מתקמצן על מחמאות?
האנשים שנתפסים כהכי אטרקטיביים בעינינו הם מי שגורמים לנו להרגיש יותר טוב לגבי עצמנו. או במילים אחרות: המחמיאים. יועצת הדייטינג בודקת מה גורם לגברים ונשים להתקמצן על מחמאות
לא מקבלת מספיק קומפלימנטים צילום: sxc
אחת התופעות שאני הכי לא מאמינה שעדיין קורות, זה שאנשים מתקמצנים על מחמאות. אני רואה המון פעמים אנשים, שחושבים דברים מאוד אטרקטיביים על מי שמולם, ואפילו אולי מתים להחמיא לו או לה, אבל כשמגיע רגע האמת, הם משתתקים.
ברוב הפעמים שראיתי את זה קורה, ותהיתי למה, קיבלתי בסופו של דבר תשובה אחת שהתחבאה תחת אלפי מילים: שלא ירים/ תרים את האף. והחשיבה הזאת, חברים, היא חשיבה של חסר.
דיברנו כבר בעבר על חשיבה של חסר מול חשיבה של שפע. בחשיבה של שפע, אדם חושב מתוך טוב, מתוך כך שהוא שוחה בחומר, הוא יודע שיש המון מהדבר הזה, ושכל ההמון הזה גם יגיע אליו אם הוא רוצה את זה. לעומת זאת, בחשיבה של חסר, אדם מתנהל מתוך עמדה של חולשה. הוא חש חלש מול העולם, חש שעליו להילחם כדי להשיג כל דבר, חש ששום דבר לא יגיע אליו רק בגלל שהוא ירצה, ושהוא חייב להיות מוכן תמיד, בשביל לא להתרסק.
בסדנאות שאני מעבירה אני מדברת על שתי אסטרטגיות: אסטרטגיה של אומץ, שמביאה להישגים ומשנה תוצאות, ואסטרטגיה של פחד, שאופייה הוא קיבוע, התגוננות ושמירה על הקיים. כאשר בסדנה כזאת אנחנו יוצרים שינוי מאסטרטגיה אחת לשנייה (מהכיוון של החסר לשפע, ולא להיפך כמובן), השינוי מתבסס על הבדלים שהם לכאורה קטנים ונמצאים בחיים של כל אחד מאיתנו, בלי שאנחנו בכלל שמים לב. ומחמאות זו אחת הדוגמאות לזה. כי מה זאת בעצם מחמאה? על פי ההגדרה המילונית מחמאה היא "ביטוי שבח, ברכה, הבעת דעה טובה". אז למה עדיין רבים האנשים שנזהרים מלהחמיא?
האם להביע דעה טובה על מישהו זה מסוכן? בהחלט כן, אם באיזשהו מקום בתודעה שלך, זה בא על חשבונך.
על פי רוב, חשיבה מסוג כזה נתקעת כאשר יש לנו בראש דוגמות התנהגותיות, שברובן הוכנסו לנו לראש כשהיינו קטנים. אם למשל היה לנו הורה שהבהיר שכל האנשים שנותנים מחמאות הם שקרנים ולא אמינים, הרי שאולי נאהב מחמאות בסתר ליבנו, אבל נהיה נוטים לחשוד במי שנותן אותן בלי אבחנה, ובטח ובטח שלא ניתן אותן בקלות, בין אם זה מהפחד להיתפס כשקרנים וחנפנים, ובין אם זה מהפחד שאם נתתי מחמאה - נשאר לי פחות.
אנשים כאלה מפסידים הכל, כי בראש שלהם לתת מחמאה זה סיכון, והם לא רוצים לקחת את הסיכון הזה. אפילו מחקרים מוכיחים שזו טעות, ושמחמאות הן דרך בטוחה לפלס דרך אל סביבתם ואפילו לבם של אנשים, ומראים בבירור כי האנשים שנתפסים כהכי אטרקטיביים הם מי שגורמים לנו להרגיש יותר טוב לגבי עצמנו.
מחקר שבדק את כוחן של מחמאות נעשה כך: לחדר המתנה בו בילו נשים (סטודנטיות בחדר המתנה לפני פגישה עם המרצה), הוכנס נסיין גבר. בסיטואציה אחת היה עליו לפתח שיחה עם הנשים, בסיטואציה השנייה היה עליו לפתח שיחה שתכלול מחמאות, ובסיטואציה השלישית לא היה עליו לפתח שיחה כלל. לאחר כשמונה דקות, הנבדקות נקראו לחדרו של המרצה ונתבקשו למלא שאלון קצר על הנסיין ובין השאר להעריך את האטרקטיביות שלו. כמו שאתם בטח כבר מנחשים אותו בחור קיבל תוצאות ממוצעות בלבד של אטרקטיביות כאשר לא דיבר בכלל. כאשר פצח בשיחה עם הנוכחות הוא ציונו היה גבוה יותר, וכאשר השיחה כללה גם מחמאות, הוא צויין כאטרקטיבי במיוחד.
וזה באמת רק מחקר אחד קטן. אם נתייחס למציאות בשטח, נראה כי אכן אנשים הכי אוהבים להיות בסביבת אנשים שמחמיאים להם וגורמים להם לתחושה טובה. וזה חל על כולם: נשים וגברים, זקנים וילדים.
מחמאות תלויות סיטואציה
הדרך הברורה והמהירה ביותר לשבור קרח ולהפנות אליך את תשומת הלב של בחורה (ואפילו בחור) היא מחמאות. כמובן שהמחמאות צריכות להיות מנוסחות בקפידה, לעתים מרומזות ולעתים ברורות מאוד. רצוי מאוד שהן יהיו הולמות לסיטואציה. להגיד לבחורה בסוף דייט מוצלח שיש לה שפתיים יפות, יכול בהחלט להוביל לנשיקה. לעומת זאת, להגיד לה את זה בתחילת הדייט יכול רק לגרום לה להיות חשדנית כלפיך וכלפי כוונותיך.
מצד שני, אם אתה כבר יוצא עם בחורה כמה זמן, ולא מחמיא לה, אתה אמנם יוצר סערה רגשית, אבל מהסוג הלא מועיל: כי כאשר אתה מחמיא לבחורה שאתה יוצא איתה, אתה בעצם משדר שאתה עדיין באותו מקום כלפיה ובכך מעביר לה פידבק חיובי על תחושותיך כלפיה. נכון שאפשר לתת מחמאה ולא לעמוד מאחוריה, אבל עוד לא
ראיתי מישהו נעצר בגלל זה, והיתרונות שבמתן מחמאות גדולים מהחסרונות שבאי נתינתן. ולכן, כאשר בחורה חשה בחסר של מחמאות, היא אמנם נהיית "ציידת מחמאות", אך בו זמנית היא מתחילה לתהות לגבי המשך הקשר, בגלל היעדר פידבק.
רק מעשים ברורים מאוד יכולים להיות פיצוי לחוסר במחמאות, וגם אז תמיד תרחף השאלה - אז אם אתה איתי ועושה את כל הדברים האלה בשבילי, מה עם איזה משהו לנשמה? אתה הרי מאוד לא רוצה שבחורה תתחיל לתהות מה זה אומר עליך שאתה לא נותן מחמאות.
גם לגברים, כמובן לא כדאי לתת מחמאות מחייבות בסגנון "מעולם לא הרגשתי ככה", אלא להגביל למחמאות קטנות, חמודות ולא מלחיצות על דברים ספציפיים: "סחתיין על החנייה", "איזה אחלה חוש כיוון", "איזה ריח טוב יש לך".
בהצלחה.
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם