בתרונות וינגייט: מבט אל חופי השרון
בשמורת הטבע שעל החוף באזור השרון פיסלו גלי הים את מצוקי הכורכר ויצרו מראות מופלאים. דובי זכאי עם הצעה לטיול של שבת - מ"חוף העירום", ועד למצוקים הסמוכים למכון וינגייט
חובבי הים יושבים ובוהים מול הים, גל ועוד גל. אישה חכמה סיפרה לי פעם שהישיבה מול הגלים דומה לפעולה של דינמו חשמלי, הגלים בכוחם המגנטי מזינים את מצברי הגוף בכוח ונחישות. הפעם נקפוץ אל שמורת טבע בשרון, איזור פראי ומצוקי כורכר שהטבע והמים פיסלו בשקדנות משך שנים, כ-40 מ' מעל פני הים. למטה משתרע חוף תמים, בתולי. סלעים כהים סופגים את גלי הים.
האוהבים והמתבודדים נוהגים לקרוא למקום 'חוף העירום', מדורנו משאיר לכם לדמיין מה קורה כאן בקיץ. מצוק הכורכר מתייצב כקיר נרפה וחלש מול גלי הים, אלה מסתערים אל חלקו התחתון, מכים בעוז. הכורכר נשחק והופך גרגרים דקיקים של חול, לא אחת היסודות הרעועים מערערים את חלקו העליון של המצוק, סלעי כורכר, הצונחים אל הגלים והחול, הסלע שרוע על גבו כאביר שנפל מסוסו, הגלים משחקים ושוחקים אותו. הים לא פראייר, חופים רחוקים שנגזלו ממנו בבניית מרינות ומזחים נלקחים כאן וגלי הים נוגסים בקירות הכורכר.

כתשעה ק"מ של חוף פראי נמתחים במערב השרון, וזוהי שמורת ים פולג, תחומה בגדר וגולשת עד למצוק. גן לאומי חוף השרון משתרע ממש מאחורי קיבוץ שפיים ונמתח עד רמת פולג. השער הדרומי, כאמור, מאחורי קיבוץ שפיים (הכניסה ללא תשלום), בתוכו שבילים מסודרים ומסומנים, קצת חולות והרבה כורכר. בצד השבילים עצי שיטה מכחילה ומשתלטת שנטעו את שורשיהם באדמה, המיתו כל צמח אחר, וגם פריחה צהובה - משטחים נאים של סביון אביב, וגם פה ושם ניסנית שעוטה פרח צהוב על גבעול חום, פריחות המקשטות את הגבעות.
תושבי הקבע של הגן הלאומי, עדר איילים קלי רגלים שמשאירים עקבות בצואתם לאורך השבילים. אם תהיו סבלניים תוכלו לראות לעיתים את קצה זנבם מרקד במנוסתם מכם. ככול שתצפינו על מצוק הכורכר או דרך השבילים לצד
שביל צר מוליך צפונה על קו המצוק, למטה תהום של כארבעים מטר, שם שלטונם של גלי הים, הצדפים ודייג אחד בודד. שתי דמיות זעירות מתקדמות על קו החוף, לאט לאט דמותם גדלה, תרמילים כבדים על גבם וגלי הים מלחכים את נעליהם המאובקות, הזוג הצעיר מהלך בשביל ישראל שסימונו עובר לאורך חוף הים, שהבחינו בנו נופפו לשלום, ארבעים המטרים מפרידים בינינו, הם נוגעים בגלי הים ואנחנו מביטים עליהם מלמעלה.

איך מגיעים: נוסעים על כביש 2 ויורדים במחלף געש (או חוף השרון), נוסעים צפונה וממשיכים לכיוון בית קפה אלבטרוס. ממשיכים למגרש הגולף (0.8 ק"מ), ומכאן שתי ברירות: שמאלה לאורך הגדר של מגרש הגולף וימינה לאורך הגדר של גן לאומי חוף השרון, או ישר ובקצה השביל שמאלה. יש כמה שלוליות בדרך. סה"כ 3.3 ק"מ. הכניסה ליד הגדר של מכון וינגייט.
טיפ רטוב: מימין לדרך בין כביש החוף תגלו את בריכת געש, שם עוצרים עופות מים. שלווה קטנה ליד כביש סואן.