יום שלישי, יולי 15, 2025 | י״ט בתמוז ה׳תשפ״ה
לארכיון NRG
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
  • חדשות
    • יומן
    • כלכלה
    • ספורט
  • דעות
  • מחסום Watch
  • יהדות
    • שבת
  • תרבות
    • מוצש
    • אוכל
  • בעולם
    • מדע וטכנולוגיה
  • מגזין
    • דיוקן
  • ראשונות
    • הורות ומשפחה
    • לומדות
    • מיניות וזוגיות
    • בריאות ופוריות
    • התפתחות אישית
  • ה
  • עוד קטגוריות
    • טוב לדעת
    • המומלצים
    • חינוך
    • מילה וגלגולה
    • אשנב לערב
    • מסכת/חולין
    • ציוצים מהמקור
מקור ראשון
ראשי מיניות וזוגיות

"הוא לא יודע איך לגעת בי"

נשים רבות מרגישות אחרי תקופה בזוגיות שהמגע של בן זוגן כבר לא נעים להן והן סולדות ממנו. יסכה שומר מסבירה מה עלול לגרום לתחושות אלו ואיך אפשר לשפר את האינטימיות הרגשית והפיזית

מאת  יסכה שומר
כ״ז במרחשוון ה׳תשפ״ב (02/11/2021 14:55)
בתוך מיניות וזוגיות, ראשונות
שתף בפייסבוקשתף בטוויטרשתף ב- Whatsappשתף בדוא"ל

מי אמור לדעת איזה סוג מגע אני אוהבת- הוא או אני? איך הוא יוכל לדעת אם הוא לא אני? אולי כי הוא חי איתי? אבל מה שהוא יודע עליי ומי שאני – משתנה מיום ליום, לאורך החודש ומתקופה לתקופה. "הוא לא יודע איך לגעת בי", זה משפט שאני שומעת לא אחת מנשים. "מה נעים לך?", אני שואלת והתשובה שבדרך כלל תגיע היא- "אני לא יודעת, אבל הוא אמור לדעת". אם הוא אמור לדעת- מה הם מקורות הידע שמתוכם הוא יכול לקבל מידע והשראה- ספרים? סרטים? הדרכות? ניסיון קודם?.

אני פוגשת בקליניקה נשים כאובות, ולצידן גברים מתוסכלים שלא עמדו בהצלחה במשימה של קריאת מפת הסימנים של האישה או שלא הצליחו לעמוד על הנקודה המאוד מדויקת של המגע, ומכל הצדדים נרשמה אכזבה.

רגע של מהפך בתהליך של סיון (שם בדוי) היה כשהזמנתי אותה לחיבור אל הגוף שלה, מגע של היכרות וחיבור. בין סיון ליניב כבר לא היה מגע בכלל כשנתיים. אחרי כל כך הרבה פעמים שהיו ביניהם פספוסים, תסכולים ומפגשי מגע לא מדויקים הם התחילו פשוט להימנע מקרבה. פשוט בחרו לא להיכנס אל "שדה המוקשים" הזה. הם מצאו את עצמם ממשיכים לתפקד כהורים ואפילו לשבת לדבר כחברים. אבל מגע יצא מהתחום כי כשהוא לא מדוייק הוא יכול לכאוב, וגם אם הוא לא כואב ממש פיזית הפספוס מכאיב נפשית. לפעמים זה גם לא כואב אבל גם לא נוגע כלל, נשאר ריק ולא מביע. שום דבר לא באמת קורה שם ברגע הזה. כשזו התחושה, היא הרבה פעמים תתלווה לתחושת שקיפות ויעלו קולות שאומרים- "אני לא חשובה", "לא רואים אותי",  ולפעמים אפילו תחושות של- "לוקחים ממני", "מנצלים ומשתמשים בי".

מפרק הזרוע ממוקם קרוב לבית החזה ולא בכדי. הידיים שלנו הם שלוחה של הלב. הם דרך לספר מתוכנו אל תוך אהובנו את סיפור האהבה שמעבר למילים. מגע נוכח מבטא סודות כמוסים. הוא אינו טכניקה ריקה, הוא מתחיל מהיכולת להיות נוכחים. קודם כל עם עצמנו- כנותנים וכמקבלים.

כשסיון הסכימה להיות נוכחת עם עצמה, עבור עצמה, משהו בה נפתח אל מול חסימה שחוותה במגע. המסע הזה שלה, של חיבור ומגע עצמי שהתחיל מהפנים וטייל על כל הגוף, היה לה מאוד זר ומוזר בהתחלה. אבל היה רגע קטן שבו נגעה בפניה- ולפתע משהו בתוכה נרגע והתמסר. הנינוחות והנוכחות שהיא חשה באותם רגעים השיבו אותה הביתה אל גופה. הניסיונות שלה לפתור את הקושי במגע דרך פעולות חיצוניות לה כמו גם הציפייה שלה מעצמה להתאים ולהיות משהו שהיא לא- התישו והרחיקו אותה מעצמה ומבן זוגה. ברגע שהבינה שהאחריות הבסיסית שלה היא להיות שם עבור עצמה נפתחו מיליון שערים של מגע. עם הנוכחות והנינוחות שגילתה ניגשה אל האיש שלה, שעם הזמן נהיה חבר וגנז את המאהב שבו, והזמינה אותו לקרבה. וזו הייתה נקודת התחלה חדשה שממנה הקרבה הלכה וגדלה.

הנינוחות הזו שסיון גילתה היא חמקמקה, בדיוק כמו ההשתנות הטבעית של אישה. הגוף והנפש של האישה משתנים בכל יום, ולכן גם מה שמרגיש נינוח ונעים יום אחד, לא בהכרח ירגיש כך ביום אחר, וזה לגמרי טבעי. ההשתנות ההורמונלית הנשית בתוך המעגל החודשי מייצר תחושתיות סנסורית ורגשית משתנה בגופה ולכן הנינוחות אינה יעד להגיע אליו אלא דרך של קשב גופני אותו אנחנו לומדות לתקשר- פנימה והחוצה.

אני מחזירה את שרביט הידע אלינו- אל הנשים, כל אישה לגופה. לא לפי תכתיב, ציפיות מבחוץ או אפילו ציפיות שלנו מעצמנו.  זה לא שספרים לא יכולים לסייע ולפתח אותנו, אך הם לעולם לא יחליפו קשב פנימי. רק היכרות עם גופנו ואחריות אישית כלפיו יאפשרו לשני לבבות פועמים ואוהבים להיפגש במגע קשוב ואוהב.

​עדיין לא מנויים על מקור ראשון? הצטרפו וקבלו חודש חינם במתנה

*המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



    הידיעה הקודמת

    מבט מבפנים: הכוח של סטנדאפ הוא אנחת הרווחה של הצופים

    הידיעה הבאה

    מכונת הזמן: ההיפ הופ הישראלי שב לקדמת הבמה

    הידיעה הבאה
    מכונת הזמן: ההיפ הופ הישראלי שב לקדמת הבמה

    מכונת הזמן: ההיפ הופ הישראלי שב לקדמת הבמה

    כתבות אחרונות באתר

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    דיון מרתוני וצו מניעה: מאמצים בממשלה לעצור את שביתת המורים

    03/05/2025
    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    הלחימה בעזה מתרחבת: עשרות אלפי צווי מילואים יישלחו הערב

    03/05/2025
    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    חיל האוויר תקף בסוריה, יירוט טיל שלישי ביממה מתימן

    03/05/2025
    מקור ראשון

    מקור ראשון – חושבים אחרת

    "מקור ראשון" הוא כלי תקשורת שחושב אחרת, לאנשים שחושבים אחרת. האתר מציג תוכן איכותי, אחראי ואינטלקטואלי השומר על כתיבה ערכית ונקיה שמתרחקת מעיתונות "צהובה" ופופוליסטית.

    עקבו אחרינו

    קטגוריות

    • חדשות
    • דעות
    • בעולם
    • יהדות
    • כלכלה
    • תרבות
    • מוצש
    • מגזין
    • טוב לדעת
    • לוח
    • המומלצים

    תגיות פופולריות

    איראן ארה"ב ביקורת בנימין נתניהו חיזבאללה חמאס חרבות ברזל טרור יהודה ושומרון מוסף שבת נגיף הקורונה ספרות פוליטי צבא וביטחון צה"ל

    קבלו את העיתון לחודש במתנה

    *המבצע למצטרפים חדשים בהתאם לתקנון המבצע



      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      • אודות
      • צרו קשר
      • פרסמו אצלנו
      • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
      • לוח
      • ארכיון nrg
      • הצהרת נגישות
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      • ראשי
      • חדשות
        • יומן
        • כלכלה
        • ספורט
      • דעות
        • מחסום Watch
      • יהדות
        • שבת
      • תרבות
        • מוצש
        • אוכל
      • בעולם
        • מדע וטכנולוגיה
      • מגזין
        • דיוקן
      • ראשונות
        • הורות ומשפחה
        • לומדות
        • מיניות וזוגיות
        • בריאות ופוריות
        • התפתחות אישית
        • הסכתים
      • עוד קטגוריות
        • טוב לדעת
        • המומלצים
        • חינוך
        • מילה וגלגולה
        • אשנב לערב
        • מסכת/חולין
        • ציוצים מהמקור

      כל הזכויות שמורות ל"מקור ראשון" 2021 ©

      Hosted by sPD