• 4.

    שאלה בנושא מחשבות טורדניות וחרדות

    אסף, 10/08/10 14:51

    היי,
    הייתי רוצה לקרוא את דעתך האישית האם המדיטציה יכולה להעלים מחשבות טורדניות וחרדות בכלל ואם כן אז איך לדעתך (האם נוכחת במקרים כאלו?)
    תודה

    • כפי שכתבתי בתגובה

      שנטידווה, 16/08/10 23:23

      אחרת לאיש בשם אהרון ברשימה הראשונה בסדרה, מדיטציה אינה תרופת-פלא אלא עבודה רוחנית ממש, שדורשת זמן, השקעה ומאמץ. להבנתי, היעלמות מוחלטת של מחשבות טורדניות וחרדות, אצל מרבית המתרגלים, תתרחש רק בשלבים מתקדמים וגבוהים של התרגול המדיטטיבי, או רק לאחר שישיגו התעוררות בדרגה כלשהי.

      אם אתה מחפש פתרונות מיידיים יותר וספציפיים יותר לקשיים שאתה מעלה, חושבני שמטפל טוב בתחום הנפש יוכל לעזור הרבה יותר. אם לעומת זאת תרצה להתמסר בכל מאודך לתרגול המדיטטיבי כפי שמורה ומלמדת אותו תורתו של הבודהה, אז תמצא את המזור העילאי והטוב ביותר לכל קשייך. אלה הן לכל הפחות הבנתי ודעתי שלי.

  • 3.

    שלום

    מילי, 10/08/10 10:18

    דבר ראשון - תודה על כל הרשמים. נשמע מרתק.
    רציתי לשאול, אם אפשר, מדוע עזבת את חיי הנזירות? וכיצד אתה מתרגל את הבודהיזם היום?

    שיהיה שבוע טוב.

    • הרשי נא לי

      שנטידווה, 16/08/10 23:24

      להשאיר דבר או שניים לעצמי, ועימך הסליחה :-)

  • 2.

    נהדר שלמה. (ל''ת)

    גיא ש., 05/08/10 14:04

  • 1.

    עוד! (ל''ת)

    @, 04/08/10 14:43