זה באמת כל כך מסוכן בחודשים הראשונים לרכב על הטוסטוס? כל עוד לא יצאה הבטן.....?

כל עוד ההריון תקין והאם מרגישה טוב ניתן לבצע כל פעילות גופנית שהאם היתעמלה לפני ההריון אני מדריכת אירובי בחודש שביעי ועובדת כרגיל ומאמנת כרגיל אומנם קצת יותר קשה מלפני ההריון אך ניתן לביצוע וההרגשה אחרי אימון ניפלאה

כתבה מפגרת אני שכל הזמן עושה פעילות גופנית בהריון מרגישה מוגבלת בגלל הבטן . אמנם אני עושה פעילות אבל בהתאם , מצטרת אי אפשר לרוץ עם בטן גדולה . לפחות אני לא....

לא נראה כל כך ישים
הבטן גדולה, כל הליכה קשה, שלא לומר ריצה.
האפשרות ליפול גדולה מאוד בהריוןף ובטח לריצה כאשר שיווי המשקל של האישה נפגע בשל ההריון והבטן.
ולא נראה צריך לעודד נשים הריונית לעסוק בספורט שמסכן אותן, ומאפשר נפילות.
עדיף להצמד להליכה שיותר בטוחה