קשה להבין ולהפנים את היותנו שייכים, מחוברים לשלם אחד. וגם כשמבינים זאת- זה עדיין נשאר פעמים רבות בגדר רעיון קוגניטיבי מעניין ותו לא. לוקח זמן ביחד עם התבגרות, בשלות חיים ותרגול רוחני כדי להביא רעיון זה לכדי חוויה, לכדי הכרה מופנמת, ולא קל לחיות לפי עיקרון זה.
אני חושבת שהשלב הראשון הוא לתרגל הסתכלות על עצמי ועל אחרים שלא דרך כותרות בתעודת הזהות, וליצור ניסיון כנה לראות מעבר לכך. כשמממשים זאת, משהו מבפנים מתרחב ויש אפשרות לראות ולרצות להמשיך בדרך זו, הכעסים מתמוססים והחמלה מתגברת.