שיגעון הניקיון המכורים לניקיון עושים זאת מתוך כפייתיות וחרדה, ומשליכים את האובססיה גם על המשפחה, הזוגיות והמין רויטל ברכה­פדרבוש 09/04/01 בסולם הערכים ממוקם הניקיון מאז ומתמיד במקום חשוב במיוחד. הפסיכולוגים אומרים שהוא קשור להישרדות ולצורך בשליטה, אבל טוענים שבעצם כולנו מעדיפים להיות דווקא מלוכלכים. מי יותר נקי­ נשים או גברים, איך חיים עם בן זוג חולה ניקיון, מה זה עושה למין ולזוגיות, ומתי הוא הופך מחדווה לאובססייה. ביעור חמץבימי רביעי משתנה התנהגותה של נעמה (שם בדוי). בבוקר, לפני שהיא יוצאת לעבודה, היא בחרדה שמא העוזרת לא תגיע. כשהעוזרת לא מגיעה (לעתים נדירות) היא הופכת לעצבנית ונרגנת במיוחד. גם אחרי שהעוזרת מסיימת לנקות, היא לחוצה וכועסת. "לא ללכלך", "לא לטפטף", "לא להיכנס עם נעליים" ­ היא גוערת בבעלה ושני ילדיהם. את ארוחת הערב ביום שהעוזרת ניקתה, אוכלים אך ורק מחוץ לבית, במסעדה.מהיום שלמחרת הניקוי ועד ליום שישי, הבית מצוי תחת משטר ניקיון קשוח. אסור לפזר ואסור לבלגן. נעמה אוחזת מטלית ומנגבת כל טיפה על הרצפה, על הארונות, על השיש. בסוף השבוע היא מתעייפת ומשחררת קצת את הרסן, עד ליום רביעי הבא. אז, מתחיל כל הסיפור מחדש.נשמע מזעזע, אבל נעמה לא לבד. הניקיון נועד במקור לשמור על בריאותנו, אבל לא תמיד הוא כל כך בריא. יש אנשים שככל שהם מתעסקים יותר בניקיון, כך קיימת אצלם תחושה שהלכלוך סביבם גדל, כאלה שמנקים בחרדה ובאופן כפייתי ומבטאים בכך את פחדיהם גם בתחומי חיים אחרים, כמו היחס שלהם למין, לזוגיות ולמשפחה.בצדק או לא, אחת התקופות בשנה שבהן עולה רמת הטירוף בכל מה שקשור לניקיון, היא תקופת החגים, ובעיקר פסח. במקום ליהנות מתחושת החגיגיות, נכנסים רבים להיסטריית ניקיונות, שתחילתה ברכישה מוגזמת של חומרי ניקוי ושיאה בעייפות פיזית ונפשית רבה. הנהנות העיקריות מהדחף לנקות כל פינה הן החברות לייצור מוצרי הניקיון. סקר של חברת "וילדה" מגלה, שכ­80 אחוז מהישראלים ינקו את הבית לקראת החג. סקר של חברת "סנו" מגלה שלקראת הפסח חל גידול של כ­40 אחוז בצריכת מוצרי ניקיון. על­פי סקר של חברת יעקובי, כ­35 אחוז מכלל מכירות מוצרי הניקיון מתבצעות לפני פסח. עוד מאותו סקר: 34 אחוז מהישראלים נוהגים לבצע עבודות צביעה בבית לפני פסח. בחברה אפילו החליטו לקרוא לפסח "חג הצבעים". זכרונות מהמערה איך קרה שהניקיון הפך לנושא שכולנו סוגדים לו? מדוע זה כל כך חשוב, בעצם, שהאריחים והתריסים יבהיקו? למה הפך הניקיון נושא למריבות אינסופיות בין בני זוג ובין הורים לילדיהם, ומסתמן כאחת האובססיות הנפוצות ביותר?"לניקיון היה בעבר ערך הישרדותי", אומרת ד"ר איווה גלבוע, מרצה בחוג לפסיכולוגיה קלינית באוניברסיטת בר אילן. "סביר להניח שאנשים שניקו את המערות שלהם הם אלה ששרדו. במשך השנים הניקיון הפך לעניין סמלי. לא במקרה אנחנו משתמשים במילה 'ניקיון' כדי לתאר את הנפש שלנו, כשניקיון מסמל את כל התכונות החיוביות ולכלוך את ההפך ­ 'מחשבות מלוכלכות', 'ניקיון כפיים', 'מלוכלך', 'נפש נקייה', 'הזדככות'".דלית בלונדר­רון, פסיכולוגית קלינית, מוסיפה שסדר וניקיון מבטאים גם שליטה. "כשאנחנו אומרים 'מי מסדר את העניינים', אנחנו מתכוונים למי שולט. גם ביטויים כמו 'סידרתי אותו' מצביעים על הקשר בין סדר וניקיון לשליטה"."ניקיון אישי וסביבתי", אומרת ד"ר גלבוע, "הוא אחד הדברים הנחשבים ביותר בחברה שלנו. אחד העלבונות הקשים הוא לומר על אדם שהוא לא נקי. הניקיון הופך במקרים רבים לעניין תחרותי: מי ינקה ט וב יותר, איזה בית יותר נקי. התחרות הזו עלולה להביא למצוקה אישית, שנובעת מלחץ וחרדה, בעיקר לפני פסח. יש נשים שמגיעות לחג הפסח כשהן ממוטטות, לא במובן הקליני, אלא בגלל חוסר ההנאה שבעניין. עבור נשים רבות התקופה הזו לחוצה מאוד, מתישה, בגלל מירוץ הניקיון".­ במה מתבטאת התייחסות נורמלית לניקיון?"אין קריטריונים אובייקטיביים לניקיון נורמלי", מסביר ד"ר רובי דר, מרצה בכיר בחוג לפסיכולוגיה באוניברסיטת תל­אביב ומומחה להפרעות חרדה ואובססיות. "כולנו מכירים עמים וארצות עם נורמות ניקיון שונות משלנו. כולם יסכימו שניקיון מינימלי הוא כזה שעונה על צורכי היגיינה, כלומר, שלא יהיו לנו חולדות בבית. מעבר לרמת ההיגיינה מדובר באסתטיקה, תרבות ועד כמה הניקיון חשוב לאדם."אם אתה רוצה וצריך לעשות 20 דברים, איפה עומד הניקיון בסדר העדיפויות שלך? יש אנשים שלא מסוגלים לצאת מהבית כשהוא לא מסודר. בעיני זו מגבלה. אחר יכול לראות בכך ערך".­ מתי זה הופך להיות אובססיית ניקיון?"כשהעיסוק בניקיון נראה מוגזם לאנשים מסביב ובדרך כלל גם לאדם עצמו. במקום שהניקיון יגרום לאדם תחושה נעימה, הוא הופך לרודן. מדו בר באנשים שעוסקים בניקיון הבית במשך שעות רבות ביום, תוך שימוש בחומרים מחטאים. אותו אדם לא ינקה מתוך חדווה, אלא מתוך תחושה של חרדה וכפייה".­ חרדה ממה?"מלכלוך. בדרך כלל לחרדה אין אופי של פחד ספציפי ממחלות וחיידקים, אלא תחושת גועל חזקה מאוד מלכלוך, הרגשה כללית שהלכלוך בלתי נסבל. לעתים זה קשור לאמונות מאגיות ­ אם אני אנקה, לא יקרה משהו רע לי או ליקירי, או אם חשבתי מחשבה מלוכלכת, אני צריך לתקן אותה בניקיון".­ מדוע אובססיה לניקיון היא אחת מהאובססיות הנפוצות ביותר ומדוע ההפרעה מתבטאת דווקא בניקיון ולא בתחומים אחרים?"אין לכך תשובה. אחת התיאוריות המעניינות קושרות בין אובססיה לניקיון אצל בני אדם להתנקות ופליית חרקים אצל בעלי חיים, שמופיעה אצלם בעת מצוקה. יתכן שניקיון יתר אצל אנשים הוא ביטוי של אותן התנהגויות, שעברו 'עידון'".­ כלומר, ניקיון יתר הוא ביטוי למצוקה?"ברור לגמרי שהתנהגות כפייתית מורידה חרדה. כל התנהגות טקסית משככת חרדות ותחושת גועל, לפחות בטווח המיידי. המנקים בפירוש מרגיעים את עצמם". לעשות או לא לעשות, בחיתול כפייתיות אינה מופיעה אצל חולי נפש בלבד. בספרה "פסיכולוגיה מדוברת" (הוצאת מודן) מביאה ענת פרי­פיאמנטה, פסיכולוגית קלינית, את סיפורה של חגית, אשה נשואה באמצע שנות השלושים שלה, "שהיתה משתפת אותי ברגשי האשמה שלה על כך שהיא יורדת לחיי בעלה וילדיה, שמעזים ברוב חוצפתם להסתובב בבית עם נעליים ולהזיז רהיטים. היא היתה נתקפת אי שקט כשראתה חפץ שאינו במקומו ולעתים קרובות הרגישה שמבלגנים לה את הבית בכוונה. פעילות הניקיון תפסה כל רגע משעות הפנאי שלה, השתלטה על חייה ולא הותירה מקום לשום פעולה של התפתחות או כיף". פרי­פיאמנטה אומרת, שפולחן הניקיון של חגית היה טכניקה להסתיר ריקנות פנימית גדולה שאיימה עליה. "לו היתה מפסיקה לרגע את תזזית הפעילות, היתה נאלצת לפגוש את עצמה".­ איך הפך הניקיון לנושא כל כך טעון עם כל כך הרבה סמלים ומסרים שקשורים בנפש?"השלב האנאלי (גיל שנה וחצי עד שלוש וחצי)", אומרת דלית בלונדר­רון, "חשוב לקביעת הרגלי הניקיון של האדם. בגיל זה, הילד מתמודד לראשונה עם דרישה מצד הוריו לניקיון (גמילה מחיתולים). החינוך לניקיון הוא הפעם הראשונה שבה הילד צריך לוותר על הנאה שלו כדי לספק את הסביבה. בשלב הזה הילד מבין שהוא יכול לשמח או להרגיז את המבוגרים באמצעות הרגלי הניקיון שלו. באותה תקופה מתפתחת אצלו תחושת שליטה על הצרכים ­ אם הם יצאו ומתי. כך מתפתחת האמביוולנטיות בין הרצון לשמח אחרים לרצון לעשות מה שאני רוצה, שזה להמשיך לעשות את הצרכים בחיתול. זוהי אחת הסיבות לכך שניקיון קשור בתחושת שליטה".­ כלומר, הדחף הטבעי שלנו הוא דווקא להיות מלוכלכים?"כן, הדחף הטבעי שלנו הוא להיות מלוכלכים. אפשר לראות את זה אצל ילדים, שכידוע אוהבים מאוד להתלכלך. הם אוהבים לשחק בחול, לצייר בצבעי אצבעות וכדומה".לפי פרי­פיאמנטה, ההפרעה הכפייתית מתקבעת בשלב האנאלי. כלומר, גמילה נוקשה מדי מחיתולים עשויה לגרום לכפייתיות בענייני ניקיון בבגרות. "כאשר ההורה מדכא בנוקשות את דחפיו של הילד, זה חש שדחפיו ורצונותיו הם דבר שלילי. הלכלוך, רצונותיו והוא עצמו, הופכים מקור כל רע בעולם. משהו שנוא שיש לסלקו ביד נחרצת מהחיים". זה שמוריד את הפח "ניקיון הבית הוא אחת הסיבות הנפוצות ביותר למריבות בין בני זוג", אומרת אילנית איילון, מטפלת זוגית ומשפחתית. "אבל במהלך הטיפול הזוגי, אנחנו אף פעם לא מטפלים בבעיית הניקיון. אם נסכם בין בני הזוג על תורנות ניקיון בבית שתספק את שני הצדדים, ברור שלא נפתור את הבעיה. היא תבוא לידי ביטוי במקום אחר".­ כלומר, ניקיון הוא בעצם אמצעי להביע אי שביעות רצון?"אני אתאר סיטואציה נפוצה: זוג מגיע לטיפול והאשה אומרת: 'תשאלי אותו (את הבעל) איך מפעילים את מכונת הכביסה? תשאלי אותו איך קוראים למורה של הבת שלו?', ואז היא מוסיפה שהכל נופל עליה, שהוא לא עושה כלום ושיש לה תחושה שהוא מזלזל בה ובעבודה הרבה שלה בבית. ברור שאם הבעל ידע את התשובות לשאלות ויתחיל לנקות איתה את הבית, הבעיה לא תיפתר. האשה מדברת על כך שהצרכים שלה לא מסופקים. הוא לא מקדיש לה תשומת לב, לא מתעניין בה מספיק. במובן זה, ניקיון הוא סוג של כוח במערכת הזוגית. כשהאשה אומרת לבעלה 'אני מנקה, הכל נופל עלי', היא מעצימה את כוחה ויש לה לגיטימציה אחר כך לנזוף בו ולהורות לו לא לאכול בסלון, להוריד נעליים בכניסה וכדומה. מדובר בחוסר ה רמוניה במערכת הזוגית, שצריך לפתור ברמה העמוקה יותר".­ מה הפתרון למצבים כאלה?"קודם כל להקשיב לאחר. הרצון שיבינו אותו, הוא צורך בסיסי של כל אדם. גם אם בן הזוג לא מסכים איתנו, חשוב לנו להיות מובנים".­ למה זוגות מסוימים בוחרים בניקיון כנושא לקונפליקט, ולא בהוצאת כספים או משהו אחר?"לכל זוג יש את הרפרטואר הזוגי שלו. זוגות רבים לא מתווכחים על ניקיון, אלא על הוצאת כספים או מין. חוסר ההרמוניה מתבטא בתחום מסוים מסיבות שונות. מה שמאפיין זוגות שרבים דווקא על ניקיון הוא נוקשות יתר בתפקידים הבסיסיים ­ הבעל מפרנס והאשה אחראית על הבית".למה גברים לא מנקים? לא במקרה, מרבית התלונות על ניקיון מגיעות מצד הנשים. "בכל יום אני אומר להורים מודאגים לנער בגיל ההתבגרות את המשפט 'אל תדאגו, החברה הראשונה של הבן שלכם תדאג לכך שהוא יתרחץ"', אומר ד"ר בני וגנר, פסיכיאטר ילדים ונוער מ"מכון וגנר". "אני לא זוכר אפילו פעם אחת שאמרתי את המשפט הזה להורים של נערה מתבגרת".­ למה ניקיון חשוב פחות לגברים?"אולי כי גברים נוטים יותר להתפרע, להתלכלך ולהתחבר בחבורות. נשים נוטות יותר למפגשים אינטי מיים. מפגש עם חבורה בדרך כלל כרוך במשחקי כדורגל, השתוללות וגם לכלוך".­ האם יש גיל מסוים בו נקבעים הרגלי הסדר והניקיון של האדם?"לא מקרי הוא שגיל ההתבגרות קשור בהרבה בלגן בחדר, שמרגיז מאוד הורים. זהו גיל עם בלבול פנימי, שמתבטא גם בבלגן חיצוני. בסוף גיל ההתבגרות, עם תחילת גיבוש האישיות והזהות, נקבעים בדרך כלל גם הרגלי הסדר והניקיון של האדם". גברים ממאדים, לא מגהצים בסדרת הטלוויזיה המרתקת "מדוע גברים אינם מגהצים", של הבי.בי.סי, שמשודרת בשידורים חוזרים בטלוויזיה החינוכית בערוץ 23, טוענים מומחים שגברים לא בנויים מבחינה ביולוגית לעבודות ניקיון. "קבלו את ההבדלים באהבה והבנה", הם אומרים שם, "גברים ונשים נועדו להיות שונים, הם נולדו כך כדי להשלים זה את זו, כדי לפעול בצוות".במחקרים בהם נעשה שימוש בטכנולוגיות חדישות למיפוי המוח בעת פעולה, מנסים חוקרים למצוא הבדלים בין גברים ונשים. הממצא המרכזי העולה מהמחקרים הוא שבהתמודדות עם מטלות, מופעלים אצל הנשים אזורים רבים במוח בו זמנית, בעוד שהמוח הגברי עובד בצורה ממוקדת, כך שרק אזור מסוים פועל בעת ביצוע מטלה.במסגרת ניסוי שנערך במהלך הכנת התוכנית, התבקשו גברים ונשים בני אותו גיל, בעלי אינטליגנציה גבוהה והשכלה דומה, לבצע כמה פעולות בבית: רחיצת כלים, הכנת קפה, טוסט וביצה מקושקשת, גיהוץ חולצה, קבלת הודעה קצרה בטלפון, מיון פריטים ­ והכל בתוך 10 דקות. על ביצוע כל משימה הם קיבלו ניקוד, כשהמקסימום היה 40 נקודות. בסיכומו של דבר, הנשים השיגו ציונים טובים בהרבה מהגברים, בעיקר בגלל יכולתן לבצע במהי רות וביעילות כמה מטלות בו זמנית.עוד קובעים מחקרים שצוטטו בתוכנית, שאצל גברים סף השיעמום נמוך יותר, ובבית, כידוע, אין הרבה סערות וריגושים. האשה, לטענתם, בנויה מלידה לעבודות שגרתיות שאין בהן חידושים. יש אפילו הורמון שאחראי לכך שהיא לא תשתעמם ­ אוקסיטוצין. אצל הגבר מופרש ההורמון רק כשהוא מגיע לאורגזמה.הלן פישר, אנתרופולוגית, מסכמת את עמדת המדע בנושא: "מוח האשה בנוי לעשות כמה דברים בו­זמנית, והמוח הגברי בנוי לעשייה עוקבת. הבית הוא מקום שצריך לעשות בו כמה דברים יחד".חברותיה של רונית טל, תקציבאית במשרד יחסי ציבור, אומרות לה שהיא בת מזל, כי בענייני ניקיון עושה בעלה, גיא, עו"ד במקצועו, הרבה יותר ממנה. "אני כמעט ולא נתקלת בגברים דומים. בדרך כלל נשים מתלוננות על כך שלגבר לא אכפת וכל הניקיון נופל עליהן".­ לא אכפת לך מניקיון?"בטח שאכפת לי, אבל לגיא אכפת יותר. יש לנו מנקה פעם בשבועיים, ובשבוע שהיא לא נמצאת, גיא דואג יותר לבית. הוא מטאטא, מנגב אבק. אחרי שהמנקה הולכת, הוא מנקה אחריה את השירותים, כי אכפת לו יותר. אם זה היה תלוי בי, לא הייתי מנקה את הבית בשבוע שהעוזרת לא מגיעה, חוץ מכלים וכביסה, כמובן".גיא: "אם המראה מלוכלכת או שיש כתמי מים או רצפה מלוכלכת, אני אשים לב לכך ראשון וגם אנקה ראשון".­ זה מרגיז אותך?"פעם כעסתי, אבל באופן כללי, ניקיון הוא לא נושא למריבות או לשיחה בבית. אחרי שאני מנקה כיף לי, כך שזה בסדר מבחינתי. זה לא שרק אני מנקה. רונית אחראית על כביסה וכלים. לי כלים לא מפריעים. אני גם לא מגהץ".רונית: "אנשים מרימים גבה כשהם שומעים שגיא מנקה יותר. אנחנו מתבדחים הרבה על הנושא. אני טופחת לו על השכם ומספרת לכולם שאני ישנתי או הלכתי להיפגש עם חברות והוא ניקה את הבית. כשמישהו מעיר משהו, אני מזכירה שאני זו שתמיד מגהצת, וגם זה משהו". סקס והניקיון הגדול "הרבה מאוד אנשים נרתעים מסקס ומנוזלי הגוף המעורבים בכך בגלל היגיינה וניקיון", אומר ד"ר רמי הגואל, פסיכולוג וסקסולוג ומנהל המרפאה לטיפל וייעוץ מיני של קופת חולים כללית, במרכז הרפואי לין בחיפה. "מדובר בתופעה נפוצה ביותר, בעיקר כשמדובר במין אוראלי".­ זה נובע מעניין הניקיון?"ניקיון יתר בכל הקשור למין נובע בדרך כלל מקושי ביצירת אינטימיות. אנשים כאלה נרתעים מנשיקות בפה וכמובן ממגע באיברי מין. פעמים רבות הרתיעה הזו קשורה לרצון לא לאבד שליטה. אנשים שחרדים לניקיון חשים שבמסגרת יחסי המין חודרים לטריטוריה שלהם, ולא מאפשרים להם לשמור על גבולות בטוחים."יש גם תופעה שכיחה אחרת ­ נשים שמסרבות שבן הזוג שלהן יעניק להן מין אוראלי, משום שהן חוששות שאיבר המין שלהן דוחה. נשים רגישות יותר לריח שלהן מגברים. הרבה גברים בטוחים שגם אם הם מזיעים, הם מריחים טוב, ובכלל שהזיעה שלהם היא מקדם מכירות מצוין עבורם. נשים לא. אולי בגלל הסטריאוטיפ של גבר מיוזע שנשים נופלות לרגליו".­ למה גורמת חרדת הניקיון במקרה כזה?"אנשים שחרדים מדי לניקיון לא מאפשרים לעצמם ליהנות ולהיות ספונטניים בקי ום יחסי מין. יחסי המין שלהם מצטמצמים בדרך כלל לפין ולוואגינה בלבד, בלי חופש פעולה והפעלת הדמיון".