יום חמישי, יוני 12, 2025 | ט״ז בסיון ה׳תשפ״ה
לארכיון NRG
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
ראשי חדשות

עיבוד משותף: שורדי הנובה שהתאחדו לקראת יום הזיכרון

עשרות שורדי נובה מצפון הארץ התאחדו לסוף שבוע משותף של עיבוד וריטריט, לקראת יום הזיכרון: "הבנו שיש עשרות שורדי נובה בצפון", אמר רז משה רביד מקצרין, "ופשוט רציתי ליצור מקום שבו נוכל לעבור את התקופה הקשה הזו יחד"

מאת  אלינור פבריקר
ב׳ באייר ה׳תשפ״ה (30/04/2025 16:44)
עיבוד משותף: שורדי הנובה שהתאחדו לקראת יום הזיכרון

ריטריט שורדי הנובה בצפון

שתף בפייסבוקשתף בטוויטרשתף ב- Whatsappשתף בדוא"ל

ב-7 באוקטובר הפכה מסיבת הנובה בדרום לזירת אימה. רבים מהשורדים, בהם רז משה רביד מקצרין, מתמודדים עד היום עם זיכרונות הכאוס והאובדן. “כשהכאוס התחיל, הכול קרה מהר מאוד״, הוא נזכר. “ראיתי את אחי רץ ומנסה להיכנס לרכב, וכל מה שיכולתי לחשוב עליו זה איך לברוח מפה. מצאנו את עצמנו בתמרון מתמשך בין כדורים, מחבלים והתחושה החונקת של פחד משתק״.

עבור רז ואחרים, ההתמודדות לא הסתיימה בלילה ההוא. “הבנו שיש עשרות שורדי נובה בצפון, ופשוט רציתי ליצור מקום שבו נוכל לעבור את התקופה הקשה הזו יחד,” הוא אומר. כך נולד פרויקט “מגדלור” – יוזמה שהקים יחד עם יפעת עוז סיני מגבעת יואב, מרצה בתכנית ״עמיתים לזכויות״ של החברה למתנ”סים, ואחת מהפעילות המרכזיות ביצירת חיבורים קהילתיים לשורדים.

במהלך השנה התקיימו מספר מפגשים משמעותיים, ובסוף השבוע האחרון נערך ריטריט תמיכה ייחודי בחוות נטור בגולן, בהשתתפות כ-40 שורדים ושורדות – רבים מהם איבדו חברים ואהובים במסיבת הנובה. האירוע תוכנן במיוחד לקראת יום הזיכרון – תקופה שמציפה כאב רב אצל רבים מהשורדים.

ריטריט שורדי הנובה בצפון

“המטרה הייתה לתת לשורדים סוף שבוע מחזק – לא בהכרח להתמקד ביום הזיכרון, אלא לאפשר מרחב להתכונן אליו, להתחזק לקראתו, ולהתמלא מחדש בכלים ורגעים של חיבור ושלווה”, מספרים בצוות. “היו שם פעילויות בטבע, סדנאות, זמן איכות קהילתי וגם רגעים פשוטים של הנאה – כי גם זה חלק מהדרך להחלמה”. חלק מהתכנים נבנו בעזרת המשתתפים עצמם – כולל סדנאות שהועברו על ידי שורדות כחלק מהמפגש. לדבריהם, שילוב שורדים ושורדות בעשייה תורם לתחושת השייכות והמשמעות, ומהווה חלק בלתי נפרד מתהליך ההתמודדות.

“זה לא עוד מעגל שיח או עיבוד חוויות”, מדגיש רז. “זה מקום שבו אנחנו פשוט יכולים להיות יחד, בלי מסכות. אנחנו לא צריכים לדבר על מה שקרה אם לא רוצים – רק לדעת שאנחנו לא לבד”.

בין המשתתפים היה גם שורד צעיר, מוזיקאי, שבנה מופע אישי מרגש שבו הוא משתף את סיפורו מאז האירוע – דרך מילים, מנגינה ויצירה. “השימוש בידע מניסיון בהתמודדות הוא כלי רב עוצמה לביטוי אישי, שינוי עמדות, חיבור למשמעות ותקווה – המוביל לצמיחה מתוך השבר”, אומרת יפעת.

מאחורי הקלעים פועלת גם שירה שטרנפלד, בעלת רקע רחב בתחום בריאות הנפש, שעבדה בעבר בתפקידים ניהוליים בתוכניות “עמיתים” של החברה למתנ”סים. שירה לקחה חלק גם באירוע הראשון שהתקיים באוקטובר, ומאז הפכה לדמות מרכזית בפרויקט. היא מלווה את המפגשים כ”מחזיקת מרחב” – מטפלת רגשית שתפקידה להוות כתובת לכל משתתף או משתתפת שזקוקים למענה, הכלה או תמיכה אישית. את כל זה היא עושה בהתנדבות מלאה.

ריטריט שורדי הנובה בצפון

“גם אחרי הכול, אני מאמין שמה שקרה לי הפך לשליחות – לעזור לשורדים אחרים למצוא תקווה ולקום מחדש, וזה בדיוק מה ש’מגדלור’ עושה – נותן לנו סיבה לקום בבוקר, יחד”, סיכם רז.

חשוב להבהיר: “מגדלור” נועד לאפשר מפגש לא מטלטל, שאינו נוגע בטראומה באופן ישיר – אלא יוצר חיבור, תמיכה הדדית, ומעניק כלים ומשאבים לחיזוק החוסן האישי והקהילתי. פרויקט “מגדלור” מתקיים כיום על בסיס תרומות ויוזמות התנדבותיות של שורדים ואנשי מקצוע, מתוך אמונה בכוחו של חיבור אנושי לעורר תקווה, חוסן ותחושת משמעות – גם בצל הטראומה

תגיות: יום הזיכרוןנובהעיבוד

​עדיין לא מנויים על מקור ראשון? הצטרפו וקבלו חודש חינם במתנה

*המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



    הידיעה הקודמת

    סוף לטרסות המוצפות? השיטה החדשה לגידול אורז

    הידיעה הבאה

    "לא גל שריפות – גל טרור הצתות"

    כתבות קשורות

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    אביגיל זית
    03-05-2025

    שר החינוך יואב קיש, שעד כה תמך בשביתה של הסתדרות המורים, מגבה כעת את הממשלה. שר האוצר בצלאל סמוטריץ' פנה...

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    ישי אלמקייס
    03-05-2025

    בצה"ל מזהים כי הלחץ הצבאי לא אפקטיבי כלפי חמאס ומחליטים להרחיב אותו ואת הפעולה בכל הרצועה

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    ישי אלמקייס
    03-05-2025

    במסגרת פעולות ביהודה ושמרון, נעצרו בחודש האחרון כ-290 מבוקשים, הוחרמו כ-60 נשקים ומאות אלפי שקלים של כספי טרור, ונהרסו שלושה...

    הידיעה הבאה
    לאמונה, לעוגנים ולמסע: 7 משואות למבקשי הזוגיות

    לאמונה, לעוגנים ולמסע: 7 משואות למבקשי הזוגיות

    כתבות אחרונות באתר

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    03/05/2025
    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    03/05/2025
    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    03/05/2025
    מקור ראשון

    מקור ראשון – חושבים אחרת

    "מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.

    עקבו אחרינו

    קטגוריות

    • חדשות
    • דעות
    • בעולם
    • יהדות
    • כלכלה
    • תרבות
    • מוצש
    • מגזין
    • טוב לדעת
    • לוח
    • המומלצים

    תגיות פופולריות

    איראן ארה"ב ביקורת בנימין נתניהו חיזבאללה חמאס חרבות ברזל טרור יהודה ושומרון מוסף שבת נגיף הקורונה ספרות פוליטי צבא וביטחון צה"ל

    קבלו את העיתון לחודש במתנה

    *המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      • אודות
      • צרו קשר
      • פרסמו אצלנו
      • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
      • לוח
      • ארכיון nrg
      • הצהרת נגישות
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD