- 6.
פקק תנועה, 16/11/05 08:05
מי שהולך לישון מאוחר בלילה וקם מוקדם בבוקר ישאר עייף יותר מאלו ההולכים לישון מוקדם בלילה וקמים מאוחר יחסית בבוקר מיספר שעות השנה המומלץ נע בן 7ל8 שעות שינה ואז לא עיפים
- 5.
שרון, 30/10/05 14:50
האם לישון 8 שעות זהו זמן אופטימלי? או 6 שעות מספיקות לחיות יותר.?
והיכן תוצאות ומסקנות המחקר?
- 4.
- 3.
-
גל, 30/10/05 13:10
פרטים שחסרים:
מהם שעות השינה הממולצות ?
כמה שעות ממולץ לישון ביום?
מהם ההשפעות שגילו אצל אלו שישנים הרבה שעות ואל אלו שממעיטים בשעות השינה?
גיל צעיר - על איזה גיל בערך מדובר?
-
גל, 30/10/05 13:10
פרטים שחסרים:
מהם שעות השינה הממולצות ?
כמה שעות ממולץ לישון ביום?
מהם ההשפעות שגילו אצל אלו שישנים הרבה שעות ואל אלו שממעיטים בשעות השינה?
גיל צעיר - על איזה גיל בערך מדובר?
-
- 2.
בר, 30/10/05 11:35
בקר טוב אליהו הרמב''ם מלפני 900 שנה כתב שאין לאדם לישון פחות משש שעות ויותר משמונה שעות חבל על הכסף והזמן של ג'רום סיגל-
אהרון אינגליש, 30/10/05 12:28
בר
לך לאונן עם הרמבם שלך...אדם פרימיטיבי וקח את כל חבריך הדתיים.
צודק..צריך להתקע עם ספרים מלפני 900 שנים ולא לחקור יותר !!!
איזה פיגור.
שלך
אינגליש-
האם אתה קרוב של ג'וני אינגליש?חילונית, 31/10/05 11:22
יש רושם שאתה יותר מטומטם ממנו. תחיה קצת, תקרא קצת, ואז תביע דעתך באופן יותר אינטליגנטי.
-
-
- 1.