• 11.

    לי עזרה שחית גב עם סנפירים (ל''ת)

    רווית צ., 26/04/09 23:57

  • 10.

    איזו כתבה קצרה בושה (ל''ת)

    עבודה על שרירים לוקלים, 26/03/09 12:07

  • 9.

    nu

    me, 25/03/09 13:11

    rak lo Dr Gibstein/Leitner/David

  • 8.

    לימוד הרגלי יציבה ואיזון תנועתי

    אמיר, 25/03/09 10:25

    אתר של אירגון המורים הישראלי לטכניקת אלכסנדר לשיפור ולימוד הרגלי יציבה והכוונה נכונה ומאוזנת בהתנהלות יום יומית www.alexander.org.il בהצלחה !!!!

  • 7.

    Swimming

    Uri, 25/03/09 07:15

    Swimming

  • 6.

    יופי של אזהרות אך...

    רפי, 25/03/09 06:36

    יפה היה להזהיר, שלכל אחד מתאים משהו מעט שונה.
    חבל שבכתבה כל כך קצרה, הקדשתם 1/4 ממנה כדי להסביר על המרכז שהיא מנהלת.
    אם כבר - היא מקום ליותר מלל!!
    מעט יותר הסבר!!
    הרי גם התמונה לא ממש מתאימה - לרוב הסובלים שכיבות סמיכה ממש לא מתאימות!!

    הרבה יותר חשוב לשמור על יציבה נכונה!!
    ו - ''נכונה'' זה לאו דווקא מה שמספרים לנו הרופאים.
    פיתחתי כמה שיטות יציבה מתאימות בהרבה!!

  • 5.

    זה נכון

    ofer, 25/03/09 03:46

    זה נכון פעילות גופנית עוזרת לשיקום
    במיוחד שחייה .

  • 4.

    צ'י קונג עם מורה מקצועי , ספורט שאמור לסייע ולשקם (ל''ת)

    L-3, 24/03/09 22:24

  • 3.

    וגם תוסף מזון ספציפי

    avi, 24/03/09 16:48

    גם פעילות מודרכת אבל גם ובעיקר FLX.
    avi947@013.net

  • 2.

    חיזוק פונקציונלי

    יורם, 24/03/09 16:36

    לספורטאים , גם לסובלים מפריצות דיסק
    התמחות בחיזוק ה- CORE
    yangy@bezeqint.net

  • 1.

    תרגילים לחיזוק (ל''ת)

    יורם, 24/03/09 16:29