• 19.

    פירות יבשים

    אורית, 14/02/10 17:13

    האם הסוכר מפירות יבשים הוא בדיוק אותו סוכר לבן או שזה מתפרק אחרת בגוף?

  • 18.

    Its a good article

    Amir Oren, 09/10/08 19:39

    The point is that the facts about the products are right, pepole should know to regulate, obviosly thouse who practice sport can it more, eating food is a profesional issue as simple as that

  • 17.

    תגובה מס' 13 - צודק לגמרי

    דוד, 30/09/08 16:55

    2 ה'עובדות' בכתבה לגבי הדבש והסוכר החום טועות ומטעות!

    ועוד דבר, לא כל דבש עובר תהליכי עיבוד!
    הדבש הנוזלי הוא דבש שעבר חימום, שפוגע בחומרים המזינים שבו. דבש מוצק בעל מרקם גרגירי הוא הדבש האמיתי והוא הרבה יותר בריא.
    גם 'עיבוד' כמו זה שעובר הדבש הנוזלי (חימום) מזיק הרבה פחות מאשר הלבנת ממשית של הסוכר הלבן ע''י חשיפתו למלבינים כימיים.

    נמאס כבר מהדיאטניות שמודדות כל דבר בחיים לפי הקלוריות ולא מסתכלות על הסך הכל. לאוכל יש איכויות רבות מעבר לקלוריות שבו כמו דרך ההכנה שלו וההשפעה שלו על תהליכים בגוף.

  • 16.

    כל חוליגן - מנהל

    אורן, 30/09/08 12:19

    אני מציע לכותבת מספר אפשרויות:
    א.לגשת לעץ הקרוב ולתלות את עצמה
    ב. להכנס למקלחת ולתלות את עצמה.
    ג. לחכות עד שתמות מרעב כי הכל אסור
    ד. לשכוח את מה שכתבה ולהמשיך לחיות.
    ה. לחזור לרוסיה

  • 15.

    דברים נבובים לא מבוססים, נעדו למשוך תשומת לב

    נושם עמוק רץ רחוק, 29/09/08 08:39

    דברי הבל , שטויות במיץ!!

  • 14.

    את טועה ומטעה

    אחד שיודע, 29/09/08 07:12

    מאוד מעניין מאיפה את מצאת תשובות. לו היית משקיעה קצת יותר זמן בחיפוס היית מגלה עוד המון דברים על סוכר, דבש, ודגנים למינהם. חוץ מסוכר, לדבש ודגנים למשל, יש ערך תזונתי או רפואי חשוב. לצערי בחרת לכתוב כתבה דלילה ללא בדיקה של ערך חלבונים למשל, או לפעילות הגופנית של הקורה.

  • 13.

    לפחות לגבי הסוכר הלבן והדבש - המידע בכתבה מטעה.

    בריאות בריאות תרדוף, 28/09/08 19:11

    סוכר לבן עובר תהליכי הלבנה מלאכותיים בחומרים מזיקים מאד, סוכר אורגני: דמררה או סוכר קנה, אינו עובר הלבנה. הייתם רוצים להזין את גופכם במלבינים? אתם כבסים עם כתמים?? לגבי דבש , יש בו כמויות מזעריות של חומרים בריאים רבים. לא הכל צריך לבלוע בק''ג.

  • 12.

    מה לאכול? סטייקים רייר נוטפי דם עם הרבה הרבה יין!!

    ////, 28/09/08 15:14

    נסו ותהנו. :)))))))))))))))))

    • זה לא מה שהיא אומרת. כל מה שהיא אומרת הוא שכן תאכל

      תפוח בדבש, 28/09/08 16:28

      את כל המאכלים הטבעיים- פירות מיובשים, מיצי פירות, דבש וכן הלאה, רק שתדע שהם מכילים בנוסף (בנוסף!) לויטמינים ולמינרלים גם הרבה סוכר. ולכן צריך לשים לב כמה (הכמות!) אוכלים מהם כל יום. לא כתוב פה לא לאכול את כל הרשימה המפורטת. אתה יכול לאכול שוקולד מחרובים וגם שוקולד מפולי קאקאו וזה מצויין. כל עוד אתה לא מגיר לקירבך חבילות שלמות בהטעייה עצמית שזה טבעי = משמע זה בריא. מדובר בלתת פרופורציות מתאימות ולשים דגש על הכמויות ולא על הסיסמא שעל האריזה. ישנם הרבה ירקות שמכילים את אותם ויטמינים ומינרלים רק שהם לא מכילים את אותן כמויות של סוכר ולכן ניתן לאכול אותם בכמויות גדולות יותר לעומת מיצי הפירות והדבש שמאוד מומלץ לאכול אותם אבל לא בכמויות גדולות.

      • תשובה:

        ////, 28/09/08 16:43

        לא סובל את כל אלה שאומרים מה לאכול.
        כל אחד שיאכל מה שהוא רוצה. ואם הרופא אסר עליו לאכול משהו -שלא יאכל מה שהרופא אסר עליו (חוץ מאשר לפעמים ב''גניבה'' כשאשתו וילדיו לא רואים ;-))
        עדיף לחיות 5 שנים פחות אבל להנות מכל השנים שהתאפשרו לך בנחת ובכיף.

        • הבעיה היא לא מתי מתים אלא הדרך לשם - אין ביטוח נגד ייסורים ארוכים

          דרור, 30/09/08 09:04

          כל מה שמציעים לך זה להקפיד על אימון גופני כמה פעמים בשבוע ותזונה מגוונת, רצוי עם דגש על ירקות ופירות כמויות מופחתות של בשר (אפשר 2 ארוחות עם סטייקים גדולים בשבוע אבל לא כל יום בשר ממקורות שונים בכמויות גדולות), פחות מוצרי חלב וכמויות כלליות מופחתות.
          המרכיב הנוסף שלא מדברים עליו כמעט הוא רוגע נפשי - זה האלמנט העיקרי שבתוספת לתזונה לקויה גורם לסתימת כלי דם ומחלות נוראות אחרות.

    • HUVE TO DRINK LOTS OF WINE

      HAVE TO..., 28/09/08 22:10

      YOU HAVE TO BE DEAD DRUNK TO EAT RARE STAKES

  • 11.

    כתבה כל כך גרועה לא היתה פה מזמן

    חובבנים, 28/09/08 15:09

    רק לדוגמה - אם סוכר הוא ''יותר מרוכז'' כמו שכותבת הכתבת המלומדת, למה במשפט הבא היא מציינת שיש בו 20 קלוריות בעוד בדבש יש 30?

    ואני אפילו לא אטרח ןאזכיר את שאר ה''עובדות'' השטחיות בכתבה הזאת.

  • 10.

    כתבה מעניינת ומאירה עיניים

    מישל, 28/09/08 14:49

    לא ידעתי את זה לגבי גבש ובטח לא לגבי סוכר חום.

  • 9.

    סוכר....

    ציקו, 28/09/08 14:08

    אז מה נשאר לאכול.
    מה מומלץ....

  • 8.

    מי חושב שבאדממה אין קלוריות??

    מישהו, 28/09/08 13:34

    אין מזון נטול קלוריות.. לא נראה לי שיש אדם בוגר שלא יודע את זה.. חוץ מזה שהערך הקלורי של כל מוצר שצויין (חוץ מאגוזים לפעמים שקונים בתפזורת) כתוב על האריזה ככה שמי שמתעניין בקלוריות פשוט קורא.. רוב הכתבה די מיותרת וחלק אפילו מטעה.. דגני בוקר, אפילו אם הם מכילים סוכר, מכילים גם ויטמינים, דגנים מלאים (לרוב) וסיבים תזונתיים..
    אין גם התייחסות בכתבה להשפעה של מוצרים על העיכול וחילוף החומרים, שזה עניין די חשוב כשמדובר בספירת קלוריות.

    לא ברור לי חוסר הרצינות שבהכנת הכתבה.. לא חייבים ליישם כל רעיון אם אין כוונה להשקיע.

  • 7.

    לא הכל זה קלוריות בחיים. ובריאות לא בהכרח= קלוריות

    איילת, 28/09/08 13:32

    דבש לא בריא כמו שטוענים משום שבד''כ בחימום נהרס הטוב שבו- במידה ומשווים אותו לסוכר.

    - אגוזים הם דבר מאד בריא! במיוחד למי שלא אוכל בשר או שחסרים לו אי אילו ויטמנים ומינרלים בגוף. לאכול במידה אם יש בעיית משקל, אבל למה לטעון שלא בריא.

    -פירות מיובשים שאינם אורגנים יכולים להיות בעייתים משום שבתהליך הייבוד מוסיפים להם חומרים מאד לא בריאים, אך הם בריאים מאד ואפילו תורמים למגוון בעיות רחב (חמוציות מיובשות לדלקת בדרכי השתן אצל נשים, שזיפים מיובשים לעצירות ועוד...)

    -לא ממש הבנתי מה הבעיה באדממה חוץ מהקלוריות, עדיף לנשנש על שקית פיצוחים לדעת הכותבת של הכתבה?

    חבל סתם לנסות ולמלא כתבה ב''בכל טוב'' רק בשביל לכתוב.

  • 6.

    שוקולד לא טבעי? באמת?

    ., 28/09/08 13:25

    אז ממה מכינים אותו?

  • 5.

    את רוב המידע כאן אפשר היה למצוא על אריזות המוצרים. אבל תודה על החידוד. (ל''ת)

    מויש, 28/09/08 13:17

  • 4.

    כתבה שיטחית ומטומטמת. (ל''ת)

    חקלאי, 28/09/08 13:10

  • 3.

    אחלה מאמר סוף סוף מישהו אומר מה ת'כלס יש במה שאנו אוכלים והולך סחור

    א, 28/09/08 12:52

    סחור

  • 2.

    חיים קשים,,לא נותר מה לאכול...

    Y, 28/09/08 12:38

    אולי את הכתבת ???

  • 1.

    הרסת לנו את התיאבון אז מה עלינו כן לאכול מהוא מזון בריא בכלל?

    אריה, 28/09/08 12:35

    לא רק השלילה היא העיקר אנא שליחי כתבה על המזון החשוב והטוב לבריאות כי אתם מומחי הדיאטה מעבירים אותנו על דעתנו.