יש סקס אחר
הוא רוצה כל יום ואת מסתפקת בפעמיים בחודש? לא להתבאס. עם קצת השקעה אפשר להתגבר על פערים בעוצמת הדחף המיני. אה, וגברים? תשטפו כלים. זה מחרמן נשים בטירוף
"מובן שבתחילת הקשר הדחף המיני גדול יותר מאשר במערכת יחסים שגרתית", קובעת גילה ברונר, מנהלת השירות הסקסולוגי במרכז לרפואה מינית בבית החולים "שיבא". " בשלב ההתחלתי של הקשר אנחנו מאוד מעוררים בגלל כל מיני חומרים כימיים והורמונים, הכל 'חם' יותר מהרגיל. הרבה זוגות בשלב הזה מתארים תקופה מאוד כיפית, מגרה ומרגשת, שנעלמת אחרי כמה שבועות או חודשים. זוגות רבים בני 30 עד 50 מגיעים אליי למרפאה עם בעיות בחשק המיני. דחף לסקס הוא כמו חשק ללכת לחדר הכושר: אנחנו יודעים שזו פעילות חשובה ומהנה, אבל מתקשים לאסוף כוחות כדי לבצע אותה. אלא שהבעיה היא לא בתשוקה, כי כששולחים את הזוגות האלה לסוף שבוע הם מתפקדים מצוין".
- אז מה קורה פה?
"הכל עניין של השקעה: כמו שצריך לשמור על הבריאות, חשוב ליצור את התנאים לחשק מיני. בגלל זה אנשים מעדיפים לאונן ולא לעשות סקס, כי אז לא צריך להשקיע, מספיק לגעת בעצמך קצת במקלחת".
ד"ר רונית אלוני, המתמחה בטיפול ושיקום מיני זוגי ומנהלת פורום מיניות באתר "תפוז", מודה שבכל מה שקשור בסוגיית הדחף המיני, רב הנסתר על הגלוי. "אי אפשר למדוד מהי רמת חשק נורמלית, וגם לא תמיד קל לפתור בעיה של חוסר חשק מיני", היא אומרת. "רק כשמישהו חש דחייה ממגע מיני או סובל מחוסר חשק מוחלט, אז אפשר להצביע על בעיה פתולוגית, ולטפל בה בהתאם".
בכל מקרה, המיתוס הרווח שגברים אוהבים סקס יותר מנשים, מתגלה כנכון: "אכן, ברוב המקרים, הנשים רוצות פחות מהגברים", אומרת ברונר. "אצל האישה הדחף המיני מורכב מהתחברות נפשית ומארוטיקה וסקסיות. אני אדגים את ההבדל: חזרת
"והנה טיפ לגברים-אם האישה מקטרת לאמא או לחברה שלה על ההתנהגות שלך, חיי המין שלך בסכנה. אצל הגבר זה שונה - הוא מעוניין בפעילות מינית, וכשהאישה מסרבת, היא בעצם לא מאפשרת לו להראות לה כמה הוא אוהב אותה. מבחינת הגבר, אקט הבעילה הוא הוכחה לאהבה שלו לבת זוגו".
- האם דחף מיני בין בני זוג צריך להיות זהה?
"לא, וגם לא צריך להיבהל מההבדלים. דחף מיני שונה הוא בדיוק כמו ההבדל בסוג התחביבים או בהעדפות הקולינריות. לכן, במין כמו באוכל: אף פעם אל תתקעו לשני את המנה שהוא לא הזמין. אל תנשקי אותו כמו שהיית רוצה שהוא ינשק אותך, ואתה, אל תתפוס לה ישר את הציצי ואת איבר המין, כי זה לא המנה שלה. היא לא תתחמם מזה, וגם לך ייצא החשק".
גם ד"ר אלוני מסכימה שחשק מיני זהה אינו תנאי לסקס טוב: "העיקר שכל אחד יקבל מה שהוא רוצה. ניסיון לסנכרן בין החשקים של בני הזוג רק יסרס את החשק המיני", היא אומרת. "מדובר במיתוס, כמו הסיסמה שלגמור יחד זה טוב. זה בסדר שכל אחד יתנהל עם הביולוגיה שלו, לא צריך לעשות הכל יחד, זה משבית את השמחה. אם יש שוני בהעדפות וכל אחד רוצה משהו אחר, אפשר להתחלק שפעם הסקס יהיה כמו שאת אוהבת ופעם אחרת על פי טעמו של בן הזוג - רק שלא תהיה הרגשה שמישהו מכם מתפשר כל הזמן".
- עד כמה סקס לא מספק עלול לגרום לפירוק מערכת היחסים?
"לרוב, קשר אינו מתפרק על הרקע הזה בלבד, אבל ברור שבעיות במיטה משליכות על היבטים אחרים של החיים. החשק המיני של האישה הוא מאוד סובייקטיבי ותלוי קונספט, ולכן זוגות שרוצים לשמור על מסגרת הנישואים צריכים להקפיד לא להשתמש במין כפתרון לקונפליקטים או למימוש מאבק הכוחות ביניהם. ודאי שהאהבה היא הגורם החשוב ביותר במערכת יחסים, אבל תסכול מיני יכול לפגום בה, בסופו של דבר".
נושא החשק המיני והשלכותיו על מערכת היחסים לא תמיד היה בר דיון - גם משום שבעבר שיחות על סקס נחשבו לטאבו, אבל בעיקר מפני שהסוגיה לא היתה רלוונטית. "בניגוד לעבר, בעיות בדחף המיני הן אחת הרעות החולות שלנו היום", מסבירה ד"ר אלוני. "אם פעם האישה היתה תלויה כלכלית בבן הזוג, והתאמצה לשמור עליו בעזרת יחסי מין, ללא קשר לדחף המיני שלה, הרי היום כשהיא עצמאית ואינה זקוקה לכך, היא יכולה להרשות לעצמה לפעול בהתאם לחשק המיני שלה בלבד, שעלול להיות נמוך. לפני עשור עסקנו בפערים מיניים בין גברים ונשים בתוך הזוגיות, אבל היום אנחנו מוטרדים יותר מהאישה, כי בדרך כלל בעיות בדחף המיני מופיעות אצלה. מובן שבתחילת הקשר אין בעיה כי אז היא מתאמצת לכבוש את בן הזוג באמצעות מין, אבל בזוגיות קבועה מתעוררות בעיות".
האם עוצמת החשק המיני היא משהו מולד, או שהיא תלויה בסביבה ובבן הזוג? התשובה היא גם וגם: "לחשק המיני יש בסיס הורמונאלי ביולוגי מולד שמבוסס על הורמון המין הזכרי וחומרים שמופרשים מהמוח, אבל תנאי הכרחי לקיומו של החשק הוא נוכחותו של פרטנר טוב ואוהב", קובעת ברונר. "יחסים זוגיים מתוחים עלולים להפחית את רמתו, וגם תנאים אחרים של חוסר פרטיות, עייפות, דימוי עצמי נמוך ועוד עלולים לפגום בו. כמו שהלב פועל בין אם נרצה ובין אם לא, אבל מהירות פעילותו תלויה בתנאים הסביבתיים, ככה זה עם החשק המיני - הוא קיים, אבל גורמים רבים ישפיעו על תפקודו".
ד"ר אלוני טוענת שהחינוך המיני שספגנו בבית משפיע על תפקודנו המיני כמבוגרים: "במקרים רבים אנחנו פותרים בעיות של דחף מיני באמצעות טיפול זוגי", היא אומרת. "במקרים אחרים אנחנו מנסים לשחרר את הנשים מדעות קדומות ומעכבות שמדכאות את תפקודן המיני. אם נקרב את האישה לפנטזיות שלה, לתסריט המיני האישי שלה ולא לחינוך המיני השמרני שקיבלה מאמא שלה, אפשר יהיה לפתור את הבעיה של חשק מיני ירוד".
ד"ר חגית כהנא, סקסולוגית ופסיכותרפיסטית מומחית לרפואת נשים ומילדות ומנהלת המרפאה לטיפול מיני במרכז הרפואי "בלינסון", מסכימה כי החינוך המיני שקיבלנו מהורינו משחק תפקיד חשוב, וסבורה שהרגש הוא שאחראי לדחף המיני, ולא ההורמונים. "מגיעות אליי נשים ממשפחות מסורתיות שגדלו בתחושה שהן צריכות לשמור על עצמן", היא מספרת. "הן יודעות שיחסי מין זה משהו שבא אחרי החתונה, אבל הן לא מודעות לכך שאפשר גם ליהנות מזה, והופכות את הסקס לחובה. הגברים, לעומתן, לומדים שהם צריכים להוכיח את גבריותם כל הזמן, לכבוש נשים".
פרופ' משה שטרנפלד, מומחה ברפואה פנימית קונבנציונאלית וברפואה הסינית, סבור שהמטען האנרגטי הוא המשפיע העיקרי על תפקודנו המיני. "אנחנו נולדים עם מטען אנרגטי מסוים, אבל זה לא אומר שאי אפשר להשתנות. ישנה אנרגיית יין נקבית קרה, ואנרגיית יאנג זכרית חמה - אם לשני בני הזוג יש אותה אנרגיה, זו בעיה. צריך שיהיה איזון בין האנרגיות הללו, שיהיה גם יין וגם יאנג, כמו מגנט. באמצעות הרפואה הסינית אפשר לשנות את האנרגיות - להוסיף יין או יאנג בעזרת דיקור או צמחי מרפא וליצור איזון אנרגטי חוזר".
תזונה יכולה לעזור: "אם חסרה לכם אנרגיית יין", אומר פרופ' שטרנפלד, "תאכלו מזונות מקררים כמו אבטיח, מלון, ירקות ירוקים, אננס, תות, שסק ועוד. לאנרגיית יאנג דרושים מזונות חמים כמו סחוג ופלפלים חריפים, ירקות כתומים ואדומים, תפוח עץ אדום, אפרסק ותפוז".
נא להמתין לטעינת התגובות
