- 9.
מתאמן, 27/09/10 13:16
בתור אחד שמתאמן כבר הרבה זמן בשיטת הקטלבלס, אני מחוייב להגיד שהאימון פשוט נהדר.
הוא עובר מהר משום שיש המון סוגי תרגילים שעושים באימון, הוא מאוד מאתגר, והוא משפר את היציבה ובכלל - מחזק את כל הגוף.
אני מודע לכך שזה ''נראה לא בריא'', אבל ההפך הוא הנכון; האימון מאוד בריא ומאוד עוזר בחיי היום יום, בכל זאת בתנאי שעושים את התרגילים כמו שצריך ובהשגחת מדריך מוסמך.
אז לפני שאתם פוסלים, תנסו!
- 8.
- 7.
- 6.
-
מתאמן קבוע, 04/10/10 22:02
-
- 5.
- 4.
- 3.
- 2.
- 1.