מקדם שריפה: כך תשתמשו בתבונה בקרם ההגנה
כשקונים קרם הגנה לא כדאי להסתפק במספר שמופיע על האריזה, וכשמורחים אותו, מומלץ להיות נדיבים ולהקפיד גם על האוזניים. 5 עצות
כשתגיעו אל מדף התכשירים, המספר שימשוך את העין יהיה בדרך כלל דרגת ה-SPF (SUN PROTECTION FACTOR). כדאי לזכור שהמספר הזה מייצג
מקדם הגנה שמספרו SPF15 נותן כמעט 94 אחוז הגנה, SPF30 נותן 97 אחוז הגנה, SPF50 נותן כמעט 99 אחוז הגנה. בתנאי מעבדה, SPF15 מספיק עבור אדם ממוצע, אבל תנאי השטח מפחיתים את יכולתו של התכשיר להגן על העור.
בפועל, בדרך כלל לא מתבצעת מריחה של כמות מספקת, והמתרחץ שוכח למרוח את עצמו שוב לאחר שיצא מהמים. לכן מומלץ להשתמש לפחות ב-SPF30 על מנת שהתכשיר יהיה אפקטיבי בתנאי השטח. בכל מקרה, אין צורך ב-SPF גבוה מ-50, כי מידת ההגנה שמתווספת כמעט שאינה אפקטיבית.
כדי שהתכשירים יהיו אפקטיביים בצורה מקסימלית יש למרוח את המסנן בכמות נדיבה שתכסה היטב את כל העור, כולל מקומות שלפעמים נזנחים, כמו האוזניים וכפות הרגליים.
אין צורך עקרוני להשתמש במסנן נפרד לפנים ולגוף. אם יש לכם קרם לחות או מייק אפ עם הגנה מפני השמש, קחו בחשבון שהוא לא מספיק בקיץ. התכשירים הקוסמטיים עדינים, קלילים ולרוב לא מכילים מסננים פיזיקליים, ולכן לא כדאי להסתפק בהם.
את ההגנה מפני השמש משיגים רק כשמורחים 2 מ"ג קרם לסנטימטר רבוע של עור. המשמעות היא שצריך להשתמש בכל מריחה ב-30 מ"ל, שזה בערך כף יד מלאה.
מאחר שלמסננים לוקח חצי שעה להיספג, כדאי מאוד להימרח ולדחות את מועד החשיפה לשמש. כדאי מאוד להקפיד גם על מריחה מחדש של הגוף בכל שעתיים-שלוש. אם נרטבים או מזיעים – צריך להימרח שוב, גם אם מצוין על התכשיר שהוא "עמיד במים".
כדאי לשים לב לתאריך התפוגה של מסנן הקרינה ולדעת שהתכשיר עלול להתקלקל מחשיפה ממושכת לחום.
העצות ניתנו באדיבותם של ד"ר זיאד קיזיל, מהיחידה הביו-רפואית, המחלקה להנדסה כימית בשנקר וד"ר אריאלה הפנר, מנהלת המרפאה לפצעים קשי-ריפוי ורופאת עור בכירה במחלקת העור בביה"ח איכילוב
נא להמתין לטעינת התגובות
