יום שלישי, יוני 10, 2025 | י״ד בסיון ה׳תשפ״ה
לארכיון NRG
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
ראשי תרבות מוצש

ספרי עזרה עצמית: אל תנסו את זה בבית

אחרי שקראה ספרי הדרכה עצמית בלי סוף וכלום לא קרה, החליטה מריאן פאואר לקרוא שוב אבל גם לבצע את הנכתב בהם בדייקנות דתית. התוצאה כיפית ומעוררת אמפתיה

מאת  אריאל שנבל
י״א בשבט ה׳תש״פ (06/02/2020 19:19)
ספרי עזרה עצמית: אל תנסו את זה בבית

צילום: Shutterstock

שתף בפייסבוקשתף בטוויטרשתף ב- Whatsappשתף בדוא"ל

בכל חנות ספרים המכבדת את עצמה, וגם כאלה שלא בהכרח, ישנו המדף הזה שעליו יושבים זה לצד זה ספרי העזרה העצמית למיניהם: כיצד תהיה עם ביטחון עצמי, כך תרכוש השפעה וחברים, הדרך לעושר ולאושר ושלל קלישאות ניו־אייג' שכולן נראות מאותו ז'אנר של שקר־כלשהו. הספרים הללו נחשבים לסוגה ספרותית נחותה. הם מלאים בסימני קריאה, לעוסים וכתובים בצורה של סעיפים ופרקים קצרים. בקיצור, מדף המיועד למתקשים ברמה כזו או אחרת מתחומי כישורי החיים השונים, שמנסים בכל זאת לשרך את דרכם בעולם המודרני, הקשוח והפתלתול.

צילום: Shutterstock

לאחת מחברות הקהילה הלא מאוד גאה הזו קוראים מריאן פאואר, עיתונאית לונדונית שבגיל 24 קראה את ספר ההדרכה העצמית הראשון שלה ומאז לא הפסיקה. בגיל 36, כשהיא נמצאת במשבר עמוק וביתה מלא בספרי הדרכה עצמית בלויים שקראה שוב ושוב ולא הזיזו שום דבר חיובי בחייה, היא מחליטה לעשות מעשה: לקרוא אותם שוב, אבל הפעם גם ליישם. היא מציבה לעצמה יעד של שנה שבה תקרא בכל חודש ספר אחר ותפעל בדיוק, אבל בדיוק לפיו, בלי להחסיר אף סעיף. מריאן מתחילה את המסע בינואר, עם הספר "להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשות" מאת סוזן ג'פרס, ד"ר לפסיכולוגיה מניו־יורק שמצאה את עצמה בגיל 23 "האישה שפחדתי להיות", התגברה על הפחד וכתבה עליו ספר שהפך לרב־מכר עולמי. מריאן מכינה את רשימת עשרים הדברים שהיא הכי פוחדת לעשות, ואז מתחילה לבצע אותם אחד־אחד. השיא: עלייה על במה למופע סטנדאפ קצר. במהלך החודשים הבאים היא תבצע עוד שלל דברים מוזרים, מפחידים, מצחיקים ומרתקים – הכל בשביל לעמוד ביעד השאפתני שהוצב. אחרי שישה עשר חודשים – היו כמה הפסקות עקב עיכובים שונים – מריאן מסיימת את המלאכה ונותנת לעצמה דין וחשבון.

האם הצליחה במה שתכננה לעשות? מבחינה טכנית כן. מהבחינה שלשמה עשתה את כל המסע המוטרף הזה, הדעות חלוקות. כלומר, של מריאן עצמה. מצד אחד – "הסתכלתי על עצמי. עיניי זרחו, עורי בהק. המשכתי לחייך לעצמי, לקבל את השיניים העקומות, הלחיים השמנמנות וירכי הצלוליטיס, שבעבר גרמו לי עוגמת נפש כה רבה. כעת, במקום לראות את הפגמים, ראיתי משהו אחר. ראיתי אישה שעשתה דברים מטורפים ונפלאים במהלך שישה עשר החודשים האחרונים. אישה אכפתית חזקה, אמיצה ועוצמתית" (עמ' 333). מצד שני – "במובנים רבים השנה שלי הייתה אסון. החוב הכספי שלי תפח, היעילות שלי בעבודה צנחה פלאים והשמנתי די יפה. נעשיתי חסרת אחריות, אנוכית. הוניתי את עצמי בצפייה בסרטוני השראה ביוטיוב במקום לעבוד לפרנסתי, ובזבזתי כסף שלא היה לי על סמך ההנחה שהיקום ידאג לי. והכי גרוע, הסתכסכתי עם אחת החברות הכי טובות שלי" (עמ' 345).

זה נשמע קצת סכיזופרני, אבל מי שקורא את כל הספר מבין לגמרי את השניות הזו שמתארת מריאן. כי המסע הזה מלא בכל כך הרבה נסיקות השמיימה והתרסקויות לתהום, בניסיונות כל כך נועזים לצאת מהעור ומאזור הנוחות, עד שכמעט ולא יאומן שמדובר בסיפור אמיתי. וזהו סיפור אמיתי, אם תהיתם עד כה. מריאן פאואר היא אישה בשר ודם שביצעה את כל מה שמתואר בספר, וגם אם אתם לא חובבים של ספרי הדרכה עצמית או אפילו בזים להם, אי אפשר להישאר אדיש אל מול החשיפה העצמית, המעשים עצמם ולא פחות חשוב מכך יכולת הסיפור הקלילה, הזורמת והלא־לוקחת־את־עצמה־ברצינות־מדי של פאואר. זהו ספר כיפי מאוד, מלא בעצות חכמות יותר ופחות לחיים, שכולן מקבלות פרופורציות מחויכות ואמפתיות בזכות המחברת. קצת משעשעת העובדה שברשימת רבי המכר שאליה נכנס הספר בתרגומו העברי הוא עשה זאת בקטגורית הפרוזה ולא ספרי ההדרכה והעיון, אבל אין ספק שהוא יגרום לעלייה במכירתם של ספרים לא מעטים המוזכרים בו וששייכים לקטגוריה השנייה.

הצילו / מריאן פאואר / כנרת־זמורה / מאנגלית: כפיר לוי / 350 עמ'

תגיות: ביקורתהצילו!ספרות

​עדיין לא מנויים על מקור ראשון? הצטרפו וקבלו חודש חינם במתנה

*המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



    הידיעה הקודמת

    בידוד מדיני

    הידיעה הבאה

    חרטום למעלה: בסודן מאמינים שהדרך לשיקום עוברת בירושלים

    כתבות קשורות

    נתב"ג. צילום: יוסי אלוני, פלאש 90

    היורדים מהארץ לא מפסיקים להתעסק בה

    רחלי מלק-בודה
    03-05-2025

    בתוך הכאוס הישראלי מסתתר איזשהו סדר עמוק ומסונכרן. אפילו מי שעוזב את הארץ פיזית מתקשה להתנתק ממנו

    ריקוד המכונה: השפעת הבינה המלאכותית על עולם המוזיקה

    שרול גוטמן
    01-05-2025

    מתהליך יצירה שמתחיל מבטן, רגש ונשמה למערכת של הנחיות, קונספטים ופירוט טכני. עידן ה–AI במוזיקה

    כבר לגמרי טבעי למוזיקה הישראלית. מארק אליהו. צילום: אריק סולטן

    מארק אליהו מופיע והמחזמר שיקגו בישראל: מה שעולה בשבוע הקרוב

    יהודית טל
    01-05-2025

    מדריך מוצש לשבוע הקרוב // 2-9.5

    הידיעה הבאה
    אני, השכול וג'יבריל רג'וב בסיור טעון ברמאללה

    אני, השכול וג'יבריל רג'וב בסיור טעון ברמאללה

    כתיבת תגובה לבטל

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    כתבות אחרונות באתר

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    03/05/2025
    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    03/05/2025
    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    03/05/2025
    מקור ראשון

    מקור ראשון – חושבים אחרת

    "מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.

    עקבו אחרינו

    קטגוריות

    • חדשות
    • דעות
    • בעולם
    • יהדות
    • כלכלה
    • תרבות
    • מוצש
    • מגזין
    • טוב לדעת
    • לוח
    • המומלצים

    תגיות פופולריות

    איראן ארה"ב ביקורת בנימין נתניהו חיזבאללה חמאס חרבות ברזל טרור יהודה ושומרון מוסף שבת נגיף הקורונה ספרות פוליטי צבא וביטחון צה"ל

    קבלו את העיתון לחודש במתנה

    *המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      • אודות
      • צרו קשר
      • פרסמו אצלנו
      • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
      • לוח
      • ארכיון nrg
      • הצהרת נגישות
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD