• 2.

    תודה על ההכוונה - קל ליפול בפח של ממצאים מחקריים

    אלקה יפה, 08/03/09 12:29

    שלום דינה
    תודה - הכתבה מעניינת ומועילה
    אני עתה מאד משתדלת לעשות פעילות גופנית 5-6 שעות בשבוע...נראה אם אצליח להוריד משהו יותר ממשי מאשר 2-3 ק''ג...ועמידה במקום - להתראות - אלקה

  • 1.

    תודה דינה. מעניין מאוד.

    ארז ש., 08/03/09 10:16

    אגב, התעמלות גופנית הכוונה זה לאירובית 250 דקות בשבוע?