מדריך לנעקץ העצבני שמתגרד בנחישות
מדי שנה בעונת הקיץ הם מנסים להתקרב אלינו במעוף עם זמזום, ולעיתים מצליחים להשאיר אותנו נפוחים וחסרי אונים. כל הדרכים לשמור מרחק מירבי מהיתושות ולטפל בעקיצות

היתוש הנפוץ ביותר בישראל הוא הקולקס, הגורם לעקיצות מגרדות ומעצבנות. הנקבות ניזונות בדרך כלל מנקטר פירות, אך כשמגיע זמנן לייצר ביצים ולהטילן, הן זקוקות לחלבונים, אותם הם מקבלות מהדם שלנו. בזמן העקיצה הן מפרישות רוק המכיל אנזימים מעכלים ונוגדי קרישה המסייעים להן למצוץ את דמנו ביעילות.
ביצי היתושים מוטלות במאגרי מים עומדים, כך שדרך המניעה המרכזית היא באמצעות ייבוש. אם בסביבת המגורים הקרובה אליכם יש מאגר מים בעייתי, מומלץ להתקשר למוקד העירוני ולדווח על כך, על מנת שיסייעו בהדברת מקורות הדגירה. במקרה ויש לכם אקווריום בבית, כדאי לדעת שיש דגים מיוחדים שאוכלים ביצי יתושים, ומונעים את התרבותם.
^ רישות הבית ושימוש בכילות - אם אתם לא יכולים לוותר על חלונות פתוחים במהלך הערב, ניתן להתקין רשתות בבית. בזמן השינה אפשר להשתמש בכילה. "כילה היא דרך שעשויה לעזור, אבל צריך להקפיד שהיא סגורה, ושלא נלכד בטעות יתוש בתוכה", מבהירה ד"ר דפנה ינאי-קופלמן, רופאת משפחה ב"מכבי שירותי בריאות".
^ דוחי יתושים - כיום קיימים בשוק כמות רבה של תכשירים המשמשים כדוחי יתושים. חלקם מחוברים לחשמל ומפיצים חומר בצורת טבליות או נוזל שדוחה את הגעתם של המעופפים. סוג נוסף של תכשירים הם ספריי או רולר על בסיס נוזלי, שיש למרוח על האיברים החשופים. "זה

^ קוטלי יתושים - המכשירים החשמליים בעלי המנורה הסגולה גורמים למשיכת החרקים, וקוטלים אותם, תוך השמעת רעש שעשוי להיות לא נעים לחלק מאיתנו.
ד"ר ינאי-קופלמן מציינת כי יש שני פתרונות קלים להפליא, שכרוכים אמנם בשימוש בחשמל, אך ממילא קשה להימנע מהם בקיץ. לדבריה, כדאי תמיד לנסות את המזגן או המאוורר, שמסייעים להרחיק את היתושים.
^ מזגן - "היתושים נפוצים בקיץ בין השאר בגלל הלחות והטמפרטורה הגבוהה", אומרת ד"ר ינאי-קופלמן. "כמו שבצהריים הם פחות פעילים, כי חם מדי, כך גם כשיש מזגן הם יפעלו פחות בגלל הטמפרטורה הנמוכה יחסית".
^ מאוורר - "היתושים לא יכולים לעוף מול רוח חזקה, אז אם רוצים שהילד יצליח לישון, אפשר לכוון לעברו מאוורר, והם לא יגיעו", מתארת ד"ר ינאי-קופלמן.
הגישה ההוליסטית נמנעת משימוש בקוטלי חרקים. טל קבסה, מומחית לנושא הורות וטיפול בתינוק בגישות הוליסטיות ב"מירב", ביה"ס לרפואה משלימה של האוניברסיטה הפתוחה ו"מכבי טבעי", טוענת כי כאשר ניתן לבחור בין חומרים כימיים לטבעיים, מוטב להעדיף את האפשרות השנייה. קבסה מציינת רשימה של פתרונות שיעזרו ליצור מרחק בטוח של החרקים המזמזמים מהגוף.
^ ביגוד - יתושות נמשכות לצבעים הצובעים את הפרחים, ולכן רצוי מאד בשעות הערב ללבוש בגדים בצבעים בהירים שאינם מושכים אותן, כגון חאקי, בז', זית. ריח של זיעה מושך אותן, ולכן כדאי לשמור על בגדים נקיים ואפילו מומלץ להחליף פיג'מה מדי לילה.
^ קוטלים סביבתיים - צמחי תבלין המונחים על אדן החלון, ביניהם גרניום ובזיליקום, מפיצים ריחות שדוחים את הגעת היתושות. אפשר להפיץ גם תמציות שמנים ארומטיות באמצעות מבער. בנוסף, שמן הציטרונלה בעל הארומה החזקה יעיל אף הוא. שמן הקינמון, שנחשב לקוטל חרקים ידידותי לסביבה, עשוי לסייע בקטילת זחלי יתושים. יעילותו אמנם אינה ברורה, אבל אפשר לנסות ולהוסיף מקל קינמון בתוך מבער.

^ קוטלים אישיים - כדאי לצרוך ויטמין B1 (תיאמין), שלפי מחקרים צריכה יומית של 25-50 מ"ג ממנו יעילה בהרחקת יתושים, מפני שהוא מייצר ריח גוף בלתי נסבל עבורם. אפשר למצוא אותו בטחינה, גרעיני חמניה, דגים, שמרים, צנוברים ונבטים.
בנוסף, אפשר לאכול שום שמשפיע אף הוא על ריח הגוף. מריחת שמן זית או חומץ מהול במים על האיברים החשופים היא שיטה יעילה אף היא נגד יתושים. בשמן זית יש יתרונות קוסמטיים, ואילו החומץ עשוי להיות יותר נעים ופחות שמנוני במגע עם העור.
גם לשמן גרניום תכונות המסייעות בהברחת היתושים: שילוב של 8-10 טיפות ממנו עם 100 מ"ל שמן בסיס (שקדים, זרעי ענבים או חוחובה) יצרו תמיסה שניתן למרוח על אזורי הדופק ומאחורי המפרקים (למשל, מאחורי האוזניים, בית השחי המרפקים והברכיים). לתינוקות או ילדים, אפשר להשתמש במבער או לטפטף את תמיסה של 2 טיפות על כמות זהה של שמן בפינת המזרון או הכרית. יש לדאוג לכך שהוא לא יוכל להגיע אל התמיסה.
אז עשינו הכל, אבל היתושה הגיעה ליעדה וביצעה את זממה - עקיצה חדשה הופיעה על הגוף. בדרך כלל מתגלה העובדה שנעקצת באמצעות הגירוד הטורדני, או בנקודה אדומה שמופיעה ומתנפחת קלות. התכשירים הקונוונציונליים הקיימים בשוק הם משחת הפניסטיל המשמשת להרגעה. "בנוסף", מציינת ד"ר ינאי-קופלמן, "אם יש רגישות חזקה ויש הרבה עקיצות, אפשר לפנות לרופא, שייתן בחלק מהמקרים אנטי-היסטמין".
והגירוד? "הוא נותן סיפוק רגעי, אבל מחמיר את הגירוי לגרד", מסבירה ד"ר ינאי-קופלמן. "זו פעולה שמתגברת את עצמה, וזה לא פותר את הבעיה. לעומת זאת, אם נקרר את האזור עם קרח, ייתכן שנוכל לעבור את זה מבלי לפצוע את הגוף. צריך לזכור שהפצעים עלולים לגרום לזיהום, באמצעות חיידקים שנמצאים על העור ומגיעים לציפורניים של מי שמגרד".
קבסה מצטרפת לשיטת הקירור על העקיצה, ומוסיפה לה טוויסט משכנע: "אפשר להשתמש בצמח האלוורה או בג'ל. אם משתמשים בג'ל, חשוב מאוד לקנות תכשיר שצבעו בהיר ושקוף, ולא ירוק. ניתן למזוג אותו לתוך מיכלי קוביות קרח ולהקפיא".
בנוסף, מציעה קבסה למרוח על האזור העקוץ תמצית ארומטית לבנדר, ישירות וללא מהילה. כמו כן, בדומה לעקיצת מדוזה, אפשר לטפטף מים עם חומץ על מקום העקיצה, מה שגורם להקלה מיידת על הגירוד. ניתן גם לרקוח משחה על ידי יציקת מים על סודה לשתייה ולמרוח אותה על האזור הפגוע. גם עלי בזיליקום יכולים לעזור, ובמקרים של עקיצות נפוחות במיוחד, אפשר למרוח גבינה לבנה קרה.