• 39.

    שיעור רוטציה

    נדב חן, 04/02/10 21:56

    שיעור נעים מאוד. תודה

  • 38.

    שיעור רוטציה

    יהודית, 02/02/10 23:20

    יופי של שיעור

  • 37.

    יש שיעורים פרטיים? (ל''ת)

    יסמין יעקובי, 02/02/10 23:05

  • 36.

    שיעור נהדר - תודה

    שרון, 01/02/10 22:36

    ניסיתי ומאוד נהניתי, מקווה שיהיו עוד שעורי הדגמה.

  • 35.

    אני אוהבת מאוד את השיטה! מ

    טל, 01/02/10 22:00

    מצוין ליציבה ולגב

  • 34.

    כן ירבו - כל הכבוד

    יאירה פרי, 31/01/10 12:00

    שעור מעולה.
    כן ירבו

    יאירה

  • 33.

    שיעור מעולה

    גילי, 30/01/10 18:29

    כל הכבוד! שיעור מקסים! נהניתי רק מלצפות!!!
    אהנה כפליים לעשות אותו עכשיו...
    תודה רבה!

  • 32.

    שיעור של ענת

    חיה, 30/01/10 18:00

    אנשים יקרים: זה עובד! אני ''מכורה '' לשיטה הרבה מאוד שנים.

  • 31.

    לא יאומן

    רוני, 30/01/10 16:09

    מדהים לראות ולהרגיש שיפור כל כך משמעותי גם לאן שיכולתי להסתובב וגם איך ובאיזו קלות.תודה

  • 30.

    נהניתי מאוד מהשיעור כמה טוב לשתף את כל הגוף בפניה לאחור (ל''ת)

    מיכל, 29/01/10 15:17

  • 29.

    יופי של שיעור

    ענת, 28/01/10 23:44

    יופי של שיעור ויופי של הוראה.

  • 28.

    אין כמו פלדנקרייז (ל''ת)

    משה, 28/01/10 20:28

  • 27.

    השתפרה שכיבתי על הגב!

    מירב, 28/01/10 14:48

    הי ענת,
    לאחרונה היה לי קושי קל לשכב על הגב (מכל מיני סיבות), ביצעתי את השיעור והפלא ופלא חשתי הקלה משמעותית, לא רק בסיבוב לאחור אלא גם בשכיבה על הגב על הרצפה.
    תודה!

  • 26.

    שיעור פניה לאחור

    סיגלית, 28/01/10 13:03

    השיעור נהדר. אני מתכוונת לנסות אותו.

  • 25.

    גמישות בית החזה

    רמי, 28/01/10 11:02

    בחברתנו כאשר רבים עובדים ויושבים שעות מול המחשב חשוב להפעיל את הגוף במלוא האפשרויות שלו למנוע תנוחה לא נכונה וטובה לגוף .השעור הזה נותן כמה תשובות לכך : גם מאפשר גמישות בית החזה ופעל יוצא שלזה הזדקפות הגוף (כאשר מפטלים את עמוד השידרה הוא רוצה להיתישר)דבר נוף שאפשר לראות בשעור זו הפעולה הרכה שנותנת תוצאות , ללא צורך במעמץ פיזי גדול שעלול רק לפגום בגמישות .תודה על השעור המענין

  • 24.

    פלדנקרייז

    אילן, 28/01/10 10:37

    עשיתי ושיפרתי.יופי של שיעור.
    לדעתי צריך לומר ''שיטת פלדנקרייז'' ולא ''ה''פלדנקרייז.

  • 23.

    מלמדים את זה בחדרי כושר?

    יוסי אלבז, 28/01/10 10:10

    זאת אומרת יש שיעורי פלדנקרייז בחדרי כושר?

    • פלדנקרייז בחדרי כושר.

      ענת, 28/01/10 23:47

      היה נבון מאוד אם היו מכניסים גם תרגילי פלדנקרייז ובעיקר חשיבה פלדנקראייזית גם לחדרי כושר. לא ללכת נגד הגוף אלא להקשיב לו, ללמוד בעדינות כדי למצוא נתיב נוח לפני שמפעילים מהירות או כוח וכו...

    • כן בהחלט יש ברוב חדרי הכושר ואם אן צריך לבקש שיביאו (ל''ת)

      תמר, 29/01/10 12:08

  • 22.

    שיעור מצויין

    נעמי, 28/01/10 09:03

    השיעור מובן, נאמר בנחת, מתייחס לתנועת התלמידים במפורט, מעביר תחושה שאפשר לעשות את זה בקלות.
    ניסיתי אותו. תודה רבה

  • 21.

    שיטת פלדנקרייז-פניה לאחור בשכיבה על הגב

    רחל, 28/01/10 09:00

    שיעור מענין ויעיל, מתאים גם לסבתות, מועבר בקול נעים, בקצב מתאים,ובהנחיה ברורה, תודה.

  • 20.

    היחודיות של שיטת פלדנקרייז

    תמר, 28/01/10 06:56

    רק שיטת פלדנקרייז יכולה להציע לנו דרכים להקל על התנועות היומיומיות שלנו. הסרט קליט, ברור, מאיר. כל הכבוד

  • 19.

    כמה זה פטוש חכם ועובד-תודה

    יורם, 28/01/10 06:53

    ענת ,תודה עבור השיעור הברור והפוקציונלי

  • 18.

    שיעור פלדנקרייז

    מיכל בר לב, 28/01/10 00:14

    ניסתי את השיעור ואכן חשתח הקלה בשכיבה על הגב
    נהדר

  • 17.

    פניה לאחור בשכיבה על הגב

    דורית, 27/01/10 21:16

    שיעור ברור, מעניין וגם הכתבה מבהירה את הנאמר. תודה רבה

  • 16.

    זה זהה גם לעמידה?

    ירדנה כהן, 27/01/10 20:43

    כלומר את התרגילים האלה ניתן לעשות גם בעמידה?

  • 15.

    אני לא ממש מבינה את זה, זה מרזה? (ל''ת)

    סיגל, 27/01/10 13:58

  • 14.

    יכול לעלות שיעור שלם? (ל''ת)

    שמחה, 27/01/10 13:58

  • 13.

    איפה אפשר למצוא מורים באזור גדרה? (ל''ת)

    רמי, 27/01/10 13:57

  • 12.

    נשמח לראות משהו על כאבי ראש (ל''ת)

    ציפורה, 27/01/10 13:57

  • 11.

    מישהו מכיר מורה טוב באזור דרום ת''א?

    חופית תל אביב, 27/01/10 13:01

    חייבת להתחיל בפלדנקרייז ואני צריכה באזור דרום ת''א.. בבקשה אם מישהו מכיר שימליץ לי. תודה.

  • 10.

    נשארתי היום בבית ואני וסבתא רואות עכשיו את כל הסרטונים (ל''ת)

    סבטה, 27/01/10 12:01

  • 9.

    ביצעתי את התרגילים, על אחריותי בלבד כמובן! אמורה להיות הקלה משמעותית?

    אליהו, 27/01/10 12:00

    כי אני מרגיש את ההבדל אבל רק לכמה רגעים

  • 8.

    י''א 7 כיתת ספורט לראשות הממשלה חחח! אם יהיה משהו לספורטאים יהיה מגניב (ל''ת)

    עלית, 27/01/10 11:59

  • 7.

    י''א 3 שולטים!!! כולנו עושים פלנדקרייז (כמו העשירים) ביחד!! (ל''ת)

    ים, 27/01/10 11:58

  • 6.

    ממש נחמדים הסרטונים האלו (ל''ת)

    לילוש, 27/01/10 11:57

  • 5.

    שוב אנחנו כל המשרד עושים את התרגילים יחד! (ל''ת)

    עומר, 27/01/10 11:56

  • 4.

    וואו חברים! נשבעת לכם שנסעתי רוורס היום והרגשתי בשינוי! (ל''ת)

    רינה, 27/01/10 11:55

  • 3.

    האם זה מתאים למבוגרים?

    מנחם, 27/01/10 11:50

    אני בן 68 וסובל מכאבי גב

    • פלדנקרייז מתאים לכל גיל, גם בגיל מבוגר

      תמר, 27/01/10 23:03

      ממליצה לך לשלב שיעור בקבוצה, עם שיעור פרטי על מיטת טיפולים במקרה של כאב וחשש

  • 2.

    איך אפשר ללמוד להיות מורה? (ל''ת)

    רעות, 27/01/10 11:50

  • 1.

    אהבתי! (ל''ת)

    רועי, 27/01/10 11:49