הפיזיולוגיה של הכעס
אנחנו רגילים לחשוב על הכעס בתור רגש וזה נכון, אבל יש לו גם ביטויים פיזיים שככל שנכיר אותם כך נוכל להבין יותר את מצבנו הפנימי או את מצבם של הסובבים אותנו. זה הזמן להכיר את חמשת שלבי הכעס שמודעות אליהם יכולה לחסוך הרבה מפח נפש
לצפיה או התחברות לכתבות מקור ראשון
