מעורר השראה כרגיל :-)

ואתה יכול לברוח מהאמת המדכאת (ואני מניח שמדובר על דיכאון בסופו של דבר), אבל טבעה של האמת הוא שהיא תחזור אליך ותסב לך יותר סבל.
כל בריחה שבה אליך כבומרנג.
בכך שאתה מפנה מקום במוח באמצעות מדיטציה אתה מאפשר למשהו חדש להתווסף, אבל במהרה החדש הזה הופך לישן, הופך למטען נוסף שאתה סוחב איתך.
הפיתרון הוא להיות מודע למטענים שלך מהבחינה המאד מסויימת של מהי האמת ומהו השקר במטענים הללו.
אז יש אינטגרטיביות ביחס שלך אל המטענים, ואין צורך בשום טכניקה כדי להניח להם, אלא זה מתרחש מאליו.
אם כן, מדיטציה אמיתית אינה דרך טכניקה אלא היא סימפטום של גילוי בכוחות עצמך מהם האמת והשקר שבמטענים הנפשיים שלך.
מדיטציה אמיתית מתרחשת מאליה אצל אנשים מ-ו-ד-ע-י-ם.
כל הטכניקות המדיטטיביות הן חיקוי זול של תהליך ליצירת מודעות, שאמור להביא למדיטציה.
התהליכים האוטומאטיים הללו אינם בעלי ערך אם אינך מבין את המשמעות שלהם, שהיא, כאמור, גילוי בכוחות עצמך של האמת והשקר שבמטענים הנפשיים שלך.

כל עוד אני מניח להם שוב ושוב - הם יחזרו כפי שאני אחזור

כל עוד אני חווה, אני רואה, אני יכול, אני חכם, אני בוגר, אני הולך, אני חוזר...

שנטידווה היקר האם אתה ''עובד'' על עצמך עבודה בעיניים- משחר בכדי לאחוז משהו חדש

''עכשיו, לאחר שחוויתי וראיתי אותם, ומשהתפקיד שהענקתי להם מסתיים,.... אני מניח להם עוד פעם ועוד פעם, כדי שיום אחד אוכל לשחררם לבלי שוב'' עד כאן טוב ויפה .אך מיד מגיע הבלוף
''..וכדי שאוכל ללכת (אחיזה תפיסתית) אל המרחב והעמקות האינסופיים .... אל השחרור והחירות......

כשאחזור משם,(צפיה ואחיזה בתפיסה של מה שצריך וחייב להתרחש במרחבים ) בוגר, בשל, חסר פחד ומלא בחוכמה, בשמחה, באהבה ובחמלה,''

חבל על העבודה בעיניים פשוט תניח את הקיים ותשתחרר למה שיביאו המרחבים האינסופיים.

כמובן דעתי הסוביקטיבית שאינה מחייבת אישי מלבדי וגם זאת בספק.