כתבה מעניינת

קובץ אודיו להורדה בחינם של מדיטצית התבוננות מודרכת:
http://www.simply-yoga.co.il/meditation-and-awareness/guided-meditation/
מאמרים בנושא מדיטציה ומודעות עצמית:
http://www.simply-yoga.co.il/category/articles-meditation-and-awareness/