תגית: תזונה

חוקרים מצאו שגברים שאימצו את כל שמונת ההרגלים חיו 24 שנים יותר מגברים שאורח חייהם כלל מעט או אף אחד ...

ההכרזה של ארגון הבריאות העולמי מעמידה את תעשיית המזון והרגולטורים במצב לא פשוט, נוכח ההשפעה הלא צפויה של הדבר על ...

שילוב תה בשגרת היומיום יכול לעזור לשפר את הבריאות הכללית שלכם. 5 סיבות לכך ששתיית תה באופן קבוע טובה לבריאות

אם האינטרנט מלא ברעיונות וטיפים על שינה טובה ומציאת מוטיבציה לפעילות גופנית, למה השינוי מרתיע כל כך?

עייפים באימונים? מתאמנים קשה ולא משפרים תוצאות? סובלים מפציעות ספורט למרות שאתם עובדים בדיוק לפי התוכנית? יתכן שאתם/ן לא אוכלים ...

הדיאטה הקטוגנית כובשת את העולם כולו, אך האם מדובר בעוד אופנה חולפת או דיאטה שאכן משפיעה לטובה על הבריאות ומביאה ...

מנגד, במדידת אחוזי התייקרות המזון, נמצאת ישראל בשנים 2019 עד 2021 ברף הנמוך ביותר, במסגרתו עלו המחירים רק באפס עד ...

המאמן השמן צביקה עינב הפך לאבא חטוב וסחף אחריו עשרות אלפי גברים לאורח חיים בריא ומשקל מאוזן. הוא מאמין שלא ...

בפתחו של גל עליות מחירים, הגיע הזמן לבחינה מחודשת של מערכת היחסים הלא בריאה שפיתחנו מול יותר מדי מוצרי מזון

קראתם את הנתונים המבהילים והחלטתם להוציא את הסוכר הלבן מחייכם. אבל מה עם מיץ התפוזים הטבעי שאתם שותים או חטיפי ...