עוצמת הנחירות קשורה לדום הנשימה בשינה
חוקרים ישראלים מצאו כי קיים קשר בין העוצמה של הנחירות שלנו לבין חומרת תסמונת דום הנשימה בשינה
דום נשימה בשינה מוכר כגורם סיכון ליתר לחץ דם ולשבץ מוחי צילום המחשה: אי-פי
דום נשימה בשינה נקשר לפגיעה באיכות החיים ובנטייה לעייפות קשה במהלך היום. העייפות המוגברת של הסובלים מהתסמונת מובילה לכך שהם מעורבים בשכיחות גבוהה יותר בתאונות דרכים ובתאונות עבודה.
נוסף על כך, תסמונת זו מוכרת כגורם סיכון ליתר לחץ דם ולשבץ מוחי. ההערכה היא כי תסמונת דום נשימה בשינה כרוכה בתחלואה ובתמותה מוגברים בשילוב עם נטל כלכלי כבד על מערכות הבריאות.
אחד המאפיינים המובהקים ביותר של דום נשימה בשינה הוא נחירות ליליות. במחקר הנוכחי ביקשו החוקרים מהמרכז הרפואי סורוקה בבאר שבע, לבדוק אם קיים קשר בין עוצמת הנחירות לבין חומרת התסמונת.
עד היום, הסתמכו החוקרים בתחום על דיווחי החולים לגבי עוצמת הנחירות, ואלה לעתים קרובות אינם מהימנים. כאן נבדקה עוצמת הנחירות הלילית של 3,000 נחקרים במעבדת שינה על ידי מד דציבלים.
נזק ישיר לשמיעה
החוקרים מצאו קשר ישיר בין עוצמת הנחירות הליליות לבין חומרת דום הנשימה בשינה. כמו כן, מצאו החוקרים שללא קשר לדום הנשימה בשינה, נבדקים שנחרו בעוצמה גבוהה סבלו מעייפות יום מוגברת.
נתון מעניין נוסף שעלה מהמחקר מצא כי בחלק מהחולים עוצמת הנחירה שנמדדה במהלך הלילה הייתה מעל 80 דציבלים. עוצמה זו עלולה לגרום לנזק ישיר לשמיעה בחשיפה ממושכת. לשם השוואה, החוק להגנת הסביבה אוסר על השמעת רעש העולה מעל ל-50 דציבלים בשעות הלילה. עוד עלה מהמחקר שנשים נוחרות, אבל לא אוהבות להודות בכך: נשים שנחרו בעוצמה דומה לגברים נטו שלא לדווח על כך בשאלון מוקדם.
"המחקר מאשר הנחה מוקדמת, שיש
קשר בין עוצמת הנחירות לבין חומרת דום הנשימה בשינה", אמר ד"ר נמרוד מימון, מנהל המחקר ורופא בכיר במכון לרפואת ריאות בסורוקה. "אחת השאלות החשובות שבה אנו משתמשים כיום לסקירת מועמדים לביצוע בדיקה במעבדת שינה היא 'האם אתה נוחר ואם כן האם עוצמת הנחירות גבוהה?'.
"שאלה זו מפרידה בין נבדקים בעלי סבירות גבוהה לבין נבדקים בעלי סבירות נמוכה להימצאות דום נשימה בשינה. כמו כן נמצא, שגם ללא דום נשימה בשינה עצם היותך נוחר בעוצמה גבוהה חושף אותך לעייפות יום מוגברת. עד היום נטינו שלא לטפל בתופעת הנחירות עצמה מחוץ להקשר של דום נשימה בשינה".
מתוך הרשת החברתית-בריאותית כמוני www.camoni.co.il
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם