רופאי ספורט: אימוני כושר בעצימות נמוכה בריאים יותר
לטענת מומחים אמריקנים, יש להתאים לכל אחד את תוכנית הכושר והדיאטה שלו בהתאם ליכולת חילוף החומרים של הגוף
מקור ראשון – חושבים אחרת
"מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.