מיצי פירות מתוקים מידי, מיצי ירקות לא טעימים/מושכים במיוחד
הפתרון הוא לשלב!! להכין מיץ פירות בייתי ולנסות ש40% ממנו יהיה ירקות (מלפפון, חסה, עלים ירוקים...) - אל תשללו ישר תנסו זה יוצא מאוד טעים !
כדאי כל פעם בהדרגה להעלות את יחס הירק במיץ

http://www.sakeret.com/%D7%9E%D7%9E%D7%AA%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9C%D7%90%D7%9B%D7%95%D7%AA%D7%99%D7%99%D7%9D

שצריכה מעבר לכמות מסוימת עלולה לגרום לנזק למוח.
מעניין למה הורידו אותה.

אם אנו מדברים על מיצים מבקבוק של כל מיני חברות, הדבר נכון והם בהחלט מכילים סוכר, לעומת זאת אם מדובר במיצים שמכינים לבד בבית בבלנדר.. הרי שהדבר אינו נכון כי מכינים ומיד שותים, אין איבוד של ויטמינים ואין תוספת סוכר או חומרים משמרים ולכן הדבר בריא ביותר

מלאכותי!!!

מעבר לזו יש פרי ויש פרי!!!
מיץ לימון עם מיים עדיף על דיאט קולה
ישנם הרבה מיצים טבעיים שעדיפים פי אלף על ההמלצה של הכותב
מיץ גזר
מיץ תפוזים סחוט עם הקליפה של התפוז
מיץ תפוזים על בסיס חלב