בודהיזם למנהלים
מה דעתכם לשכור לעצמכם איזה צימר צנוע ולהתבודד בו במשך שבועיים, כדי לאפשר לתודעתכם למצוא עבורכם את הפתרונות הטובים ביותר למשפחה ולעסקים? מייקל רואץ' פורס את התוכנית המלאה
אתם חייבים לנסות את "מעגל היער". אין דרך טובה ממנו כדי לחדור עמוק אל תוך עתידה של קריירת העסקים שלכם, ואין דרך חזקה ממנו לבצע את פריצות הדרך הגדולות בעסקים, אשר חייבות להתרחש מהר יותר כדי שתגשימו את מטרותיכם האולטימטיביות. כדי שתוכלו לממש אותו עליכם להשיג תחילה פרק זמן של שבועיים של היעדרות מן העבודה. ולא מדובר בחופשה רגילה; זה צריך להיות בנוסף לחופשה. וכיצד תצליחו להשיג זמן שכזה?
כדי להשיג את הזמן הזה עליכם להאמין תחילה בדבר שאתם עומדים לעשות. למשל, אנו אוכלים שלוש פעמים ביום לא משום שאנחנו זקוקים לכך, אלא משום שאנחנו ממש רוצים בכך. הנזירים במסורת הבודהיסטית נודרים נדר לבלות חלק ניכר מהיום ללא אכילה. ובמקום שיהיו חלשים או כחושים, הנוהג הזה הופך את רוב הנזירים במנזר הטיבטי לחזקים, קלים וחריפים מאוד בשכלם. אנו מוצאים את הזמן לאכול שלוש פעמים ביום ומוצאים אוכל ומקום לאכול בו שלוש פעמים ביום, פשוט מפני שאנו מאמינים בכך. אם תאמינו במעגל היער, תמצאו דרך לפַנות את הזמן לעשותו: גם זה כוחה של התודעה האנושית.
הבה אומר לכם מה עושים במעגל היער, ואחר כך נדון בדרכים להשיג את הזמן הדרוש לכך. חשוב להבטיח תחילה שיהיה לכם תאריך ברור שבו תחדלו מעבודתכם הרגילה – יום מסוים ושעה מסוימת שבהם תפסיקו לעבוד. אם אתם מנהלים, זה צפוי להיות קשה ביותר בפעם הראשונה שתעשו זאת. הגעתם למעמדכם הנוכחי כיוון שאתם יודעים כיצד לעבוד ואוהבים לעבוד, והפרויקטים המחכים לכם נעים בקצב תובעני מסוים. דרושה תבונה רבה להעביר אותם לידיהם של אחרים, לדחות אותם בשבועיים או לסיים את כולם יפה בשעה האחרונה שלכם במשרד.
אך כאשר מגיע יום חמישי אחר הצהריים שבו אתם אמורים לצאת אל מעגל היער, השאירו את העבודה מאחוריכם, גופנית ומנטלית. לעולם אל תיפלו בפח של "רק עוד יום אחד", או אפילו "רק עוד שעה אחת", כדי לסיים את השלב האחרון והחשוב מאוד של הפרויקט. אתם חייבים לחשוב בבהירות עד לרגע האחרון בעבודה ולהבין בבהירות מדוע אתם הולכים אל מעגל היער. והסיבה שאתם עושים זאת היא שאם המעגל יהיה מוצלח תחזרו לעבודה עם די והותר רעיונות חדשים ויצירתיות ואנרגיה שיפצו על כמה פרויקטים שנפגעו קמעה כשקמתם ועזבתם אותם, עם לכתכם למעגל.
כדי לבצע את מעגל היער עליכם למצוא מקום מבודד ושקט לחלוטין. זו יכולה להיות בקתה ביער, או על החוף, מחוץ לעונת השיא. עדיף שזה יהיה מחוץ לעיר, מקום בו תוכלו להתהלך מבלי לפגוש איש, מקום שבו איש לא יתדפק על דלתכם כדי לבקש דבר מה, ושאין בו רעשים של תנועת מכוניות
זהו, אגב, סוד פעולתו של מעגל היער: אתם חייבים להשיג שקט אולטימטיבי, מן הסוג הפוקד את התודעה כשנמצאים לבד לגמרי. תכננו את הדברים כך שלא תצטרכו לפגוש איש או לדבר עם איש: ודאו שבני משפחה וידידים מבינים עובדה זו היטב. נתקו את הטלפון, וטוב מזה – מצאו מקום שאין בו כלל טלפון. הצטיידו במצרכים שיספיקו לשבועיים מבלי שתצטרכו לערוך קניות. המקום הטוב ביותר לערוך בו את מעגל היער הוא מקום שבו לא תמצאו שום זכר לבני אדם: לא מכוניות, לא ילדים, ואפילו לא אוהלים. זכרו שאין זו חופשה – זהו ניסיון רציני להגיע לדברים הנשגבים יותר בתוככם, והמסע מלא העוצמה הזה מתרחש רק כשאתם בגפכם.
נניח, אפוא, שמצאתם את המפלט המבודד שלכם. מה אתם אמורים לעשות? ראשית, ארגנו לכם מקום שקט בתוך הבקתה או החדר, שמוקדש אך ורק לזמן השקט ותו לא – עדיף לא לאכול שם, ושלא יהיה סמוך למיטתכם. כל האנרגיה של המקום הזה צריכה להיות מוקדשת למטרה אחת ויחידה, והיא הזמן השקט. זה לא חייב להיות מושב מדיטציה רשמי על הרצפה או כל דבר מעין זה; זה יכול להיות כיסא נוח ובעל משענת שמכריחה אתכם לשבת זקוף.
לוח הזמנים הבסיסי של היום ינוע לסירוגין בין פרק זמן של כשעה של שקט מוחלט, תוך הרהור בהיבטים הרחבים יותר של חייכם ועבודתכם; שעה של לימוד שקט של תודעתם ורוחם של האנשים הנעלים מהסוג שכבר הזכרנו (אלה יכללו בוודאי את העקרונות המוצגים כאן, במיוחד החלק העוסק בבעיות עסקיות ובפתרונן האמיתי); שעה של טיול שקט בחוץ או תרגול גופני אחר; ושעה של אכילה קלה ומנוחה.
חשוב לאכול מזון בריא וקל מאוד – הרבה ירק ומזונות עשירים בחלבונים – ולהימנע מסוכרים ומפחמימות שנוטים להקהות את האנרגיה היצירתית שאתם עשויים לגלות במעגל היער. אם השקט נעשה מעיק במקצת ואם מתעוררת חרדה או סחרחורת, ודאו שאתם מתרגלים את גופכם במידה מספקת ואכלו מאכלים שמנים כגון גבינה צהובה, פופקורן עם חמאה או טחינה.
לאחר שהעברתם יום במתכונת זו, תמצאו את עצמכם מלאים באותם הספקות ביחס למעגל היער שהיו לכם גם ביחס למעגל השבועי – קשה למנהל עסוק להתגבר על התחושה שהוא משחית את זמנו לריק משום שאינו עושה דבר. ברגעים אלו חיוני ביותר להיזכר במטרה של כל זה. השקט וההימנעות מכל עשייה שהיא מכוונים את כל האנרגיה היצירתית שלכם כלפי פנים. למעשה, מעולם בחייכם הבוגרים לא עשיתם זאת; מעולם לא אילצתם במכוון את מחשבותיכם לפנות פנימה באמצעות מניעת גירויים חיצוניים.
אתם תגלו שהתודעה עוסקת כעת בבעיות בעבודה ובמשפחה בהקשרים רחבים של יצירתיות ועוצמה; התשובות נרקמות מתחת לסף המודע, בתוך השקט, והן יצוצו כהבזקי תובנות כעבור חמישה ימים או אולי שבוע. הירגעו ותנו אמון בתהליך; הוא הוכיח את עצמו עבור מאות אלפים מחכמי המזרח במשך אלפי שנים, והוא יוכיח את עצמו גם בשבילכם. אך אתם חייבים לנסות.
זכרו להביא עמכם מחברת קטנה שתשמש כיומן, ובלו זמן רב במחיצתו. דברו אליו. רשמו את כל הרעיונות הקטנים שעולים בדעתכם בתחילת מעגל היער, והתכוננו למתקפה עזה של השראה ותובנה כעבור עשרה או שנים-עשר ימים. כמו כן, תוכלו לצפות לימי שפל כעבור שבוע-שבועיים מתחילת המעגל – זוהי תופעה נורמלית, והיא חלק מן התהליך. מעגל היער מעצים הן את החלק החיובי והן את החלק השלילי של התודעה, ותמצאו את עצמכם חוזרים שוב ושוב אל מחשבות על חסדם של בני משפחתכם ועל האיחור התמידי של הספּק הראשי שלכם, לסירוגין. למדו להפליג עם הסוג הראשון, ולא לתת לסוג השני לערער את האיזון שלכם.
שלושת או ארבעת הימים האחרונים במעגל היער מהווים הזדמנות מיוחדת לסקור את חייכם בכללותם. הקדישו פרק זמן מסוים בכל יום לרשום את כל הרעיונות הגדולים שעלו בכם ביחס לפרויקטים שלכם, ואז החלו לעצב את לוח הזמנים היומי החדש שלכם, באמצעות רשימה קצרה של החלטות בנות ביצוע. בהשפעת השקט תגלו שאתם חושבים ביתר עוצמה ובהירות מאי-פעם – ושינויים מסוימים באורח החיים שלכם, בעבודתכם ובמצב העניינים בבית יצופו באופן אוטומטי כמעט. חשוב להבין שזוהי אולי הפעם היחידה בחייכם הבוגרים שבה התודעה פועלת בדיוק ובבהירות מרביים; אתם חייבים להכיר בעובדה זו, לסמוך עליה ולהפקיד את "החיים שלאחר המעגל" בידי ההחלטות והתובנות שרכשתם במהלך שהותכם במעגל.
מאוחר יותר, כשתשובו אל רכבת האקספרס של הבית והעבודה, ייראו כמה מן ההחלטות שקיבלתם במעגל על אודות חייכם ועבודתכם כלא מציאותיות, ואפילו נאיביות. אל תאמינו לזה. כך נראה החזון שנולד מן השקט בעיני התודעה שחזרה לעולם הסואן. כל מטרתו של מעגל היער היא לחזור מוכן ליצור עולם חדש, ועולמות חדשים אינם נבנים ללא מידה מסוימת של אומץ וסיכון.
הערה אחרונה ביחס לכל הרעיונות הטובים שיעלו בכם במעגל היער: זכרו שגם הם, כמו כל הדברים שסביבכם, נובעים מרישומים שהטבעתם בתודעה בעבר כשהיטבתם עם זולתכם. תנועתם של רישומים אלה אל המודע מורגשת באווירה התומכת מאוד של שקט והתבוננות פנימית; היא נעזרת במחשבות השלוות שבאות באופן רגיל, כשנמצאים לבד בחיק הטבע. לא יזיק אם בשבוע או בשבועיים שלפני היציאה ליער תעשו מאמץ מיוחד לנהוג בחבריכם לעבודה ובבני משפחתכם בדרך נעימה ומתחשבת במיוחד, וליישב כל מחלוקת אישית שנותרה פתוחה. הדבר יאפשר רישומים טובים בתודעה עם הכניסה למעגל, ואלו בוודאי יבשילו שם.
מתוך הספר: "להב היהלום" – הבודהה על אסטרטגיות לניהול העסקים והחיים
בין ה-24 ל-26 בדצמבר יתקיים ריטריט מודרך, כחלק מביקורה של ד"ר דבורה צביאלי ומהפעילויות של המרכז הישראלי לניהול קארמי. למידע נוסף על הריטריט
נא להמתין לטעינת התגובות
