בדרך לבופה ו"הכל כלול": טיפים להתנהלות תזונתית נכונה בחופש הגדול
החופש הגדול ידוע כתקופה שבה יש עלייה במשקל עקב סדר יום לא קבוע ובילויים מזדמנים. ליבי קזרנובסקי נחשון, דיאטנית קלינית במכבי, מציעה טיפים שניתן ליישם בכל בית על מנת לצלוח את תקופת הקיץ בעזרת הקפדה על תזונה בריאה, מאוזנת ומגוונת

הקיץ פה. צילום: שאטרסטוק