שבועות בפתח ואתם בדיאטה? איך בוחרים את הגבינה הנכונה לחג
ברשתות השיווק ישנו מגוון רחב של גבינות שנבדלות זו מזו, לא רק בטעם ובמרקם אלא גם בערכים התזונתיים. אז מה ...
ברשתות השיווק ישנו מגוון רחב של גבינות שנבדלות זו מזו, לא רק בטעם ובמרקם אלא גם בערכים התזונתיים. אז מה ...
הדיאטה הקטוגנית כובשת את העולם כולו, אך האם מדובר בעוד אופנה חולפת או דיאטה שאכן משפיעה לטובה על הבריאות ומביאה ...
ארגון הבריאות העולמי חידש שהמרדף אחר הרזון או הפעילות הגופנית לא מספיק. חשובה לא פחות הסיבה שמניעה אותנו
בבדיקות שנערכו ביותר מ-4,000 אנשים בארצות הברית ובאירופה, חוקרים מצאו כי לאלו עם רמות אריתריטול גבוהות יותר בדמם יש סיכוי ...
כמו בדיאטה, במקום לדרבן אותנו לעשות יותר פעילות גופנית, שעוני ספורט שאומרים לנו כמה זזנו היום עלולים דווקא לגרום לנו ...
תמיד הייתה הנחה בלתי מבוססת שתזונה קשורה ישירות לדיכאון, אך כעת מחקר חדש "מספק כמה ראיות מהחיים האמיתיים לכך שאנחנו ...
אחד מכל חמישה ילדים עד כיתה ז', סובל מהשמנת יתר. אחד מתוך שלושה ילדים, בין כיתה ז' לי"ב, סובל מעודף ...
ניסוי המתנהל בימים אלה בטקסס בוחן את התועלת האפשרית של שינוי המיקרוביוטה של המעי בקרב מטופלי אימונותרפיה
הלוואי שהייתה תוכנית תזונתית שאוכל לסמוך עליה. שאדע בוודאות שהיא באמת תפעל למעני, ולא תחבור לפחמימות ריקות שימנעו ממני את ...
המאמן השמן צביקה עינב הפך לאבא חטוב וסחף אחריו עשרות אלפי גברים לאורח חיים בריא ומשקל מאוזן. הוא מאמין שלא ...
כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©