• 2.

    קיטנה לילדים ונוער עם עודף משקל

    יניב, 18/06/08 23:20

    מסכים עם הרעיון שבבלוג, אך למי שרוצה, שמעתי על קיטנה לילדים ונוער שהמטרה היא לשנות הרגלי אכילה.
    הקיטנה היא של תל השומר, קיימת כבר 8 שנים, והתוצאות מדהימות.
    לפרטים: 0544-691450

  • 1.

    ממליצה בחום

    יעל, 15/06/08 11:27

    על האתר sparkpeople.com, שמאפשר לנהל יומן אכילה מסודר שכולל את כל ההיבטים התזונתיים, מעקב אחרי פעילות גופנית, קבוצות תמיכה ובלוג (בזה אני דווקא לא משתמשת כי יומן האכילה מספיק לי). האתר מדהים וכל המידע נמצא שם בצורה נגישה, ככה שזה ממש קל לעקוב ולשנות מה שצריך.

    עזר לי מאד לשנות הרגלי אכילה ולהוריד משקל. מומלץ :)

    • מצטרפת להמלצה

      Queeny, 15/06/08 13:04

      זה האתר בו אני עושה את עיקר התהליך שלי. כמות המידע ואופני הסיוע שמתאפשרים בו כמעט אינסופיות, ובעיקר - הוא בחינם. מושתת לגמרי על שיתוף פעולה של גולשים.

      • מה עם קישור לבלוג? (ל''ת)

        אלעד, 15/06/08 14:33

        • בבקשה :)

          Queeny, 15/06/08 20:35

          http://diet.blogli.co.il/