ראשי » סגנון » ניו אייג' » בין גוף לנפש

חם, חם, יותר חכם: מתברר שעירום מיטיב עם המוח

האנק היינה, סופר, במאי, קומיקאי ועכשיו גם הוגה דעות, מפיץ שמועה מבוססת היטב שלפיה בגדים פוגעים בהתפתחות המוח. האומנם פגע פרי עץ הדעת בדעת?

קצת קשה לחשוב על זה בימים הכי קרים בשנה, אבל האם ייתכן שפרי עץ הדעת, זה שגרם לאנשים הראשונים להתלבש, עשה אותם על הדרך גם טיפשים יותר? אדם מערבי ממוצע מוציא בשנה אחת נתח נכבד מהכנסתו על בגדים, מקדיש כסף נוסף וזמן לענייני כביסה, ייבוש, קיפול וגיהוץ, מבלה שעות מול הראי כי אסור להיראות פעמיים באותו בגד באותו מקום - ולבסוף מקריב חלק לא זניח מהחללים בביתו לאחסון הבגדים האלה, גם אם הוא לא מוטרד במיוחד ממה שמספרות לו כתבות האופנה. האנק היינה,  סופר, במאי וקומיקאי, טוען שכיסוי הגוף ב"פקעת גולם" של טקסטיל מפריע למוח שלנו להיות חכם יותר.

העור הוא איבר החישה הגדול ביותר. כאשר הוא עטוף, אנחנו מונעים מעצמנו קליטת מידע והיחשפות לגירויים שנמצאים בסביבתנו. זה לא חייב להיות כך. היינה מביא דוגמאות מההיסטוריה האנושית הקרובה והרחוקה שבה בני אדם לבשו לא יותר מהבגד שבו נולדו – העור שלהם: הספרטנים נהגו להתהלך עירומים ולקיים את תחרויות הספורט שלהם ללא בגד לגופם. המילה היוונית "גימנסיום" מקורה במילה גימנוס – עירום. הרומאים חגגו בצוותא ובעירום במרחצאות הציבוריים שלהם, מנהג שקיים גם היום בבתי ספא בחלק ממדינות אירופה.

אזרחי גרמניה שלפני היטלר היו תומכים נלהבים של Freikorperkultur, תרבות הגוף העירום. בתרבויות מסורתיות שונות באפריקה עדיין מסתפקים בכיסוי מינימלי של איברי המין, ובאמריקה אפשר להצטרף לשיעורי יוגה, טאי צ'י ובישול בעירום. חופי נודיסטים אפשר למצוא אפילו אצלנו. היינה מודה שעדיין לא נכתבו עבודות מדעיות שמוכיחות שהימנעות מבגדים מועילה לתפקוד המוח, אבל יש הוכחות עקיפות לכך שהכי טוב ללבוש שום דבר.

הנה עוד כמה סיבות טובות לחזק את המוח בעזרת עירום:

מה שטוב לתינוקות טוב לכולם: רופאי ילדים מסכימים שפעוטות מפיקים תועלת מפרק זמן יומי קבוע שבו הם עירומים: התנועה החופשית תורמת להתפתחות המוח שלהם. מייקל מ. מרזניק, חוקר מערכת העצבים שמתמחה בפלסטיות של המוח, טען שכל מה שקורה במוח הצעיר יכול להתרחש גם במוח מבוגר יותר, ומכאן היינה מסיק שזמן עירום יומי מומלץ לכולנו.

בשבחי היחפנות: הליכה ברגליים יחפות תורמת גם היא לתפקוד המוח ויכולה למנוע אלצהיימר, מפני שהגירוי שמגיע דרך כפות הרגליים דוחף את המוח ליצור יותר קשרים בין-עצביים. על פי מרזניק המוח מתנוון אם אנו מגבילים את הגירוי החושי שמגיע מכפות הרגליים. הוא מעודד יחפנות לשם שיפור שיווי המשקל, היציבה והקואורדינציה.

עיסוי עושה אותנו שפויים יותר: טכניקות עיסוי שונות מקובלות ברפואה הקונבנציונלית, המסורתית והמשלימה כדרך לריפוי או הקלה של מחלות גוף ונפש. הגירוי שהעור זוכה לו מביא לשיפור בזרימת הדם ולניקוי מערכת הלימפה. האפקט מוכפל על ידי החופש שממנו נהנה הגוף העירום.

עירום

כתרפיה. הפסיכולוג היהודי-אמריקאי אברהם מסלאו, מאבות הפסיכולוגיה ההומניסטית, אמר: "עירום... הוא בעצמו סוג של תרפיה". עירום בחברה יכול לשמש ככלי להפחתת מתח, סיפוק סקרנות לגבי הגוף האנושי, הפחתת התמכרות לפורנו, פיתוח גישה בריאה לגבי גופם של בני המין השני, ועוד. ממחקר שנערך באוניברסיטת צפון איווה עולה שלנודיסטים יש רמה גבוהה בהרבה מהממוצע של קבלת עצמית של הגוף.

לא בריא להתלבש. הבגדים הם קרקע לגידול פטריות ובקטריות שפוגעות בבריאות הגוף, ואינם מגנים מפני טפילים כמו קרציות וכינים. מכנסיים צמודים מדי פוגעים בפריון הגבר, חזיות עם ברזלים קשורות לסרטן השד, חגורות ועניבות הדוקות מדי מפריעות לנשום. לכך מצטרפות אלרגיות לחומרים שונים שמהם עשויים הבגדים, כמו ניילון, או לכימיקלים שמצויים בחומרי הניקוי.

בשמונה השנים האחרונות מארגנת קבוצה ניו יורקית שנקראת Improve Everywhere ("שיפור בכל מקום") ב-10 בינואר אירוע של נסיעה בסאבויי ללא מכנסיים. השנה הסירו 1,200 משתתפים את המכנסיים בעיר הקפואה, ונכנסו לקרונות התחתית. הניו יורקרים, שבדרך כלל מקפידים לשמור על פרצוף חתום בסאבוויי, לא יכלו להחניק את הצחוק. בטוח שרבים מהם התחילו את יום העבודה במצב רוח משועשע מהרגיל. סביר שלא נתחיל ללכת לעבודה או לצאת לסידורים בתחתונים בלבד, אבל לפחות בימים חמים, אפשר להסתפק בהרבה פחות שכבות. זה אפילו ידידותי לסביבה.

לצפייה באירוע ביו טיוב


לדיון בפורום נטוריסטים ונודיסטים בתפוז

נא להמתין לטעינת התגובות

מעדכן תגובות...