש מי שאומר לא לאלכוהול ויש מי שמקדש את היין. אבל בנקודה זאת, כאמור, ישנה הסכמה מקיר לקיר - הזרע הוא בעל חשיבות רוחנית עליונה ויש להשתמש בו למטרות רוחניות ולמטרות רבייה בלבד.
ההשקפה הטנטרית, האלכימית במהותה, הרואה את גופו ונשמתו של אדם כמארג אנרגטי אחד, מתארת את כוח הזרע כך: "הנשימה, המחשבה והזרע הינם שלושת המרכיבים של פוטנציאל ההארה. עליהם להגיע להרמוניה ולשליטה מודעת. היוגי המביא
ביחד את הנשימה, המחשבה והזרע הופך לבלתי מושמד, ספוג בטרנסצנדנטליות ספונטנית". (קאלה-צ'אקרה טנטרה). בטקסט חשוב זה מעניקה הטנטרה לזרע מעמד של כלי פוטנציאלי מהותי, שיש בכוחו ביחד עם הנשימה והמחשבה, להביא לפסגת ההגשמה הרוחנית, להארה.
הטנטרה אינה משאירה את הדברים ברובד התיאורטי בלבד. היא מתארת בצורה מעשית את הדרכים להימנע משפיכה, כיצד להביא לספיגה מחדש של הזרע בגוף, ואיך להשתמש באנרגיה שנשתמרה ולהביא להתפתחות מואצת של האישיות, הנפש, הנשמה והרוח.
לחיזוק דברי המקורות, אוסיף שגם בימינו מדווחים אנשי טנטרה וטאו החיים במערב, על עלייה משמעותית בכוח הפיזי והנפשי, על צלילות וחדות מחשבתית, על צורך מועט יותר בשינה ועל האטה ניכרת בתהליכי ההזדקנות, שנובעים, על פי דבריהם, ישירות מתוך שמירת 'המים החים' במערכת.
עכשיו, כשברור לנו היטב למה, נשאלת השאלה איך? וזוהי כמובן שאלה לא פשוטה, ובשביל גבר שלא ניסה מעולם לשלוט בזרעו, הדבר עלול להיתפס בטעות לכמעט בלתי אפשרי, בעוד שבפועל פעולת שפיכת הזרע יכולה בהחלט להפוך לפעולה נשלטת, רצונית ומודעת.
הטנטרה והטאו מתארים דרכים רבות להביא לשליטה מיוחלת זאת, כשהן מתארים טכניקות למתרגלים המתחילים כמו גם למתקדמים. בנוסף לתרגולים המכניים הם מתארים גם הלך רוח, מצב נפשי שבו יש לגשת אל איחוד האהבה.
לפני שנתחיל להציג את הפרקטיקה הטנטרית הלכה למעשה, נציין שברוב המקרים גבר הרוצה באמת להפוך אדון לזרעו, זקוק לתמיכה מתמשכת של מורה טנטרי, או לפחות של חבר שכבר הצליח, גם בשביל לקבל עצות על הניואנסים של ההתפתחות בכיוון זה וגם על מנת לקבל תמיכה מורלית ותזכורת שאפשר ושווה מאוד לעשות את זה. גם בת זוג תומכת תסייע.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
להתרחק מה'אזור המסוכן'
|
|
|
|
|
|
|
אז מה עושים בזמן אמת, כשאיחוד האוהבים מגיע לשיאו והגבר מתקרב להתרוקנות לא רצונית? במצב זה יש לפעול בשלושה ערוצים בו זמנית. דבר ראשון חובה להאט או אפילו לעצור את התנועה, ואז להפעיל את שלושת הכלים הבאים: להאט ולהעמיק את הנשימה, לכווץ בחוזקה את שרירי האגן ולהרגיע ולמקד את המחשבה. נשימות מהאף, כשהן איטיות יותר ומלאות תשומת לב, מסייעות להכיל בשלווה את האינטנסיביות של התשוקה המינית. כיווץ של שרירי האגן מסייע באופן פיזי לספיגה מחדש של הזרע בגוף, ומבחינה אנרגטית הוא משמש כמעין מדחף המכוון בעוצמה את האנרגיה המינית מעלה אל המרכזים הגבוהים. המיקוד השליו של המחשבה מתמיר את התשוקה המינית לתשוקות גבוהות יותר שמעוררות רגשי חיבה מעודנים ומגוון רחב של חוויות מדיטטיביות.
בטנטרה המחשבה אינה נגררת אחר היצר, המחשבה מכילה את היצר ומכוונת אותו לרצונה. כדי לסייע לתהליך, על הזוג הטנטרי למקד את מחשבתו בעוצמה דוממת באחת ממרכזי האנרגיה הגבוהים (אחת הצ'אקרות, הלב או העין השלישית למשל), התמקדות מתמשכת זו של שני בני הזוג באחד האזורים הללו "מצווה" על האנרגיה המינית שנוצרת לעלות אל מרכז זה, במקום להימשך באופן טבעי אל הצ'אקרה הנמוכה, צ'אקרת המין. תהליך זה נקרא סובלימציה והוא יוצג בהרחבה באחד המאמרים הבאים.
את שלושת הטכניקות הללו ניתן ליישם בו זמנית או בנפרד. מי שילך בדרך זו יגלה בהדרגה את השיטות שמתאימות לו ושנושאות פירות רבים יותר עבורו, בהתאם למבנה האישי שלו. בכל מקרה, השליטה בנשימה ובשרירי האגן הכרחית לכל המתרגלים המתחילים. היעילות של כל התרגילים גדלה בעשרות מונים אצל מי שמתרגל האתה יוגה.
הדרך שמשתמשת בכוח המחשבה מתאימה יותר לאלו שכבר צברו ניסיון במדיטציה, והם יודעים כיצד לשלוט במחשבתם. השימוש בכוח המחשבה אמנם אינו קל אבל הוא החזק היעיל והשלם ביותר מבין שלוש הדרכים שתוארו. כפי שמתאר הטקסט ההודי העתיק, האתה יוגה פרדיפיקה: "הזרע תלוי במחשבה, והחיים תלויים בזרע. ולכן גם על הזרע וגם על המחשבה יש לשמור בזהירות".
כאן המקום לציין שאת כל התרגילים מבצעים גם הגבר וגם האישה, למרות שהגבר נושא באחריות רבה יותר ועליו לשמור כל הזמן את רמת הגירוי ברמה שהוא יכול להכיל. רוב הזוגות שמתרגלים בצורה זו משתמשים בתרגילים הללו גם כשרמת הגירוי עוד לא מתקרבת ל'אזורים המסוכנים', בצורה כזאת הם מעדנים את האיחוד המיני שהופך בהדרגה מריצה יצרית עיוורת אל עבר קתרזיס שטחי, לחוויה רחבה ועמוקה של דיאלוג אהבה עשיר שכל הכיוונים נפתחים בפניו.
פרט לתרגול רציף של יוגה, שכאמור עשוי לתרום למתרגל הטנטרי, מלמדת הטנטרה תרגילים שיביאו לשליטה ולחיזוק של שרירי האגן. התרגיל הפשוט והיעיל ביותר שניתן למתרגלים מיד בתחילת התרגול, הוא כיווץ שרירי השתן בזמן ההשתנה, עשרה כיווצים, בזמן ההשתנה, למשך של 5-10 שניות כל אחד, בכל ביקור בשירותים. זאת בהחלט התחלה טובה מאוד. הסוד הוא לכווץ בשיא הכוח ואחר כך לכווץ עוד קצת. יש להדגיש שהכוונה היא לכווץ רק את שרירי השתן באגן וכי אין צורך לכווץ את הבטן התחתונה או את הפנים, כפי שנוטים לפעמים מתרגלים להוטים מדי לעשות.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
נקודת האין חזור
|
|
|
|
|
|
|
האפקטים של כל העזרים הללו באים לידי ביטוי אך ורק בתוך המסגרת שבה נשמרים בני הזוג בצורה נחושה מגירוי שיוביל לשפיכה. אין תחליף לכוונה חסרת הפשרות הזאת. וזוהי למעשה הנקודה בה נופלים כל הזוגות שניסו ולא הצליחו. כל הנשימות והכיווצים שבעולם לא יועילו במידה והשאיפה החייתית להגיע לגירוי מוגזם, להתפוצצות ולשפיכה, לא נמצאת תחת שליטה. מספיקים כמה רגעים של היכנעות לתשוקה הזאת בשביל לזרוק את כל העבודה לפח. בהקשר זה התעמת פעם תלמיד מתוסכל עם מורהו ואמר: 'אני לא מאמין שאפשר לעשות את זה, זה קשה מדי, אף אחד לא יכול להפסיק לשפוך'. הצהרה זו העלתה חיוך על פניו של המורה שענה: 'אם זה באמת כך, תשפוך עכשיו'. כלומר באותה צורה שאין לך צורך לשפוך עכשיו, אל תעורר בעצמך את הצורך הזה במהלך קיום יחסי המין. זוהי הנקודה - להגיע לגירוי ולעונג מיני אבל לא לגירוי שמפעיל את מנגנון השפיכה.
הטנטרה מתארת עקומת עוררות שמתארת את סף הגירוי שנקרא "נקודת האין חזור", שאחריה כבר אין להימנע מבזבוז האנרגיה. זוג האוהבים הטנטרי מתקרב אל רמת הגירוי הזאת אך לעולם אינו עובר אותה. התהליך המרתק שמתרחש כאשר מתרגלים בצורה זו לאורך זמן הוא ש"נקודת האין חזור" הולכת ועולה בגרף העוררות, כך שזוג האוהבים יכול להגיע לרמות גירוי הולכת וגדלה עד למצב שבו שני בני הזוג מסוגלים לחוות אורגזמות מלאות וארוכות ואף למדוט בתוכן, ללא איבוד האנרגיה.
נהוג לומר ששישה חודשים ללא שום שפיכה של זרע, לא באיחוד המיני ואפילו לא בשינה, היא היעד הראשון של הצלחה וסימן לתרגול נכון. ויש האומרים שגבר שנמנע משפיכה למשך שישה חודשים שלמים, כבר איבד את התשוקה לשפוך, חוץ מאשר כשירצה להוליד ילדים כמובן. למעשה לאחר תקופה התלמדות סבלנית, שכאן המקום לציין שהיא אינה מסעירה במיוחד ודורשת הרבה תשומת לב מצד הגבר וסבלנות ואמפתיה מצד האישה, יכולים בני הזוג הטנטריים להגיע לשיאים של אקסטזה מינית ורגשית שהם הרבה הרבה מעבר לתחום החוויה המינית הרגילה.
מעבר לאקסטזה, לבריאות ולשלמות הנפשית, הטנטרה מכוונת להביא את זוג האוהבים לשקף באהבתם הגשמית את האהבה שנמצאת בשורש הקיום, ומתוכה, גורסת הטנטרה, נוצר היקום, וממנה הוא ממשיך להיווצר בכל רגע מחדש. כך שאיחוד האהבה שבכוחו לברוא חיים, משמש ככלי טקסי בו משחקים האוהבים את משחק הבריאה, כשהם מזינים את נפשם ואת נשמתם שוב ושוב באנרגיה המינית הגשמית, שבוערת כנפט במנוע הרוחני של התקדשות האהבה המינית. בקסם הייחודי של התקדשות זו משתחררת אנרגיה עצומה, בה משתמש זוג האוהבים כדי למדוט ולהגיע אל גרעין מהותם ולהיווכח מחדש בשחר חירותם הקיומית המצויה מעבר לכל מגבלות המחשבה.
בפעם הבאה: שבע האורגזמות של האישה הטנטרית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| | | | תלמיד בפדרציה הבינלאומית אטמן שברומניה | | | | |
|
|
|
|
|
|
|
